E leai se mea lilo o le tele o tamaʻitaʻi Iapani e toʻatele i latou e lamolemole, susulu ma matagofie le paʻu e oo lava i le matua. O le ki i le mea lilo o lenei mea lilo e le o ni meaola o le itu i sasaʻe poʻo le ola i le atunuʻu o le la sima, ae o na gaioiga o nei fafine e faia i aso taʻitasi
Lenei o mea lilo e tolu o Iapani i le tausiga o paʻu o foliga o foliga, e tatau ona faʻaaogaina e fafine wessipepa.
Mea lilo - faigofie
O le tausiga o Iapani e faʻavae i luga o le faigofie ma le faʻaititia. O lona uiga, e ui lava i le tele o vaega o le tausiga i aso uma, o oloa taʻitasi e faʻaaoga i se vaega e tasi lava le tulaga e tasi. I le tagata moni Iapani tausiga, o le a le mafai ona maua ni kulimi po o le tolu-ala le maua i le tasi. O lea, o oloa e maua ai oloa e maua ai se tulaga faʻaleleia atu i nisi ituaiga faʻatonuga i le tausiga, ma saunia ai e matua agavaʻa.
Lilo le lua - agamalu
Valaʻau mo Oe Lava i totonu o Iapani e sili atu le faʻatusatusaina i le faʻaalia o le alofa ma le faʻaaloalo mo oe lava, ae le o le suʻesuʻeina o le tagata lava ia ma le faʻafetai i le faiga. E faigofie mea uma: Afai e te manaʻo e ausia le atoatoa ma le paʻu o le paʻu - e manaʻomia le tausiga i le mea saʻo ma le lava voluma. O le tulaga sili ona taua o le tatau ona suamalie ma lona paʻu. O lona uiga o le faʻamamaina, demping o lotoa ma le paʻu paʻu manogi e tatau ona tupu tele, masani e aunoa ma le afaina o le paʻu. E uiga i le faʻaloaloaina, feteʻenaʻi o le paʻu i nei faʻasologa e le o se mea uma.
Lilo lona tolu - O le olaga filosofia
O le paʻu tausiga i Iapani ua fausia i le tulaga o filosofia. Lenei e leʻo se vaega faʻapitoa o le soifua maloloina ma le manuia, E sili atu. E leai se aoga e tausi ai le paʻu o foliga o foliga pe a le maua le paʻu o le tino.
O le mea e tatau ona e maitauina e fesoasoani ai i lou paʻu i lau ala i le soifua maloloina:
1. Moe pe a ma le fitu itula i le aso.
2. Aloese mai le ulaula ma nofo latalata i le ulaula ma le asu.
3. Mauaina o auala e ave ai le faamamafa i le aso atoa.
4. Tino toleniga mo le 30 minute pe a ma le 3 taimi i le vaiaso.
5. O meaʻai o meaʻai o loʻo iai ni vaega o le Anti-Atitunt (mo se faʻataʻitaʻiga, lanumeamata lauti).
Afai e te mulimuli i nei fautuaga masani ma iloa le paʻu Iapani paʻu ma le paʻu, o le iʻuga o le a le faʻatali se taimi umi
