5 Nzira dzekutsungirira nekushushikana

Hazvina basa kuti chii chakamirira iwe - kubvunzurudzwa, kushanyirwa kuna vamwene, musangano muKindergarten kana mharidzo yeprojekiti. Masayendisiti anobva kuCambridge akaziva kuti vakadzi muhupenyu hwezuva nezuva vanowanzo kunetseka nekushushikana uye kutya, izvo zvinokanganisa hutano hwavo. Takakuunganidza iwe nzira shanu yekutsungirira nemufaro. Nhengo!

Ehe iwe unogona kudzivirira kuti musangano wacho wacho wokusarudza sebai, asi uku kurwa hakuzi nechikonzero chekunetseka, asi nemhedzisiro yayo. Kana iwe usiri kuchera zvakadzama, saka iwe ungochengera pakurwiswa kwekutya, kushungurudzika, kurara kusagadzikana uye kuchine maratidziro ese matambudziko. Unoida here?

Usare hanya nemagariro

Pfungwa dzako dzisina zororo dzinozozviona zvakashata, izvo zvinogona kuomeswa, uye kutanga kuisa mamiriro ezvinhu akaipisisa zvekukudziridza zviitiko. Mukuwedzera, iwe unoverenga pamusoro pekuti vamwe vanotonhorera uye vanonakidzwa, - uye izvo zvinotaridzika zvichave zvisirizvo mukuzvisarudzira uye kusuruvara. Saka usakwira facebook, uye zvaive nani kubhadhara iyo application zvachose neye smartphone.

Tora

Mukupindura kushushikana, muviri wako unodzikiswa uye unouya wagadzirira kurwisa kutyisidzira kana pakarepo kutiza kana izvo. Kufema zviri nyore, moyo unorova nekukurumidza - sekunge uri kuita dzidzo yemuviri. Usapokana nechisikigo! Pindura zviratidzo sechibvumirano: Maererano nesainzi, maminitsi gumi chete pazuva zvichawedzera zvakanyanya kushushikana kwako kuramba. Uye achifamba, kunyangwe asina kudzokorora, panzvimbo pekutarisa pasi petsoka, simudza musoro wako uye tarisa kumusoro.

Edza kufema kurovedza muviri

Ini ndinorangarira changamire max kubva kumabhuku aMax fresa chete navo chete uye akaponeswa. Kufema ndiyo kiyi yekuzorora. Asi kungofema zvikuru muromo kana mhino hakuna kukwana, edza iyo inotevera chirongwa: kunonoka kufema kwako kwemasekondi mashanu, wobva wapera, kuvezwa mupfungwa kusvika Dzokorora nezve miniti - iwe uchanzwa kuzorora kwakakosha. Zvino isu tinoiswa muuropi rekare: tanga kuverenga kubva ku300 kusvika 0 - matatu maakaunti kune mumwe nemumwe kufema. Uye chinhu chekupedzisira chaunogona kuita, chimbofunga nezve izvo zvinhu zvese zvakarongeka. Zvinobatsira.

Chinja kutariswa

Mufaro uye kutya kutya kunotisunda kufungidzira mamiriro ezvinhu akaipisisa uye anomiririra njodzi. Ivo vanogadzirisa kufungidzira kwedu, magwaro ari kuita zvakanyanya uye zvese zvinonyanya kuitika - pane imwe nguva zvinotanga kuita sekuti zvese zvakanyanyisa kuitika zvichaitika. Kutanga kudzora pfungwa idzi, kuuraya kuri kuvanetsa. Chii chinoitika chichaitika? Uye chii chimwe chichaitika mune iyi nyaya? Zvimwe fungidziro yako yese? Uye chii chiri mubairo wakanaka waunoona? Chii chakanaka chingaitika? Kuziva kuti iyo yakaipisisa shanduro yezviitiko zviri kure neye wega, iwe uchave wakadzikama, chokwadi.

Yakasununguka zvinokanganisa pfungwa

Uropi mukushushikana hwakafanana nekombuta neyekudzvanywa ndangariro: Mauto ese anoenda kune kunyange basa reizvozvo, funga zvakajeka, kuisa pfungwa, kutarisa uye kufunga zvakabatana. Izvo chaizvo zvinodiwa kuti usunungure. Tsvaga maminitsi makumi maviri pazuva rekuvaraidza kwepfungwa: Kufungisisa, teerera kumimhanzi zororo, jamming kana kuridza wega uye kugadzikana. Ipa uropi hwako idiki nzvimbo ye manejover. Usabvumire kushushikana kubata iwe pachako uye kushandura hupenyu hwako muhondo yezuva nezuva newe.

Tsime