Mumamiriro ezvinhu ezvekusingaperi hype neruremekedzo kune zvese zvakavanzika zve "zvinodiwa zve" Cosmetic Naizvozvo, isu tinopa rimwe zano rekutungamira rinotungamira dermatologists nezve mafambiro aunoita seganda.
Nhengo dzeNhamba 1: Solariums dzakachengeteka kana pasina uvb ravha
Wese munhu anoziva kuti zuva rinokuvadza kuhutano uye rinogona kutungamira kukenza yeganda uye kukwegura kusati kwaitika. Asi zvakadiniko neSolariyev. Makambani anopa masevhisi eSolarium anowanzo taura kuti vakachengeteka kubva pakufunga kweanonzi "solar inopisa", nekuti imwe yemhando dzekupedzisira dzirimo). Asi muSolarium, munhu achiri kufumura ganda rayo kumhedzisiro yeiyo ultraviolet riys, iyo inopinda zvakadzika muganda uye inokonzeresa kukuvadza inokwanisa kutungamira kugomarara uye ganda reganda.
Nhengo yechipiri 2: yakakwira iyo spf, iri nani chidziviriro kubva pakurwira solar radiation
Kune matatu marudzi emhando dze Ultraviolet (UV) Rays: Uva, UVB uye UVC. Iyo UVA RAIYS yakapinda ganda rakadzika, ichichinja pigmentation yayo uye nekudaro ichikonzera tan. UVB rangi ndiyo yakakonzera zuva. Aya maRay anokuvadzawo denda eDNA uye anokonzeresa mifananidzo, achichinja pigment uye carcinoma (cancer tumors). UVC rangi dzinobatwa nemamiriro ekunze uye usawire pasi.
Spf (sunscreen mafirita) pane sunscreen inoreva iyo degree rekudzivirira iro chigadzirwa chinopihwa kubva kuUstraviolet riys kana solar inopisa. Naizvozvo, maSuncreens mazhinji anofanira kuchengetedza kubva kune ese UVA uye UVB. Iwe unofanirwa kutarisa kirimu ne spf kanokwana gumi neshanu, pamwe neyenga imwe yezvinyorwa zvinotevera: Mexoril, Oxecbenzon kana avolbenzon (parsol 1789).
Nhengo dzeMunyu 3: Mugore zuva, sunscreen harisi kudikanwa
Kunyangwe pazuva rine makore, ultraviolet radiation yezuva inosvika pamusoro wepasi. Naizvozvo, iwe unofanirwa kushandisa sunscreen zuva rega rega, uye zvakafanira kuti uzvishandise maawa maviri ese, uye mushure mekugeza kana kutsvaira.Mukuwedzera, iwe haufanire kutenda mune ngano yekuti iwe uchachengetedzwa chete nekuti isu tinotakura makep ne spf maitiro. Sekureva kwaLaslie Bauman, Dr. Mushonga, Director Boka reMiami uye vanonyatsosvikira iyo SPF, iyo inoratidzwa pane iyo label, ichafanirwa kuiswa panguva gumi nematatu kana gumi nemashanu mamwe macometics kupfuura iyo "yakajairika" munhu. Izvo zvakafanana zvinoshanda kune zvekutanga uye zvinogadzirwa zvinogadzirwa. Uye pakupedzisira, zuva rezuva rinofanira kuiswa mukuenderana pamwe nezvimwe zvazororo.
Myth №4: Kushambidza sipo kuchaponesa ganda rakagwinya uye rinodzivirira chitarisiko chitarisiko
"Paunogeza, isu tichishambidza mamwe mafuta echisikigo anodzivirira kubva paganda, idzo dzinogona kutungamira pakuonekwa kwemazamu uye kunyange kupisa," anotsanangura chiremba wemushonga uye akasimbiswa Dermatologist Sandy Johnson. Panzvimbo iyoyo, maererano naye, zviri nani kushandisa chinyoro nyoro, uye wozonyorovesa kirimu kana sunscreen.
Nhengo dzechinomwe 5: Zviri nani kutsvedza punch kubva kuacne
Chokwadi ndechekuti kana ukatsemuka acne, hwasvina nemhedzisiro zhinji. Panguva imwecheteyo, kuzvimba kunowedzera, uko kunogona kutungamira kuumbwa kwemavanga uye kupararira kwehutachiona pasi peganda. Ndokusaka mumazuva mashoma pimple nyowani inowanzoumbwa kubva kune yekutanga.
