2.
Muviri une tan anotaridzika zvakanaka, chete zvakakodzera kuyeuka kuti kukanganiswa kwezuva remarara kune zvisina kunaka kweganda. Uye saka, kuronga kupedza nguva yakareba muzuva, zvakafanira kuchengetedza ganda rayo nemazwi anokosha.
Izvi zvinogona kuve kirema, etc. chimiro chechishandiso chinogona kuve chero, asi chinofanira kuswededzwa nechero chinhu chinoratidzwa muchidimbu seyakaderedzwa spf.
Kuverenga kweiyo nguva yekudzivirira
Kuumbwa kwega kwega, uko kwakagadzirirwa kuchengetedza ganda kubva pane zvakashata zvinokonzeresa zuva, iyo nguva yekuita zvinoenderana nehunhu hweganda remunhu uye kubva kune iyo nhamba iri pedyo neiyo spf mavara. Pakutanga, inofanira kutsanangurwa, mushure meizvozvo ganda muzuva, ganda remunhu blus uye mushure meizvozvo kukosha kwakawanikwa mumaminitsi (kazhinji kusvika maminitsi gumi nemashanu) kuwanda neiyo spf nhamba. Iko kukosha kwakakonzera kuchave kuri nyore kushandura mumaawa, ayo achave anenge nguva, iyo yakachengeteka.Kusarudza chimiro cheicho chengetedzo
Nhasi hapana kuperevedza kwenzira yakagadzirirwa kuchengetedza ganda kubva kune zvisina kunaka mhedzisiro yezuva. Ivo vanotengeswa muzvitoro zveCosmetic, mishonga uye chete mumadhipatimendi ezvehupfumi zvevatungamiriri. Iyi manyorerwo inogadzirwa mumhando dzakasiyana kuti dzione fomu yakadaro, inofanirwa kuwanikwa neiyo ingwe yeumwe neumwe wavo.
Spray ndeyekuumbwa kwemvura, huwandu hwacho hwakaoma kudzora kana washandiswa. Mariro zvakare inoyerera mvura uye mushure mekunge yaiswa, kunamatira kunosara. Izvo zvakakosha kuti uzive kuti zororo racho haribviswe uye rinogezwa nyore nyore nemvura, uye nekutanga kushambira kunofanirwa kugadzirisa ganda. Kune mafuta ekuremekedza kwezuva. Iyi inzira yakanaka yemahombekombe, iyo isingagone kushandiswa kwezuva rekupunzika muSolarium. Sarudzo yakajairika ndeye tan kirimu. Ichi chiitiko chakakora chinobata zvakanaka. Izvo zvinogona kunge zvisina basa kumvura uye mvura yemvura.
Kushongedza cosmetics ine spf
Zvakakosha kucherechedza kuti vazhinji vanotarisira ganda ravo uye kuchengetedzwa kwayo chete muzhizha, uye dzimwe nhengo dzomuviri dziri muzuva uye dzimwe nguva dzegore, uye iri mazviri ganda rinokura. Kuti udzivise izvi, hazvidikanwe kushandisa zuva rose gore rese, zvichave zvakakwana kuti ushandise ashongedza zvidhori, izvo zvine mugadziri kuti ubatanidze spf.Sarudzo yemunhu
Kuumbidzwa kwekudzivirira kunofanirwa kuenderana nezera. Pane zvirevo zvakasiyana kune vana nevakuru. Hazvina kukodzera kuti vatungamirire vagovane nevana, sezvo kuchengetedzwa mavari kunogona kunge kusiri kukwana ganda revana rakaomesesa, izvo zvichatungamira mukupisa uye nemhedzisiro isingafadzi. Yakakosha ndiyo mhando yeganda, iyo inoratidzwa chaizvo nemugadziri. Kana paine matambudziko nedudziro yemhando kana imwe zvinoreva chirongwa chekushandisa zviso nemhando dzakasiyana, saka zviri nani kutsvaga mari yepasirese ne spf.
Iyo huwandu hwe spf inofanira kusarudzwa zvichienderana nerudzi rweganda. Neganda rakatsvuka uye vhudzi rakatsvuka, zvido zvinofanirwa kunge zvichisarudzwa pamwe nekukosha kwe30-50 spf. 15-35 spf inokodzera vanhu vane ganda renyama, mwenje-russia bvudzi nemaziso brown. Kuve nebvudzi bvudzi, maziso ebrown uye ganda renje, zvakakodzera kupa zvaunofarira kuumbwa kubva ku8-15 spf. Kudzivirirwa kwe8 spf kuchave kwakakwana vanhu vane rima uye rakasviba ganda, maziso ebrown.
Kushandiswa kwemidziyo yekudzivirira paganda
Haasi munhu wese anogona kushandisa nenzira yakakodzera nzira dzakadai kuti mhedzisiro yacho ive kubva kune yakakwira. Izvo zvinodikanwa kuti uite izvi nekufambisa kwemashizha, uye kwete pamhenderekedzo yegungwa, uye 20-30 maminitsi usati wabuda kuzuva, kuitira kuti kuumbwa kwacho kukwanisa kutora. Nekuwana kwenguva refu kuwana, kirimu inoiswa maawa maviri ese. Ive neshuwa kumhanyisa mari yakadaro kubva paganda, tambo yetambo yakazadzisa chinangwa chayo.