Dambudziko reAcne rakajairika zvekuti, zvinoita sekunge yatodzidziswa pamwe nekuyambuka. Asi zvakadaro kune akawanda mashamba akawanda pachinhu ichi, chinogamuchirwa chechokwadi. Isu tinounza kutarisisa kwako 7 mafungiro asiri iwo, ayo ane nguva yakareba kuti arege kutenda.
Acne anoonekwa nekuda kwehutsanana hwakaipa
Pasina mubvunzo, zviri nani kusabata kumeso nemaoko akasviba, kunze kweizvozvo, tsika yakaipa yakadaro inotungamira mukugadzirwa kwekutanga kwemakonzo. Asi hazvigoneke kutaura kuti izvi ndizvo zvinokonzeresa kuumbwa kweiyo yakaoma traffic traffic jam. Hutsanana hwakanaka, asi rakawandisa haringatungamire kune chero chinhu chakanaka. Kugara kugeza uye kucheneswa kunonatsa mitezo zvese zvinodzivirira kubva kune ganda nzvimbo dzinogadzirwa neganda. Kuti udzivise mhedzisiro isingafadzi, ganda rinotanga kunyorera sebum, rinopa kutaridzika kwe acne. Ndokusaka zvisingafanirwe kukoshesa nemapere nemakwenzi, uye zvirinani kusingawanzo kuita nguva 1-2 mumazuva manomwe.Mushure meyakatengeswa neyakayaruka ACPE zvishoma nezvishoma enda
Vechidiki kakawanda kupfuura vamwe vanowana zvinetso zveganda, asi, maererano nekosheni matambudziko, acne vanogona kutsvedza kumeso zvachose pazera ripi neripi. Uye chikonzero chenhamo yakadaro chinogona kunge chiri chezvinhu zvakawanda: Hormonal kusimba, kwakavhiringidzika basa reSebaceous gland, utachiona neganda reganda, orging the yepamusoro ganda, nezvimwe. Matambudziko evakadzi ane ganda anowanzo kunetseka nezvekutanga kwemazuva ekuoma, painopera, kana achibvisa marombo emapuranga, mumwedzi mitatu yekutanga yekuzvitakura. Dzimwe nguva acne inogona kuoneka nekuda kwezvinetso mubasa remuchiya turakiti, ine neoplasm muvheni kana adrenal gland. Mune izwi, izvo zvinokonzeresa zvinogona kuve chero, saka zera kuyaruka harizi chinhu pano.
Mafuta uye akagochwa anodzika acne
Internet izere nezvinyorwa muchimiro: "Mira pane izvi zvigadzirwa zvitatu - uye iyo acne ichaenda!" Uye zvisinei nekuti haina kutaridzika sei - kazhinji izvi zviziro izvi hazvitungamiri kumhedzisiro yaunoda. Hapana munhu anopokana nezve zvakanakira zvehutano hwakanaka uye kuti zvinobata sei kutaridzika. Panguva imwecheteyo, acne haizobuda kunze kana dzimwe nguva uchizvipinza pachikamu chechidimbu chechidikanwa chekeku kana snack yakarongedzwa zai. Naizvozvo, kana iwe ukasiya izvi "zvinotyisa" zvigadzirwa kubva kune yako menyu, hapana shanduko pakuonekwa hazvizotungamira.Kana iwe uchinwa yakawanda mvura, saka acne haizoonekwe
Imwe pfungwa isiriyo ndeyekunwa malita maviri emvura pazuva, uye ipapo kumeso kuchave kusununguka kubva kune acne. Kutanga, vanachiremba vakaramba vachiramba ngano idzi, vachivimbisa kuti huwandu hwakawanda hwemvura imutoro mutoro uye unogona kutungamira kuma deposits. Naizvozvo, iwe unofanirwa kunwa kana iwe uchida kumwa, uye kwete kubatwa chibharo muviri wako. Kechipiri, Maiwe, asi huwandu hwemvura hunopedzwa hachiite huwandu hwe acne pachiso.
Cosmetics itsvokes chitarisiko chitarisiko
Vanasekuru vazhinji vakatyora nemabhasiketi okushayiwa uye tonil base inopa kune bhariti reganda uye zvakafanana zvinoenderana neacne. Zvichida zvisati zvaitika, asi zvino mhirizhonga iyi inotyisa inokodzera chete kune vatambi vachishandisa nyanzvi kugadzira-kumusoro, iyo yakakwana kwazvo mukugadzira. Vasikana vakajairwa acne kubva kune cosmetics havasi kutyisa. Chokwadi, zvino mamwe dentmatologists anoti mamwe madhiri, mhepo yemhepo nebvudzi remhepo rinogona kukanganisa kutaridzika kwe acne. Isopropyl Miristat inowanzowedzerwa mavari, iyo, kana ichipinda ganda, haina kukanganisa.
Zuva rinobata acne
Chokwadi, hwindo racho parunongova newindo rezhizha, unogona kutanga watarisa mhedzisiro yakanaka - ganda rinooma zvishoma uye kuzvimba kunotanga kuenda. Asi, zvinosuruvarisa, zvaive zvekutanga. Muchokwadi, mwaranzi yezuva, kana kuti uv chete inomutsa kugadzirwa kwe cemum, saka munhu anokurumidza kukurumidza.
Kuti udzivise zvinetso zveganda, nyanzvi dzinopa zano zvishoma muzuva, kana kuvanza kumeso kwaari pamusoro peminda yakawanda yedombo. Zviri nani kushandisa imwe dziviriro mune fomu yemari ine spf.
Iyo mamiriro eganda inosanganiswa nekushaikwa kwebonde
Izvo hazvigone kutaurwa kuti bonde rakabatana zvakananga neacne, asi chimwe chinhu chinosunga. Masayendisiti akaratidzira hukama pakati pemamiriro eganda uye kushushikana - zvakanyanya munhu ari kutya, matambudziko mazhinji neganda. Bonde is a Antistress inoshamisa, inotsamwisa kugadzirwa kwe "mahormone emufaro", kushushikana kushoma iri nani ganda. Naizvozvo, kuvapo kwebonde muhupenyu hwemunhu haagone zvakananga mamiriro eganda, asi vanogona kubviswa nechimwe chezvikonzero zvinokanganisa - kushushikana.