E tusa lava po o le a le sili ona lelei e te leʻi vaʻai, o le uafu ma sone diacolille o le a taʻu pea i le mea moni e uiga i le tausaga, soifua maloloina ma le olaga atoa. Ua matou aoina le 10 Tulafono o le tausiga mo le ua, o lea ua e faaauupepe lava.
Kulimi, pipi, pamu, masks, tui ma taofiga o le paʻu - mulimuli i le paʻu o loʻo matou te aʻafia ai ma talavou. Ina ua maeʻa se tauemuga i luga o le isumu - lima e tatau foʻi ona foliga saʻo. Toe foʻi i le faletaalo, ina ia tele naua gaʻo, ona tele lea o le faʻaaogaina. Tausiga mo senive lapotopoto o lou tino e manaia ma aoga. Ae e foliga mai ua galo ia te oe le mea e vaaia i taimi uma.
Moisturin
Ua paʻu le paʻu o le ua manifinifi ma lauʻeleʻele nai lo le paʻu o foliga. O lea, e oʻo lava i le fulufulu sili ona lelei kulimi e le talafeagai iinei. Muamua lava, aua neʻi galo o le ua manaʻomia e fufulu. Taeao i taeao uma, faatasi ai ma foliga, fufulu le vai malulu o le ua ma le ua. I ai ma le toe teuteuina.Fufulu
Leaga Tonic e faʻamamāina ai le foliga - o le moni pamu! A o leʻi moe, ou te nonoa le ua ma se kulimi, ma o le a e maofa i le le fiafia o le pefu e pipii i le tino tatala i le aso. Mama - Tauvaga o le soifua maloloina. Ma le matagofie.
Faamamaina le loloto
O ni nai taimi i le vaiaso e faʻamalosia ai le malamalama o le paʻu mo le paʻu o le ua ma le ua. Aua neʻi galo e manuia le paʻu ma maaleale iinei, ona piki lea o le sili ona vaivai. Vaʻai totoʻa i fualaʻau pa, latou te fafagaina i vitamini ma faʻaleleia le toto o le toto, e faʻaluaina lemu oe mai sela ua maliu.Pinona
A o le paʻu o foliga, na manaʻomia e le ua lua-vaega. O kulimi i aso uma e tatau ona taofiofi le puipuiga mai le ultraviolet a itiiti ifo o le 30 spf, litaea ma eseese fualaau 'aina. O lea o le a ia fafaga ma puipuia lou ua i le aso atoa. Mo le po, ia mautinoa e faʻaaoga le maualuga o le tele o le kulimi o le tau maualalo. Aua neʻi galo e manaʻomia le faʻaaogaina o le kulimi mai le pito i lalo, mai le clavicle i le auvae ma le lapotopoto.
BIAL.
Ia mautinoa e fuafua SPA ma mo le ua. Faʻaaoga le tele o faʻamau - taumafa maloloina, faʻaleleia, toe faʻafouina. O le mea moni, e mafai ona e puʻeina ni mata mata (i le faʻaopopoga i le matua faʻamago), ae e sili atu le faʻaaogaina o le paʻu o le paʻu o le paʻu paʻu.
Vaai i fetu
Ina ia mafai ona tausia le uaina maso i le leo, taofi pea lou tua i tua, ma ua oso aʻe le mata. O le lava, unred atigisi ma fetaomi atu i le auvae e tau atu i le foliga tutusa o mea tutusa uma.Tautua
Ia e leai se maa faʻataʻoto i luga o le paʻu, ia mautinoa e faia ni taʻaloga faʻapitoa, pei o le laʻititi.
- Faʻatupu le ulu ma le 2 minute o le a faʻaaoga ai gaioiga lapotopoto i lou ulu i itu uma e lua;
- Faʻalautele le auvae ma zeros i lenei tulaga mo le 10 sekone, ona toe foʻi lea i le amataga tulaga. Toe fai faaaliga taimi;
- Faaalia lou ulu i autafa ma taumafai e faʻaaoga lou tauau taliga. Toe fai le 10 taimi i foliga.
Malolo
Ia mautinoa e fai le ua maso ma sone decollet tasi i le vaiaso. E mafai ona faia tutoatasi. I le maeʻa ai o le taʻele, ave nisi o lau uo sili ona fiafia i ai: popo, almond poʻo Argana. Faaaoga lemu i le ua ma le fatafata. Ua tufatufaina atu i le paʻu vaivai o le lapotopoto. Ae i se isi tulaga o loʻo uia. 10-15 o se fale o se fale ma lou paʻu faʻafetai ma le poto ma susulu.
Alafau
Lelei le lua chin puipuia o le a feteenai ma le le mautonu mo le ua. Mo ni nai minute, na faʻaaogaina e le isi mea vevela e faʻatonutonuina pepe o 'olo ma aisa. O le a tuʻuina atu se leo le mautonu o le paʻu ma o le a le faʻatagaina laina o le auvaeSuisui
Alu i le matagofie i le isi vasega o le mesotherapy, aua nei galo e uiga i le ua. O le paʻu manifinifi e le afaina ai se koko mai le vitamili ma le mea taua macroefutions. Ia mautinoa ia e faʻaaogaina le tusi lesona, ae le o le Furday faʻafitauli. O le paʻu maaleale o le a tofoina ai se auiliiliga ma le loloto fafagaina.
Ata: Tapunia