MuIraq, vasikana vane makore mapfumbamwe vakura vanobatwa, muSyria nepipi pavanenge varipo, vagari vemo vari kufa, magandanga vanoputika nendege uye makumi maviri emakumi evanhu vakapfurwa. Iri ndiro zuva rako rizere paute mumagariro. Uye iwe unonetsekana nevese vakafa, dzakapembedzwa uye dzakaremara, ratidza rutsigiro, ivo vanozonetseka nezvekutangisa, kudzamara kwazvirwadzisa, nekuvhunduka pamba uye mukati iyo cinema, nenzira yepasi kana ndege.
Masayendisiti akagadza kuti vanhu vazhinji, verenga nezve njodzi, kuperesesa uye kurwiswa kwakashata - hazvina kufanana nekupupurira uchapupu hwavo. Mahormone ekushushikana uye njodzi mujecha rakapinza chero zvakaringana uye nekuverenga kwepfungwa nezvezvinhu izvi zvese zvinotyisa zvinosiya nzira yakakomba, kusvika pakurwara-kushungurudzika kusagadzikana.Zvekuita? Mune musimboti, usaverenge chero chinhu kunze kwebasa rebasa? Pinda mumatsi kubva pamatsi, kujoina gadget pedyo negarage? Kubuda, chokwadi, asi hauzoteedzere zano iri. Kutanga, zvakakodzera kuti ishanduke kuti chii uye nei zvichipikiswa. Kazhinji, munhu ainzwisisa kuti kutya kwake kwakarongwa sei, pakarepo kurasikirwa nehafu kukura kwemanzwiro. Nei tichisvika iyo inotyisa nyika, achingoverenga zviitiko zvakaitika nevamwe vanhu?
Iwe waputsa miganhu yemunhu
Nekuti mumhuri yako uye dzimwe nzvimbo dzepedyo hadzina kuendeswa kuti dzivaremekedze. Huye, apa iwe wakakura pasina ganda remagazini - izvo zvakakosha, zvakakosha, iyo ganda rinondidzivirira kubva padhuze nepedyo nekuonana kwakanyanya nezvose zvakatenderedza. Iwe unosiyanisa "ini" uye "ivo" vane mushe chete mugiramu, uye kwete muhupenyu. Kana mumwe munhu akatakura ngowani, neimwe nzira yekudya kana inowanzogutsa hupenyu hwako, iwe unozviona sekutyorwa kwehurongwa hwako uye kunetseka kukuru. Zvokutaura pamusoro pezvakawanda zvakanyanya uye zvinorwadza zvinhu! Bhomba, rakakandwa muhwindo reimba yemumwe munhu, bhomba rakanga riri mumba yako, uye bullet yakaburitswa muhuma yemumwe munhu ibhuruu rakabaya pfupa rako repamberi. Iwe hauzive manzwi uye sob, iwe unonzwa kuti unonzwa uye uzvirarame. Izvi, zvinonzwisisika, zvinogona kukuita iwe mudetembi akavanzika uye muimbi anokunda, uye kutaura zvazviri - zvakanyanya uye zvakanyanya kuomesa hupenyu hwako. Tarisa maitiro ekukura ganda.
Iwe unotya kuona kusagadzikana
Vanhu vazhinji vekuEuropean veEast Europe vane pfungwa dzezvemagariro emagariro pamusoro pekuti manzwiro anoita sei uye kuzviratidza kuti: Kana kuti unonetseka nezve imwe yekati yese, kana kuti uri kusarangarira, zvisina hanya. Vazhinji vedu vanokura nepfungwa yekuti iyo yepakati sarudzo haina kupihwa, uye, kutarisana nechiitiko icho chinokonzeresa mhinduro yemanzwiro, mhepo ivo pachavo pachavo pane yakakwira, nekuti yakashata - kuve bastard isinganzwisisike. Uye kunyangwe pfungwa dzako dzikati mukati make: Ini, ini, ndinonzwisisa kuti unogona kunzwira tsitsi mumwe munhu, mhuri, mafuro emakirasi akaiswa mauri: Kwete, ini, ini kazhinji Zvachose havache hanya neyekwira bhero shongwe, kana chii ?! Iwe unofanirwa kubvumirana navo, uye uzive, uye kutaurirana kuchave kwakareba uye kushushikana.
