"Na ou iloa ua i ai loʻu taimi i le iʻuga." O le tala o se teine ​​o loʻo tau fuli

    Anonim

    Faauno1
    O le mataupu a le tagata nofomau o Switzerland Julia Yorins Fomai na taʻua o se tasi o mea sili ona leaga na latou vaʻaia. I totonu o le falemai, na faitio ai Julia ma se mamafa o 35 kilomita. O lea ua tuai lava ona alu i luga o le teuteuga, ae i totonu o nusipepa na filifili ai le meli i aso uma e faamatala ai lana tala i faamatalaga mataga uma.

    O lenei o Iulia, ma le tele o tausaga ma ua faasolosolo ona faasolosolo e ia, peitaʻio ia lava, ae nofo pea lava i totonu. I taimi sili ona leaga, e mafai ona ia nana meaʻai i totonu o taliga ma olo le palu i lona lauulu, na ona le 'aʻai. E iai aso na fai atu ia Julia ina ua ia le toe inu vai, aua na fefe o ia "sa le toe puleaina lona afi.

    Faʻafitauli i meaʻai na amata ina ua 13 ma le tolu tausaga ua leva ona ia le tolu tausaga, o le tolu tausaga ua ia iloa ai - Banrexia neuvosa.

    Afai, i le aso na ia ai le tele o taumafa e fetaui i lona alofilima o lona aao, na tu i luga i le vaeluaga o le po ma na faia le vaivai o le "malosi".

    "E leʻi mafai ai e Paperolega na taʻu mai ia te aʻu se uiga manatu o le puleaina o ia ma lona tino ina ia mafai ona ou faalavelavea ma faʻafitauli o le fefe. Sa faigofie ia te aʻu ona taulaʻi i le musu o meaʻai nai lo se mea moni i loʻu olaga. "

    Au.3
    O lenei, e manatua Joolia, ua matua uā ona ia faia lea mea na ia faia.

    "O le meaai sa i soo se mea, na ou faia se mea i laʻu taga, faʻaleagaina se faaputuga o ato matagofie, o se mea na natia mo le sofa. Moni i soo se mea e mafai ai ona aveese. "

    O le a le matua vaivai lava e tau ai mo meaʻai mautu, sa ia mafai ona inu le suamalie o kesi gaosi i le aʻoga e faʻatumauina ai ni eletise i le gutu i le gutu i le gutu latalata.

    O le tino tele o le tino na pa'ū i le 12 togi i le fua faatatau o 18.5 - 24.9.

    "Na na ona ou iloa o loʻu taimi i le iʻuga ma le taimi na ou le mafai ai ona ala aʻe." Ina Tesema 2014, sa iloa ai e Julia, afai e le mafai ona `ʻei ai, ona le ola ai lea o le Kerisimasi.

    Aurereexia, na ia faapea mai: O lona talavou, o le avanoa e maua ai aʻoga ma uo. "Ou te le soona faʻateleina pe a ou fai atu o le faʻamaʻi na ave mea uma mai ia te aʻu. Ma le fiafia o aʻu pele ia te aʻu. Sa na ona leva na ou asia i le falepuipuiina ma ua toe taliupi foi i se atigi ola, lea e sili atu le mafiafia o le tele o Ygurt ma o ni nai fasi kuka ua aliali mai i le aso o Cucormm ua aliali mai i le aso o Cucormm ua aliali mai i le aso o Cucormm ua aliali mai i le aso o kukama.

    Faaulaga.2.
    O lea la ua oso mai lona tino i lalo o le 16 tausaga, ae o lenei ua itiiti lava. Sa totoina o ia mo meaai ile 3000 kalori i le aso.

    "Ou te iloa o lenei ua ou foliga sili atu. Ae o le amio lelei lava. I loʻu vaitaimi sili ona leaga, Bafrexia nofoia le 100% o loʻu olaga. Ae, afai o le aso lelei o le 80%, pe a fai o le leaga o le 90%. Ae o loʻo ia te aʻu nei le tau le mafaamatalaina 10-20%, e mafai ona ou faia i se mea lelei. O laʻu sini o le toe faia o loʻu olaga i le 95%, ou te le malie i le laʻititi. Ou te manaʻo e pulea laʻu auupega_ia, ma ou te le manaʻo lava ia faʻatonutonu aʻu. "

    "O lenei Afurexia o loʻo tumau pea le malosi" lalelei. " E talitonu o le a ia faia oe ma le manifinifi ma matagofie. E leai se mea matagofie pe a fai o lou tino fai mai e uiga ia te oe. Ma pe faʻafefea ona fetagisi matua, vaʻai i lou faʻatafunaina ma le le iloa le mea e fai. "

    Faitau atili