Pavel Zygmantich: "Matanho echiitiko mukusuwa: Kwete Zvakanyanya"

    Anonim

    Pavel Zygmantich:
    Iyo Internet Mushandisi inoshandiswa kutenda mu psychology. Kanenge padanho rakawanda kwazvo. Vazhinji vedu, vasina kupenya neziso, shandisa mazwi - Gazlating, Stockholm syndrome, asi ruzivo rwechinguvana ... Iyo psychologist Pavel Zygggmantvit inotaura kuti zvakaitika sei nematanho mashanu ekugadzira dambudziko.

    Ichi chinyorwa chakatsaurirwa kune zvakaitika kushungurudzika uye, pamwe, ndiri kusuwa. Zvawanzwa nezve matanho echiitiko mukusuwa, kuti uzviise zvinyoro-nyoro, kwete kumagumo zvinoenderana nezvazviri.

    Saka ngatitange kubva pakutanga. Vazhinji kupi paInternet zvakanyorwa kuti, vakatarisana neshungu (kurasikirwa kana, somuenzaniso, ruzivo pachirwere chisingarapike), munhu anogara achirarama matanho mashanu:

    1. Kuramba (ichi chikanganiso, izvi hazvina kuitika, zvechokwadi zvinhu zvakaipa) 2. Hasha (Izvi zvese nekuda kwako, ndiwe une mhosva iwe uchifara pano, ndine kusuwa) .3. Batanidza (kana ndikaita chimwe chinhu, saka mamiriro acho achazivaka, iwe unongoda kuda uye nenzira kwayo "). Chechina. Kushungurudzika (zvese zvinotyisa, zvese zvakashata, mamiriro ezvinhu asina tariro) .5. Kugamuchirwa (handikwanise kugadzirisa chero chinhu uye kunzwisisa kuti izvi ndizvo, ini handinzwi kusasimba uye kutya kubva pane izvi)

    Pavel Zygmantich:
    Iye Munyori weaya maviri matanho - Elizabeth kübler-ross - akavasarudza muna 1969 pahwaro hwechiitiko chake hwakapfuma nevarume vanofa.

    Uye vazhinji zvaiita sekunge zvaive. Chokwadi, nekuti zvinowanzoitika kuti munhu akatarisana, achiti, Nenhau "une chirwere chisingarapike," chinhu chekutanga hachitende mazviri. Anoti, vanoti, chiremba chikanganiso, cheki zvakare. Anoenda kune vamwe vanachiremba, bvunzo imwe dzinoitika mune imwe, mutariro yekunzwa kuti yapfuura Lekari yaikanganisa. Zvadaro, munhu anotanga kutsamwira vanachiremba, saka ndakatsvaga nzira dzekuporesa ("ndainzwisisa, ndakanzwisisa kuti ndakarwara. Ipapo kushungurudzika kunopfuura, munhu ari kushuvira nemamiriro ake ezvinhu uye anotanga kurarama mumamiriro azvino.

    Zvinoratidzika, küler-ross yakatsanangura zvese zvakanaka. Ndozvazvinongoita izvi, rondedzero yacho yaive ruzivo rwega, uye hapana zvimwe. Chiitiko chako pachako mubatsiri akaipa kwazvo mukutsvaga.

    Pavel Zygmantich:
    Kutanga, pane mhedzisiro yakashata, iyo iri mune ino nyaya yemubatanidzwa nemhedzisiro yeuporofita hwechinongedzere. Zvichitaurwa zviri nyore, muongorori anogamuchira izvo zvaari kuda kuwana.

    Kechipiri, kune mamwe akawanda ekuziva kusatenderwa kusatendera kuita mhedzisiro pamusoro pechimwe chinhu chete pane mhedzisiro yavo yemhedziso yakavakirwa pane zvakaitika. Kuti uite zvakawanda zvakaomarara uye sekunge kudzoreredzwa kwekutsvaga kwavo.

    Kübler-Ross haana kuitwa kwacho, asi Rosental mugumisiro haana kubvisa uye somugumisiro akapiwa zano kuti zvinoreva chokwadi chete aoma.

    Chokwadi, zvinoitika kuti munhu anomhanyira chaizvo aya matanho mashanu aya, uye ari mukutsaruka kwakadaro. Uye zvinoitika izvo chaizvo zvakasiyana. Uye zvinoitika kuti mamwe emamwe ematanho aya anopfuura uye akawandisa mumhirizhonga.

    Pavel Zygmantich:
    Saka, semuenzaniso, zvakazoitika kuti havasi vanhu vese vanoramba kurasikirwa. Ngatitii, Vagari makumi maviri nematatu eCleticticut, vakapona pakurasikirwa kwemumwe mukadzi kana mukadzi kana mukadzi, mazhinji pakutanga haana kuramba, asi kuzvininipisa pakarepo. Uye hapana imwe nhanho dzaive kazhinji (dzinenge makore maviri mushure mekurasikirwa).

    Pakazosvika nzira, Connecticutian yechidzidzo kutiunzira mumwe anofadza kufunga - zvinobvira kutaura pamusoro inoshandiswa pakutsigira zvakaitika zvavo, kana vanhu vane ruzivo kuzvininipisa kubva chaizvo kutanga, pasina zvimwe zvokukura Kübler-Ross? Zvimwe hapana matanho, asi mafomu ezviitiko, izvo zvisina kubatana nemumwe nemumwe zvachose? Mubvunzo ...

