Coenyme q10: zvazviri uye maitiro ekutora nenzira kwayo

Anonim

Coenyme q10: zvazviri uye maitiro ekutora nenzira kwayo 15200_1

Kuchengetedza hujaya nerunako, ivai nesimba uye dzinoshanda, unofanirwa kuchengetedza metabolism mune zvakajairwa. Coenzyme Q10 inoridza basa rakakosha muCellular Kugadziridza uye Energy Exchange. Kubva pachinyorwa iwe uchadzidza kuti chii icho uye icho icho chirevo chekutambira chinofanira kuchengetwa.

Chii chinonzi coenyme q10

Coenzyme Q10 ndeyemafuta anonyura, vhitamini-senge chinhu, coenyme, inosimudzira maitiro ebiochemical mumasero. Kukura kwayo kwakakura kuri mumunhu mumoyo, chiropa neitsvo, ndiko kuti, mumitumbi inonyanya kushanda.

Caenyme chikafu chinowanikwa chinotariswa:

  • moyo wangu;
  • nyama yemombe;
  • Herring uye sardin;
  • walnuts uye almond nzungu;
  • Miriwo yakasvibira (kunyanya sipinachi).

Nekudaro, kugutsa kukosha kwezvivakwa nechikafu zvakaoma kwazvo. Semuenzaniso, kuti uwane chiyero chake chezuva nezuva (30 mg), zvaizotora kuti udye anenge 1 kg yemombe yakakangwa kana kuputa zuva nezuva. Dzivirira kuderera kwezvinyorwa zveCoenyme mumatisirwo emuviri kunogona kushandiswa muchimiro chemiviri.

Iyo NUTrilite ™ mhando kubva pamvura inoshanda munzvimbo yekudya kwemakore anopfuura 85 uye inogadzira coenyme qu NATrilite ™ kubva AmWAY ndiyo yakasarudzika mhando yeVitamin uye mineral yakaoma pane yakasikwa yemiriwo yemiriwo. Uchishandisa, kuunganidza uye kugadzirisa zvakawanda zvezvirimwa zvezvigadzirwa zvinoitwa nemapurazi emagetsi akasimbiswa.

Chii chinodiwa coenyme q10

Coenzyme Q10 anotora chikamu mukukura uye kuchengetedza kwesimba muMitochondria - cellular "zvidyarwa" zvinoona kuti basa renzvimbo dzese. Kana huwandu hwesimba mumasero anodonha, kupera simba kunowedzera.

Mitochondria paisingakwanisi kuita zvinobudirira mamorekuru, asi havashande, asi vanotanga kuburitsa mafomu eokisijeni pachinzvimbo, icho chinokuvadza chiitiko, tanga maitiro ekukwegura.

Murume ane kushomeka kwe coenyme anogona kuwana ruzivo:

  • kuuraya;
  • kugona kwekuita;
  • kuderedzwa kwekutsungirira kwemuviri;
  • Kushungurudzika kwemhepo;
  • Kugara uchineta.

Mirayiridzo yekushandisa

Iyo Q10 COENZYME MUMUMUMI YAKAITWA NAZIVA, SE SECHASHISASTIS inokurudzira kutanga yekuwedzera kwaro kubva pamakore makumi matatu nemashanu. Asi kune nyika kana imwe mari yekuwedzera q10 inogona kudikanwa nemuviri zvisati zvaitika:

  • kushushikana kazhinji;
  • Tsika dzinokuvadza (doro, kuputa);
  • kuwedzera kwemuviri simba;
  • Kugashira kwemimwe mishonga.

COENCEN yakavimbika inogona kutorwa muchidimbu uye kwenguva yakareba. NUTrilite ™ CENSH Q10 COLLX inowanikwa muchimiro chemakapu, chinokurudzirwa kutora nguva 1 pazuva panguva yekudya kwemwedzi 1-3. Kana zvichidikanwa, kosi yacho inogona kudzokororwa. Mhedzisiro yacho inogona kuve inoonekwa mushure memavhiki maviri kubva pakutanga kwekutambira *.

* NUTrilite ™ inowedzera ™ inowedzera ™ inowedzera mishonga haisi mishonga. Kune kukanganisa. Bvunza neunyanzvi.

Verenga zvimwe