Nyika iripo ingori izere nekushushikana. Mad bhasti, mujaho hazvindisinzwisisike izvo izvo bhizinesi riri pamusoro pezvose nezvose izvo. Iwe hauzoshamisi munhu chero upi zvake nevakadzi vebhizinesi, asi munhu wese anokanganwa kushushikana kwacho kwave kuita chikamu chehupenyu hwavo. Kazhinji zvakaoma kuzorora, asi pane zvimwe zvidimbu zvichakubatsira kuita.
1. Massager Shiatsu kumashure
Kana kushushikana kwatove kwatopedzwa chaizvo uye hakusi kushanda kuti uzorodze, unogona kupamhidzira shiatsu massager kumashure. Ichi chidiki, asi chishandiso chinoshanda chinozvirumbidza zvinoverengeka uye zvinodziya zvakasiyana siyana. Inogona kushandiswa nekuda kwekutenda mabhandi ezvigaro, kunyangwe kana iwe uchiita rimwe basa. Chii chinosarudzwa, iyi masasiger mukuwedzera kune kubviswa kwekushushikana kwakanakira vanhu vari kutambura kubva pakurwadziwa kusingaperi.
2. Inonyaradza Bath Salts
Bhati rakanaka rinogona kuve rakanakisa kushushikana kubvisa, uye nekuzara kwemhedzisiro iwe unogona kuwedzera yakasarudzika inotyisa munyu. Kunze kwenyaya yekuti bhati rinopisa pacharo rinogona kuzorora zvakanaka, wadii kuibatanidza neyekare yakanaka kurapwa.
3. Bhuku Rine My
Kana mumwe munhu ari kuyedza kurarama hupenyu hwakatanhamara, rarama nguva iripo uye kudzoreredza kushushikana, anofanirwa kuverenga imwe chete yechinyakare chitsva chimiro chekufunga. Kana iwe uchitenda kuti vagadziri vechiratidzo ichi, zvinokwanisa kuraira chero munhu nemhuri yake munzira yekuziva kuitira kuti vagone kurarama hupenyu hwakawanda, hune rugare uye hune rugare uye hune rugare. " Chii chimwe chingafarirwe.4. ruzha kuderedza mahedhifoni
Hapana munhu akavanda kuti anenge munhu wese akakomberedza manzwi akawanda anokonzeresa kushushikana kana kuzvipira kwazviri zuva rega rega. Asi iwe unogona kudzikisira kuvapa uye kutarisa pane chimwe chinhu chinodzikamisa: bhuku rakanaka, mimhanzi, etces investment yekudzikisira, ndege dzakareba uye ndege dzembichana nemucheche achichema pane chigaro chiri padyo .
5. maketeni ane dimming
Zvibereko zvakaenzana zvakapetana zvakanakira avo vanoziva kukosha kurota, zvisinei nekuti mumugwagwa ndeipi nguva yezuva. Ivo vachakutendera kuti uve nekurara chinyararire kana iwe uchida munhu, zvisinei nehurongwa hwake uye zuva richityaira mumaziso.6. Face Masks
Kunyangwe neyekukura kwazvo basa, zvinodikanwa kuti nguva nenguva yekugovera zuva rekuti spa, iyo yakakosha kune masokisi echiso. Ivo vanokwanisa chete kubvisa acne uye mabhegi pasi pemaziso, asi zvakare ita kuti unzwe kuvandudzwa uye kuvandudzwa.
7. Kuzviongorora-kuongorora diary
Iwe unogona kuedza kuzorora uye kunyange kuwirirana kuchibvisa kunetseka ne diary. Kupfuura zvese, patinoita pfungwa nezviitiko papepa, hazvizivikanwe zvakanyanya kutsoropodza uye nekudzingwa kubata zvinetso zvakatsanangurwa.8. Yoga pad
Yoga zvimwe zvakanakisa mudziyo wekuzorora kwemasuru. Uye kana iwe ukatenga yakanaka yakanaka yeizvi, ichasangana kuita chishuwo chekurimisa kunze ndokuishandisa. Yoga inogona kuitwa chero nzvimbo (zvakasikwa, nehumwe hunyanzvi), saka zviedze senzira yekurwisa kushushikana - pfungwa inonzwisisika.