Tinoda mari here? Isu tinoda zvikuru! Uye maitiro ekuvabvunza kana kuda - usazivi. Zvakasimba, hapana mumwe wevatapi venhau venguva yakazara muchikwata akabvuma kutora iri rugwaro. Naizvozvo, kuti inyore takabvunza Adhirani IZH, Psychotherapist. Heino murume anoziva kuwana.
Zvakashata sei
Ngatitangei nezvausingade kuita kana ini ndoda kukwidza muhoro.1. Usasimuke kunzvimbo yemukuru kana muridzi wekambani. Zvirinani, iwe haudi kuzviita nekukurumidza.
Nekuti pane pfungwa "zvino dambudziko", "kambani haina mari," "zvimwe paine vamwe vashandi vanoda" uye "vasingaregi!";
2. Usamuka munzvimbo yako. Moms vaiwanzojekesa shanduro mbiri dzemavara: "Ini handina zano rekuti nei iwe, Dura, kubhadhara mari, farai kuti havana kudzinga!" Uye "wandinoda krovochka, apa kubvumidzwa kukuru kwePeugeot, usada kufadza amai vangu?" Dzimwe nguva vaivavatidza miviri kuburikidza ne comma.
Sechokwadi
Kuti ubvumire zvinobudirira kubhadhara mari, inodiwa kuti usimuke uye umire kwenguva pfupi kwechinguva. Nei uchida mari yakawanda?
1. Iwe unoziva izvozvo musimboti Munzvimbo dzakafanana, vanhu vanowana zvimwe . Ipapo ongororo yemusika ichabatsira: iwe unofanirwa kuenda kucancies, pamwe enda kune mbiri yekubvunzana uye uti (zvakare, kutanga yako): "Mukambani A, b, b, g, d, uye saka vashandi vese Svika pa20% kupfuura ini. " Huya neiyi ongororo kumutungamiriri. Zvirinani kutanga kutora kune vasikana nevashandi vekuziva (kwete kubva kukambani yako). Tsanangura kuti iwe unonzwisisa kushushikana (dambudziko, hapana mari, kune avo vanoda zvimwe) uye saka iwe unoda, semuenzaniso, nekudzora mutengo wekutsvaga mushandi mutsva uye muhoro wacho mutsva ne20% zvimwe;
2. Wakaita yakawanda yekambani (Amai vakadzima, rangarira? Ehe, uye izwi risina chinhu rinoti "zvaunogona kuita!") Uye saka iwe unoda kuwana imwe nguva kana yekubhadhara zvachose. Pano iwe unogona kuita mharidzo yakanaka, iwe unogona nemifananidzo, machati uye mamwe mijenya yehupenyu - zvawakaita kuti iwe wakura, izvo zvakange zvisina kuchinja (uye nemakambani kana kudonha uye kudonha nekudonha, pano Dambudziko rinogona kunge richitova paruoko rwako - rave rekutenda, raunotaridzika zvakanaka) - uye uratidze kune sahwira. Muchokwadi, zvinobatsira zvakawanda. Nekuti kunyangwe kana isingafarire yako yazvino sahwira, inogona kuratidzwa kune angave mushandirwi. Ivo vanoonga zvinhu zvakadaro zvakawanda;
3. Unoda . Muchokwadi, izvi zvinogona kuve chikonzero chekubvunza imwe-nguva kana kugara uchiwedzera mumubairo. Tsanangura kuti haugone kushandira zvehunyanzvi zvikonzero zvemubhadharo wako: Iwe uchafa nenzara kana kuti hauzosvike nazvo mupfungwa yekusaita mari yekufamba uye alarm wachi. Mari yacho inofanira kunge yakakwirira kupfuura iyo shoma shoma, zviitiko zvakadaro, zvisina kudaro haisi muhoro. Naizvozvo, zvigadziko zvemhando "Ini ndine mwana mudiki, uye ini ndoda kubhadhara nanny", "kambani iri kure nenzvimbo subny, saka ndinoshandisa imwe 2000 rubus pane minibus" uye kuti zvinhu zvakakoshawo .
ina. Muhoro unofanira kukura . Izvi vashoma vashandirwi vakakurira muUSSR vanogona kunge vasiri pachena, asi isu tinorarama munguva yemusika wakasununguka. Izvi zvinoreva kuti kana muhoro wako usingawedzera, zvinoderedza. SaLewis Carolla: Kumira zvakadaro - iwe unofanirwa kumhanyisa mberi. Kukwira mitengo uye inflation kubva pagore kusvika gore kushandura zana rinokwira muhuwandu huchiwedzera. "Inflation kubva panguva yemushini yangu yekushanda yaive 25%, uye muhoro hauna kuwedzera, zvinoreva kuti ndakatanga kuwana 25% zvishoma" zvakare nharo yakakosha.
Semuenzaniso, isu tinotora chinhu chiri nyore - mutengo we rumwe rwendo kuenda kuSubway muna 2008 muMoscow vaive 17 rubles. Kana iwe ukafamba pane subway ka40 nguva pamwedzi tinowana huwandu hwe680 rubles (ehe, iwe watenga kadhi, asi hazvina basa). Mari yacho yave makumi matatu nemashanu rucle. Ndokunge, nhamba dzakafanana dzenzombe dzichakubhadhara iwe 1400 rubles. Mari yako yakamuka kaviri here?
Zvakanaka, chinhu chakakosha - dzimwe nguva iwe unongoda kurera muhoro kuvashandi. Zvikasadaro, ivo vanowira kukurudzira, vanonzwa vasingadiwi uye kusagadzikana. Ehe, zvakakosha, kana iwe uchida basa rako, kuti timu yakakwana kune sahwira.
Asi - mushure mezvose - basa harisi mhuri uye hukama. Iyi zvakare mari. Mari yakakosha. Uye kazhinji nguva nenguva kusvika panguva yekubata musoro wekuvandudza mubhadharo. Zvikasadaro paine mukana wekusvika pakunzwa kuti haisi kushanda, asi yakadaro kushamisika.
Sezvineiwo, chii chimwe chinoreva psychology? Verenga! Maitiro Ekudzora Mwana Kuti Aisafare, Anodakadza Zvinodhaka uye Asina Kudzvinyirira Kudzvinyirira Zvakakodzera - Zviratidzo zvePsychothEVEVAKUKA IZVO - Kurudziro yePsychotherapist nemwana vanoda baba? Kubva pane maonero ekuona kwepfungwa kuve, kana iwe wakadanana "kwete mune izvo"? Kurudziro yePsychotherapist