    Mune chimwe chidzidzo chakaratidzwa kuti, chekutanga, kune vanhu vasingatenderi kurasikirwa. Uye, chechipiri, kuti "pamwero kwokuzvininipisa" kunobva, kusanganisira kubva mibvunzo pamusoro mutsvakurudzi (kwaziwai migumisiro Rosentyl).

    Pavel Zygmantich:
    Chidzidzo ichi chakaitwa pakati pevanhu vakarasikirwa nevadiwa vavo mutsaona yemotokari (makore 47 mushure metsaona). Saka, zvichienderana nenyaya dzevaongorori kubva pamakumi matatu kusvika ku85 muzana yevakabvunzwa, vakati vakaramba vachigamuchira kurasikirwa.

    Kazhinji, zvakaitika kurasikirwa uye / kana neshungu kwazvo mashoko akapoteredza uye zvinoenderana guru zvinoverengeka - kamwe kamwe, pamwero ukama, kwetsika chechinyorwa zvakafanana uye zvakawanda, vazhinji, uye vazhinji, uye vazhinji. Izvo hazvigoneke kuisa zvese mune chimwe chirongwa. More chaizvo, zvinokwanisika kana iwe kubuda romusoro uye kudzivisa achisimbisa pakutsvakurudza zvirongwa.

    Panzira, kuti Kübler-Ross pachayo akanyora kuti matanho anogona kuva runobva kuitira uye pamusoro pavo, mukuwedzera, unogona kunamatira chinhu nokusingagumi .... Asi izvi zvakare zvinotidzosera kumubvunzo - pane matanho zvachose? Pamwe pane kungoti siyana kuchema mupenyu uye chaizvoizvo havana chokuita zano uye / kana urongwa?

    Pavel Zygmantich:
    Maiwe, aya mibvunzo zvakasikwa anofarira kufuratira. Uye pasina ...

    Tichakurukura izvozvo mubvunzo - nei Zano Kübler-Ross, unproved uye kwete musoro, nomufaro saka kushingaira? Ini ndinogona kungofungidzira.

    Kunyanya kuitika, nyaya yacho iri mumupendero wekusvikirwa. Chii chinonzi hutsinye hwekuwanikwa (en en enc. Kuwanikwa kwehunhu)? Ndiwo Kukoshesa muitiro umo chokuratidza kuti yakarurama hachisi zvaidiwa zvose zvaibatanidzwa, asi kudekara nendangariro. Zvandairangarira ipapo ndere chokwadi. Zano Kübler-Ross inoita nyore kuyeuka nyaya kubva hwako, kubva mafirimu, kubva nyaya shamwari uye vadiwa. Naizvozvo, zvinoita sekuti ndizvo chaizvo.

    Pane chero betsero kubva kune cubtr-ross chirongwa? Hongu pane. Kana munhu ane simba kutaura kuti zvichaita seizvi, mamiriro ake anogona (pamwe!) Tsanangudzo, zvinoitika, inoburitsa pamusoro pemhedzisiro yemashiripiti. Kune vanhu vari kudzikama kana vakaziva kuti vari akavamirira, pasinei positivity kana negativeness ari kuuya. Uyewo, mumwe nevaya yakabonderana kushungurudzika anogona (pamwe!) Wana zororo kana uchiziva chii chinoitika kwaari.

    Pavel Zygmantich:
    Kune kukuvadza kubva kuKübler-ross chirongwa here? Hongu pane. Kana munhu upenyu kwete neshungu maererano zano iri, uye iye akaudza kubva kumativi ose kuti zvinokosha kurarama seizvi, munhu anogona kuva matambudziko akasiyana-siyana. Izvi zvinonzi yatrogen (zvinokuvadza mhedzisiro pane murwere kubva kuna chiremba). Munhu akadaro anogona papera kuuya kwandiri nepfungwa chemhosva: "Ndave vakaudzwa kuti ndinofanira kuramba kurasikirwa mudzimai wangu, uye ipapo achatsamwireiko zvose, asi handisi saka ... Ndiri kanganisika "" Kudivi rimwe, Chokwadi, ini ndiri zvakaoma, uye pamusoro mumwe - kana munhu asina kutongokwizwa, kumakomo kurarama, haana sei manzwiro ichi mhosva.

    Saka iwe unogona kushandisa chirongwa muhupenyu hwezuva nezuva, asi hazvidikanwe kuti uwedzere uye kubvisa kune zvakasikwa. Kubva pane izvi zvinogona kukuvadza kupfuura zvakanaka.

    Pfupisa. Zano Kübler-Ross haasisina yasimbiswa, akatorwa kubva pachake zvakaitika munyori, uyo, maererano nerondedzero, haina chekuita nekambani yemagweta. Urongwa uhwu harisi pasi rose, hazvishande kune vanhu vese uye kure nemamiriro ese ezvinhu. Urongwa uhwu hwashandiswa zvishoma, uye dzimwe nguva zano rinogona kushandiswa. Urongwa uhwu hune njodzi pachena, uye zviri nani kusawedzera zano.

    Uye ndine zvese, ndinotenda kune zvaunotarira.

    Kwayaka: phael phael zyigmantov

    Verenga zvimwe