Vave pe mulimuli ane o le a faatauina e lau tane se auvai i le malosi. O mafuaaga na uunaia ai o ia ona o lenei e mafai - le vaitafe o le ogatotonu, o le ufiufi o le kolisi ma "ma vovka ua leai foi." Leai se mea o iai. E taua le tuʻuina atu o nei lou olaga soʻo i metamoge, ma, i taimi (pe a fai e te faia mea uma), ma le katara.
Amata
E pei ona e iloa, o le muamua lagona e sili ona malosi. I luga o le feʻau "Sa ou faʻatauina se saofaga" E tatau ona e taliina le fuaitau "Oi!" poʻo ni lagona uiga faʻapitoa. Leai se faʻanoanoa e uiga i isi mea faʻatau, tusa lava pe o se faʻamatalaga i se manaʻoga taugata. Leai ni tausua i le sitaili o "lelei, tatou vaʻai poʻo le a le tele o le a e tumau." Ma latou te le mafai ona faʻasaina ni faʻailoga i le ituaiga "mulimuli ane, ma le aso na e tuʻuina ai le umukuka ia te oe lava."
Meaai
I le vaiaso lona lua, o se asiasiga i le patipati o le kalapu, o se toʻalua avea ma soʻo se nofoaga i luga o le initaneti i luga o le soifua maloloina o mea uma ma amata ona aulelei i le plads i manatu uma. E le mafai ona e iloa upu faʻatau, ae e tatau ona e manatua e manaʻomia e le tane se pefu. Ma sili atu porotini, ma le tele o porotini. Aua o se fale mea mo maso. A faʻapea e manaʻomia e le tane le 10 fuamoa i le aso - e tusa. O lau mataupu o le faia o poloaiga, ma o le ate ua uma ona limasefulu tausaga pe a mafai ona e toe mafaufau. E tutusa uma, ae le umi se taimi mulimuli. O le mea sili ona taua i lenei tulaga o le faasaoina o lana tane mai manogi suamalie mai le ogaumu. Mai le umukuka e tatau ona manogi i le sasa vai ma le fagota iʻa (i aso malolo).
Ava malosi
E le mafai le ava malosi. E mafai ona e maua se ipu mumu mumu mo le tausaga fou (lea ua uma ona pasi) ma se aso fanau (lea e le o lata mai). Ae o le Atua e taʻuina atu e uiga i lana tane na filifili e inu se pia pe a uma toleniga. Afai na faamamafa mai ia te oe le lagona o le taʻusalaina i foliga o oe, o le a faʻamataʻuina le iʻuga. O fea o tatou, i le iuga, na le manaʻo e taumafai e faʻatumu foliga i loʻu lava lagona o le taʻusalaina?
Lagolago
A uma se toleniga, e tatau ona fono le tane, aʻo toe foʻi toa mai le taua. Ma fiafia i ai. Oi, o le a le delta, o le a lau delta, pepe. O le toa e tatau ona iloa, lea e tau lau mea. I le fale e tatau ona avea ma tamaʻitaʻi alofa, Lean Borsch, Green Tepa ma le fiafia mo le gaioiga. Ona iai lea, i ai e tau ai. Ma le faʻapipiʻi hyperextenos.
Alofa
Mafaufau i le tufaina, e le mafai ona galo lou galo e mativa. E faigata o ia. Sa ia aumaia le musele. Pe le tosoina, ae ua toe faamavae. Pe, atonu e vevesi, e le mafai ona ia iloa, ae bo-bo. E leai, e le alu i le fomai po o le a ia mafatia, o ia o se tamaloa.
O se faalavelave
Ua vave lava pe mulimuli ane, se tagata o savali i luga o se pitine na filifili e le savali le fafine i le malosi e le lelei mo ia. O fafo e filifili, faʻavae i luga o lau amio. E mafai ona e vave i se laina tuai, o lona pule o le a maua ai le le lelei o le a maua ai se mea leaga. E mafai ona e alu i le malosi ma mafatia. E mafai ona e alu i tifaga ma taʻu mai o 'āiga autu, lea, lautele, e moni, aua e le lua itula i se mea lata ane i se mea.
Le mulimuli
O taimi uma e filifili ai le tane e taofi le savali i le nofoa o le ki. FAʻAALIGA: O le mea e tupu ai e saeia i luga e mautinoa lava e malie ai, mea moni. O se filifiliga faigata. O le mafiafia o se mea malosi, malosi le fetu o le oti, ma e le maalomi le faʻateʻia o le maasiasi, na matua leaga ai le aua le taumafai. Ma sa toleni se aiga, ua filifilia se aiga, se tina, ma se fiafiaga leaga, pei o se sofa ma le tele o a latou papa. Fautuaina ia te Ia mamalu. Ma aua le ata!
