Ofu ma le fiafia e fiafia i ai Jeans o lo o nofo lelei? Mulivae po o le malu sunekers? Red Liptick poʻo le Paʻele Pama? Misa e faavavau ma le lui e faavavau.
I se aotelega, e manatu uma uma e tasi le avanoa e maua ai se muamua manatu, ae e tatau ona e faia le manuia o fafo, e taua tele pe a e lagona mai totonu.E manino lava, e le manaʻomia le sasaa o papatusi e lua e faʻamaligiina ma le kapeki ma le pamu aʻo leʻi alu i fafo. O le 'au o taumafa a Peretania na maua ai oloa o le a fesoasoani ia te oe e te manuia ai ma le faʻatupuina le malosi aʻo leʻi faia le galuega.
Nati. Ia aveese le popole
100% e le tatau ai ia te oe sina mea, ae popole. O nisi oloa e mafai ona faʻamalosia ai lenei fiafia le talafeagai, ma nisi - ae le o le isi itu, ma le soʻona.
I se aso, ao le i maua se tafaoga, e sili mo le mea e vave ona faʻatutuina e le ala ile toto ni mea, mo se faʻataʻitaʻiga, nati. Igoa: Hazelnuts, Maceamamia, Brazilian Nati ma Almonds. E tele popota ma sikolaʻoaʻi totonu ia i latou, o loʻo i ai le aoga i le agavaʻa o tagata.
Mea leaga fualaau aina. Mo manava fou
O le le lepetiaina le manava, o le mea moni, e mafai ona e mumusu i le lamu, ae sili ona ou pele i ai, ae taumafai e feagai ma le faafitauli masani. Mo lenei, apu, kapoti ma puipui e pei ona talafeagai mo i latou lava, pe a felelei i le gutu fou, ma sauiva, i le fale mativa lea e mafua ai le manogi leaga o le gutu.
O le toa o se luʻi lea e sili lea o se malamalama lelei, o le a fesoasoani e aumai le suavai faaopoopo mai le tino ma fesoasoani aloese ai le fufula.
Ae e tatau ona e manatua o le leai o se vai o le leaga foi o le satelite i le taimi o le taimi muamua. Aemaise pe a fai o le aso o loʻo e le amanaʻia ai le kofe, galo e inu ai ma le tele o vai. O le kofe mamafa na mimita, ma le faʻamamaina ua mafua ai foʻi le manogi le lelei.
Fualaau 'aina poʻo fualaʻau' aina. Mo foliga fou
Mumu, Pimples ma le isi mafai ona faʻaleagaina le lagona i luma o le afiafi faapelepele i le afiafi e mafai ai ona maua le fua o le a mafai ona aumaia le paʻu talafeagai.
I le ata lanumeamata lanumeamata, liliu i luga o le avoka, pine, sasaina, popo vai. O le avokado o le faʻapipiʻiina o le paʻu paʻu, pineapple totogi ma vitamini c, lea e amata le faʻamalosia o le vaega o le masani ai o le tino e aveʻesea ai le tino e aveese ai le tino e aveese ai le tino.
Aoga gaʻo. Ia saunia se manava i le ava malosi
E mafai i luga o le aso muamua o le ae mauaina se gogosina ma faataapeapeina. Pe o le a e inuina se fagu vai o minerale i le taeao mo le lua. Ae, afai e te fiafia uma o le a fiafia i le malbek alofa pe alu i le manaia o le sailiga o le sili sili ona lelei i le sili ona lelei i lenei fonotaga e sili atu le saunia muamua o lenei fonotaga.
Afai, o le mea moni, o lau fuafuaga e le aofia i le toe fai o le vaaiga masani mai Romamoov, pe a malosi se lagona musua pe a uma lona ulu ao ia taofia lona ulu.
E le aoga gaʻo - e le o le pateta a le pateta a le pateta, ma le suauʻu olig almon, ona manatua ai lea e tagata uma?
Pi. Faamalosia le possistaltics ma maua se manava mafolafola
E taua le aofia ai ma oe i le 'aiga, e ui i le Aso o le Aso, ae o ni nai aso na muamua atu. E tusa ma le malamalama o tagata matutua, mafuaaga. I le lautele, o le mages e aofia ai Amyloza, lea e tetee atu i le enzymes ma gestaric acid, ma o lea ia amio pei o le fiva ma "suauu" mo "suauu" mo "suauu" mo "suauu" mo "suauu" mo le "lelei" lelei "lelei" mo le "lelei" lelei "lelei" lelei "lelei" mo le "lelei" lelei "mo le" lelei "lelei" lelei "mo le" lelei "lelei" lelei "mo" suauu "mo" suauu "mo" suauu "mo" suauu "mo" suauu "mo" suauu "mo" suauu "mo" suauu "mo le" lelei "lelei" lelei "mo le" lelei "lelei" lelei "lelei" mo le "manuia" lelei "mo le" lelei "lelei" lelei "mo le" manuia "lelei" lelei "Sukalati uliuli. Mo le avetaavale
E aloaia aloaia: O sukalati e mafai! Na o se pa o le 250% e aofia ai suka ma molasses. E te manaʻomia se sukalati lelei oona, afai o le taimi mulimuli o le a pasi ma toso e nana i lalo o le palanikeke ma aua le alu i se mea. I le lelei sukalati moni o loʻo aofia ai Phenyleylethimine, o loʻo galue o se natura neurotranmitter, lea e nafa ma le lelei lagona ma le fiafia. E i ai foʻi ma le magnesium e fesoasoani ia Serotone gaosiga.
O le mea taua e le o le tusiaina, ioe. Ma vaʻai i le uati i le taimi o pili ina ia e le galue faʻapena:
O se punavai