I se vaitaimi, o fafine uma e feagai ma se faafitauli le manaia - lauulu leiloa. Ma nonoa i latou mai le fua. E tolu mafuaʻaga autu o lauulu leiloa: faʻafitauli ma Thyroid Gland, Anemia poʻo le faʻanoanoa. E taua tele le faʻatulagaina o le fea faʻafitauli sa tatau ona ou feagai, ona filifili lea o se auala e foʻia ai. Matou te iloa le auala e puipui ai laulu.
1. Collagen
O le faʻaaogaina o le collagen o se faʻaopoopoga e taua, aua o le faʻafetai ia te ia, e maua e se tagata ni meaʻai e masani ona le paʻu i le tino, povi poʻo ivi asoaso). Ua manatu Celgete o se punaʻoa o le autalavou i atunuu o Asia.2. Biotin
Biotin o se mea aoga o le tele o laulu vitamini. O le mea lea o le tagata vitamini o le kulupu B, ma le le lava o meaʻai e mafua ai le matutu ma lauulu o le lauulu. Biotin ei ai le tomai e fesoasoani ai i le tino e gaosia le tele o gaʻo tele e faʻaalu le paʻu o le ulu ma faia le lauulu e sili atu le malosi.
3. Panctheanic Actid (Vitamini B-5)
B-5 fesoasoani i le tino e maua ai Kramtin, o le "fale mea" mo lauulu maloloina. O lenei sui vitini e fesoasoani i le toe faʻafoʻi o lauulu ua pau i lalo ma e nafa ma le tuputupu aʻe, faʻapea foi ma le susulu ma le aotelega o le aofaʻi o lauulu.4. vitamin E.
Vitamini o se mea malosi mo le paʻu ma lauulu. E fesoasoani tele i le galueaina o le toto i le paʻu o le ulu ma faʻaleleia le toto na salalau atoa, lea e saofana i le soifua maloloina ma lauulu o le paʻu ma lauulu o le paʻu ma lauulu o le paʻu ma lauulu o le paʻu ma lauulu o le paʻu ma lauulu. Vitamini e aofia ai i le tele o le sili atu o mea faatautala, ma ua faaaogaina foi.
5. Folilic Acid
O le folilic acid o se mea taua o loʻo ia gauai atu i le taimi e faʻatau ai le faʻaaogaina o mea laiti, ae talu ai nei o loʻo faʻaaogaina foi i fulufulu vitamini. E fesoasoani ia Tiali Acad i le tino e maua ai sela fou e faʻaosofia ai le tuputupu aʻe o lauulu.6. Vitamini C.
E ui i le mea moni o le vitamini C ua mafaufau lelei e avea vitamini e ave ma le faamaʻi, e lelei atoatoa mo le toe faia o lauulu leiloa. E faʻaoga e faʻavaveina ai lauulu tuputupu aʻe ma fesoasoani i ai le mafaufau o isi ata vitamini.
7. Vtinomin A.
Vitamini o se fesoasoani e faʻatumauina le sili ona lelei masani tulaga o le le fiafia o le suavai o le scalp, faʻapea foi ma le toto toto toto. Mo lauulu saʻo, e manaʻomia le toe faʻafouina o le scalp. Vitamini se saofaga i le toto sapalai ma toe faʻafoʻi o le palu. O le mea taua foi lea o le tele o le anti-matua o oloa.