Dermatologists inokonzeresa kuti zvakakosha kuti vanhu varege kuzvitora kumeso kwavo. Uye kana ukaramba muedzo wekunyudza mapimples zvisangoita simba, zvakakodzera kuita izvi uchishandisa chinhu chakakosha chehunyanzvi kuti ubvise maELS iyo inogona kutengwa zvachose mune chero rudzi rwechirwere chevhu.
Nhengo dzeMunyu 6: Face uye microdermabasion Care inobatsira pakutarisirwa kweganda
Mumakore achangopfuura, ngano idzi dzave dzakakurumbira, kunyanya zvine chekuita nekugoverwa kwematare eresorts masikati. Asi chidzidzo chazvino chakaitwa muIndia chakaratidza kuti masiki echiso chaicho chinokonzeresa acne muna 80% yevanhu.Mushure mavo, murwere anowanzo kunzwa zvakanaka, asi maitiro haana kushandiswa kwenguva refu kweganda, kunze kwekuzorora. Kufanana neinetsodermabasion, iyo inongobvisa iyo yepamusoro yeganda, ivo vanongova kutambisa mari.
Nhengo Dzangu 7: Anodiwa Ganda Kuchengetedza Zvigadzirwa Basa Rinoshanda Zvakanakisa
Izvo hazvisi zvechokwadi, uye yakawanda yakawanda yemusika misa inotaura zviri nani pane inodhura.
Sekureva kweDermatologist, izvo zvinonyanya kushanda zvakaringana mumakiromita ekurwisa zvakafanana, zvisinei nekuti vakatengeswa muchitoro chemuno kana mufashoni boutique. Ehe, zvinodhura zveganda zvekutarisira zvinhu zvinogona kuve zvakanaka, unogona kungowana chimwe chinhu chisina kunyanyo chakanaka, asi zvakachipa zvakanyanya.
Nhengo dzechinomwe 8: Anti-ambakara zvinoreva (kana "kupurwisa kirimu") anogona kunyatsobvisa makumbo
Mazhinji makiromita kubva kuChinese anongo nyunzama ganda, achipa elasticity uye nekuvandudza kwenguva pfupi. Naizvozvo, haufanirwe kutenga kunyengera. Nekudaro, pane chimwe chigadzirwa chine nyaya inoshamisa uye kugona kwekunyatso bvisa mitsara yakatetepa paganda. Izvi ndezvekudzosera.ina
Aya makiromita kana anodonha, anowanzotengeswa pasi pezita "retinel" kana "Tretinoin" pindai "ganda uye kugadzirisa kuchinjanisa masero eganda. Zvidzidzo zvakaratidza kuti vanoshanda chaizvo mukurapa acne, kuderedza makiromita uye kubvisa mhedzisiro yekufananidza kana kukuvara kweganda kubva kuZuva. Vamwe vanochengetedza mari vanogona kutengwa pasina nzira yekubheka.
Inogona zvakare kukurudzirwa kushandisa antioxidant kirimu ine vhitamini c, asi inofanira kuyeukwa kuti kirimu dzakadaro dzinowanzoita kukurumidza kukurumidza. Saka, ivo vanofanirwa kuiswa pamberi pe "kubudiswa kwechiedza".
Nhengo Dzangu 9: Lasers dzinogona kuita kuti dzitarise kwemakore makumi maviri
Mhando dzakasiyana dzemhando dzakasiyana dzemidziyo laser inotengeswa pamusika, iyo inoita zvinhu zvakasiyana zvizere. Imwe rubatsiro nemapipi emapundu, imwe michina. Vamwe vanodzika mukati meganda chimiro uye activate collagen. Uyezve, zvese zvakashambadzirwa zvakanyanya zvekuti vanhu vangafunga kuti zvidimbu zvakadaro zvinogona kuita murwere nemunhu akasiyana zvachose.
Kunyangwe ma laser ari nani kupfuura zvavaive makore mashoma apfuura, uye ipa zvirinani mhedzisiro nemashoma mhedzisiro, varwere vachiri kufanira kuona nezve izvo zvisikwa izvi zvinogona kuitwa nemidziyo iyi.
Naizvozvo, zviri nyore kuti usazogara muzuva kwenguva yakareba uye kushandisa zvakanaka zuva nezuva zuva rega rega.