Isina kubudirira haircut - dambudziko, asi uku hakusi kuguma kwenyika. Kune nhamba dzinoverengeka dzakareruka, asi dzinoshanda kwazvo dzinobvumidza nekukurumidza kuti urege bvudzi uye kururamisa kusakwana kwese.
Musoro who wash
Kutanga, kuti kunyangwe bvumirano isina kubudirira inoratidzika zvakanyanya, pakupera kwekushambidza bvudzi, svina inoda mvura inotonhorera - ichavapa mhosva. Gadzira curls yakasimba, ine hutano uye ichiburitsa kukura kwavo nemafuta echisikigo emarimondi uye Castorca - ichangotengwa kupfira pamwe chete. Mushure mekushambidza, haufanirwe kunyura bvudzi rako nesimba kuti usavakuvadzise, zviri nyore kupinza tauro. Uye pakupedzisira - usambombosanganisa bvudzi rako zvichinge zvasviba - zvinotungamira mukukuvara kwavo kwakasimba. Kunze kune mutemo uyu kunogona kuve kwakapfava bristle muzinga.
Musoro massage
Kumhanya kwekukura kwebvudzi kunokanganisa kuyerera kweropa mumusoro wemusoro. Kana ikaputswa, ipapo mabara evhudzi anotambura nekushaikwa kweokisijeni uye zvinovaka muviri, izvo zviri kukura zvishoma uye kutarisa kwete nenzira yakanakisa. Kugadzirisa mamiriro acho uye kubatsira vhudzi rako - gara uchiita massage yeiyo scalp, uchishandisa avocado mafuta, sunflower, shi kana maorivhi. Ivo vanogona kushandiswa mune yayo yakachena fomu kana kushandisa cosmetics navo mune kuumbwa.
Mubhavhu remvura, kushaya mafuta, ipapo kunyorova zvigunwe mazviri uye tanga kumutsa ganda pasi pebvudzi rakamanikidzwa zvishoma. Izvo zvakaringana kugovera anenge maminetsi matatu kugovera nezve maitiro ese, uye siya mafuta pachayo paganda kwehafu yeawa, mushure mekunge iwe unogona kupinda mukushambidza kwebvudzi.
Kushandisa kwezvigadzirwa zvinobatsira
Pasi pemamiriro ekutambisa, mararamiro ese emunhu anobata nyaya yehukuru hwezuva, kushushikana kudiki pane chikafu chinonyanya kubatsira, hutano hwakanaka uye nevhudzi rakanaka. Kuti uchengetedze kukwezva kwebvudzi uye kukurudzira kukura kwavo, iwe unofanirwa kufungisisa nezvekudya kwako. Wedzera miriwo nemichero ine zvemukati zvemukati zvesimbi kune yako yekudya - maapuro, bumpkin, grenades, pamwe ne vitamini ye e - nzungu uye mbeu.
Omega-3 FATTY FATIDS - Walnuts, maLagues, Tofu Chizi, Mbeu Flax ichave yakakosha yekudya kwehutano.
Mask ine mbiriso
Hazvina kukwana. Pane chirevo "chinokura sezvikwangwani", zvinhu zvakakosha zvechigadzirwa izvi zvinogona kushandiswa mukurwira bvudzi refu rakanaka. Mukuita kwekutarisirwa, iyo yakawanda kwazvo yekubheka yekubika ichashandiswa.
Kugadzirira kweMask iwe unofanirwa kudurura neyakaipisa mukaka imwe bracket ye mbiriso, uye wozowedzera chipunu cheuchi zvakasikwa. Yakagadzirira uremu hunofanirwa kuyeuchidza Cashitz. Kuumbwa kwakakonzerwa kunofanirwa kugoverwa pamidzi yebvudzi, kuuraya nefirimu, yakaputirwa netauro uye uende nehafu yeawa.
Hapana shoma inoshanda, asi nzira iri nyore yekuchengeta bvudzi ndeyekuwana panthenol kuenda kuShampoo - inosimbisa tambo, inovapa hutano uye kupenya.
Asi kubva pakutenga bvudzi rekukura, zviri nani kuramba - kazhinji kune zvinhu zvine hutsinye mukuumbwa kwavo, izvo zvinowanzo kutsamwisa ganda uye zvinogona kumutsa maitiro allergic.
Mune zvimwe zviitiko, kushandisa kwavo kunotungamira kune chakananga kuringana. Asi kana chishuwo chekuedza mari yakadaro yakakura kwazvo, ipapo tisati tashandisa mushonga mutsva pane zvese ganda, zviri nani kuzvionera munzvimbo diki kuti uve nechokwadi chekuti hapana mhedzisiro.