Iwe haudzore hupenyu hwako
Hazvina basa kuti ndiani anozvidzora, murume wako, murume wako, murume wako mhuri, mukuru wako, mhedzisiro yacho inodzora hupenyu hwake, kunyanya kunetseka, kwakanyanya. Kazhinji kazhinji phobias inotambura, ichishushikana neyakawandisa uye inoona mazano, kusagadzikana-kusagadzikana. Zvakadzama uye zvakaoma kuita chero kushungurudzika kwepfungwa uye kwepfungwa. Mukuwedzera, iye munhu akashanda kune vatorwa kana kurwiswa kwakasimba, zvakare hakudzore hupenyu hwake uye iwe unonzwa hama dzakadzika pamwe naye. Uye izvi zvinotungamira kune chokwadi chekuti iwe unoona zvakanyanya izvo zvakaitika kwaari sekunge zvinotyisa zvaitika kwauri. Izvi zvinonzi kuzivikanwa neye akabatwa.Iwe unofunga kuti uri mumamiriro ezvinhu akafanana neanotambudzwa pamberi penjodzi
Pakutanga, aya mamiriro ezvinhu akange asina zvakawanda kwazvo zvekutyaira: Kana ndege dzikaramba dzine injini, semuenzaniso, kana kana uchigara munzvimbo yehutachiona. Asi nhau dzinobva kuFritter dzinotiudza kuti tinzwisise kuti panogona kuve nekugara kwenzeve munhandare, muinema, chitoro, uye kuti vari mukabati vasingazonzwisisike pamberi: Ivo vava kubvisa roketi kana kuputika. Kwete chete manic kubva kugedhi inogona kurwiswa iwe, asiwo muvakidzani wako, murangarire uyu muguta reboka revanhu, uye mutyairi uyu angafunga zvekuzviuraya zvakanyanya pakarepo haana kuuraya musikana wake. Izvi ndizvo zvinoitika, kwese kune njodzi, uye munhu wese ane njodzi? Maitiro ekuita pasina kutya kurwiswa. Zvakanaka ... Muzvokwadi mumamiriro ezvinhu achazopera, chete kana bhomba kana bhomba renyama ratove muchikepe. Pasina mamiriro ezvinhu aya iwe une zvakasiyana zvachose. Hazvisi nyore kutenda, asi chokwadi. Dzidziso dzese dzechiitiko chekuti izvozvi uri mumamiriro ezvinhu akaomeswa kupfuura ekurwiswa kwemagandanga uye kudada kwekutyaira kana kuti purasitiki. Psychopaths haina kushaiwa muviri zvachose.
Uri mumamiriro ezvinhu ane ngozi, asi usasarudza kuzvibvuma
Kune vanhu vanochema, nekuti ivo vakatarisa firimu rinosiririsa, uye kune vanhu vari kutsvaga firimu nemaune, nekuti vanongochema senge benzi, asi vanodhonza, zvinoreva kuti iwe unofanirwa kuwana chikonzero chinogamuchirika. Izvi zvakafanana zvinoitika nenhau, uye nekutya kurwiswa. Kana hupenyu hwako hwave hwakavimbika zvachose kumurume, mubereki kana psychopath vachitevera (mupfungwa, chero chipi zvacho chiri psychopath), asi iwe haudi kubvuma kuti mamiriro ezvinhu ane ngozi, nekuti hauzvitarise zvakanaka Ziva njodzi yemudiwa kana kuti iwe unongova nekupukunyuka kubva mumamiriro ezvinhu, saka iwe uri wega kutsvaga zvikonzero zvekusangana nemutemo kurwiswa kwekufunganya uye kunzwira tsitsi, zvirinani kwete kwauri.
Zvekuita?
Ngatiti iwe watenda isu uye kufunga, ndakaona kuti ini ndanga ndine chokwadi newe uye ... Chii chinotevera? Maitiro ekutsungirira nekushushikana uye post-traumatic kusagadzikana kunokonzerwa nekuverenga tepi?
Sezvaunofanira kurarama nenyaya idzi, kana chikonzero chavo chaive chiitiko chako, hupenyu hwako pachako. Cheka manzwiro ako kune matoyi uye mapiro. Zvakangotendeseka. Kwete chete "ungauraya sei zvidiki zvakadaro!", Uye "ndinotya kuti vacharwisa vana vangu!"
Tendeukira kune artist art kurapa. Dhizaini. Ruvara - Iri ibasa, zvinoenderana nemasayendisiti, kazhinji, vakayanana nekufungisisa uye kunyorova zvakanaka.
Kutamba. Zvakasimba, Kutya uye kutamba - kufamba zvakanaka kunobatsira kudzokorora mabhiza emabhiza eAdrenaline, akatyaira muropa rako, uye kutamba, kunge chero hunyanzvi, ratidza manzwiro ako zvakananga. Sezvaunoziva, Aseedor Duncan akatanga kutamba kwekupenga, vana vake pavakabatwa vachibva kuHay - saka vakadzvanya nekunetseka uye vakaratidza kusuwa kwake
Nyora - chete kwete kutumira izvo zvinoparadzira mamiriro ekunze ekutyisa mumagariro emunharaunda kutenderedza mvura, asi nyaya, zvirevo, nhetembo. Zvine chokwadi, chokwadi chekuti iwe unotya, uye kunyange pane zvinopesana, zvepfungwa zvinoda kuti utaure nezvekukuvara mushure mechinguva mushure mekugamuchira, uye pakutanga panofanirwa kuve neinonzi nguva yekunyarara.
Kodhi yako pachako nguva yekunyarara. Kubva pane izvo zvaunoda kuti utsungirire nehanya (kune vamwe!) Hothor, hauzove bastard isina hanya uye munhu akaipa. Nyora nezve shiri uye butterflies, rudo chinhu chakapusa uye chakanaka. Uyezve, kana zviri nyore kutsungirira nemanzwiro, nyora kunze nekukuvara kwako.
Asi zvakanyatsotendeukira kune nyanzvi. Isu takangozvinyora kudaro, pakarepo iwe uchiri kuteerera. Mushure mezvose, mapfupa akaputsika haazoregi zvako, asi urikuenda kunjodzi here? Tinovimba. Saka nemidzitiro wakaputsika emweya, ndingadaiwo ndakafanana.