# Namonodo: 10 vitamini e faigata i le Isherb, mai le mea o iai se lagona

Anonim

Sa tupu se mea e te inu ai le vitamini, inu, ma le aafiaga o sea penitala luki po o le le vave faalogologo. O lona uiga, leai. Lea e le tupu lenei mea i lenei auvai. O le lelei e faʻataʻitaʻi e ata.ru ma selau o tagata faʻatau a Uherb.

Punavai o le ola, natura

Olaga Fuafuaga

"Punavai o le ola" o se suavai vitaminity i tamaʻitaʻi, ma lona tele e sili ona lelei. O loʻo iai i le maualuga o le vitamini B12, lea e matua aoga lava i tamaʻitaʻi i le uʻamea-le atoatoa o le anemia (ma e masani ona tatou manatu i le atuatuvale ma tagata ua vaivai, Talu ai o le le lava o le vitamini B12 e faigofie ona faaosofia i latou.

I le faʻaopopo atu i le vitamini lava ia, o loʻo i ai ia faʻataʻitaʻiga e pei o Bey pollen ma Ginseng Hood, aoga mo le Aclorophyll, tumau le leaga.

Madre-c, Madre labs

Madre-c.

Armored Vitamini C e mauaina mai vao cache ma raiship berries. Amel extract faia uma lenei lelei sili atu le mautu ma fesoasoani i lana fegalegaleaiga. O le efuefu lea, e mafai ona faʻaopoopoina mai faʻasusu pe faʻateʻa i le vai. Ma leai ni maalili ma le le lelei.

O fafine uma, mataupu fou

Fafine uma.

O le lavelave mo soʻo se manaʻoga, lelei tele le faʻavae vitaman, aemaise pe a fai e te le manaʻo e foloina le lima o papa i taeao uma. O mea ia e fai ma sui vitamini ma le maualuga tele. O le lavelave o loʻo iai foʻi shoviotics - faʻapitoa "lelei" Bacteria o loʻo fesoasoani e faʻaleleia le faʻamalosi, faʻamalosi le atoatoa ma tumau le paʻu o le tino. Toeitiiti lava o se mea lelei faletupe - naʻo le tau o le tau.

Ola! O le fafine malosi, o le natura o le natura

Ola!

I le faʻaopopoga i vitamins, e aofia ai ni suiga o le 26 fualaʻau ma fualaʻau. Ma e te 'ai tele fua? Tutusa lava. O lenei lavelave faʻamalosia mea uma i le taimi e tasi - o le fatu, ponaivi, faʻaaliga, puipuia o malosiaga o le tino, ma na Ia foaʻi ai foi le malosi i le mea moni.

Atuatuvale-b, prorne suesuega

Atuatuvale-b.

Manao ia i latou na latou faia, o Zadlialbuli ma pa'ū, pe a le maimau. O le faʻavae o nei vitamini o se faigata o vitamini o le kulupu v. latou faʻaititia ai le le mafai ona popole, faʻaleleia le galuega o le neuras, manatua ma tumau. Pey i latou i taimi o sauniga poʻo tagata faigaluega, ma pe a na faigofie lava. E matua lelei lava le popole i latou e pulu le sikaletiete mai le isi, e i ai pea le leai o vitamini o le kulupu v.

Cal mag zinc + d3, 21st seneturi

21Se seneturi

Gauai atu, i le ulutala - spoiler. O le mea moni, o mea uma ua malamalama lelei - Calcium, Magnesium, Zinc ma Vitamin D. o mea uma e manaʻomia mo le soifua maloloina o nifo ma ponaivi. E aoga ia te oe, ma tina - pe a maeʻa menopause bone o loʻo avea ma maaleale. Faaleleia foi le tuutuuga o fao ma lauulu. Vavae ese le fiafia - o se tau malie atoatoa.

Maxi lauulu, atunuu olaga

Maxi-lauulu.

Aoga faletupe mo i latou e tuputupu aʻe lauulu pe mafatia mai lo latou paʻu i fafo. O le lavelave faʻapitoa na fuafuaina muamua e faʻamalosia fao ma lauulu. O le aʻafiaga e matauina i ni nai vaiaso - O le laulu e faʻamuta e paʻu i fafo, ma ua faʻataʻavale fao. Tasi "Ae" - o le tele o lauulu i se nofoaga e le tupu, alu i le fomaʻi, ia e iloa ai e te le o sese i le tino.

Fanau vitamini tamaiti.

Fanau.

Suavai vitamini ma se manaia moli-mango tofo. Fetaui lelei mo tamaiti mai le 6 masina ma o loʻo aofia ai mea uma latou te manaʻomia, ma i se tulaga taugofie. O le fagu taulelea, lea, pe a e inu VTAMIN vasega, atonu e lava mo le tausaga.

Eva Sili Atu Tamaitai O le tele o le tele o le tele, o nei meaai

Eva e silitutusa.

Tuʻu le lima i le fatu - O se tasi lea o le sili ona malu puipuia mo i latou e taufetuli soo i le faletaalo nai lo isi i le pusaaisa. Liliu oe i le malosi o le malosi. Peitai, ma aunoa ma le gram e lelei. Na faia faʻapitoa mo se fafine tino, faʻaleleia atili le ola lelei, pe faʻaalia ai e tusa ma gaioiga, o nisi e fai mai latou te aveese faʻailoga o PMS. I le faʻaopopoga i vitamins, sa i ai lava i le afiafi arrowse suauu, laʻau lanumeamata ma crankry.

Paʻu, fao ma lauulu, sologa lelei

Talimalo

O le isi lavelave faavae i luga o le sulfur ma zinc mo le matagofie i le lautele ma mafiafia mane aemaise. Fautuaina e i latou o loʻo i ai ni paʻu paʻu, pei o le paketi, ma faʻaoʻo e maua ai le amio leaga o le solia. O laulu mai nei fualaau ua tupu fua - e le gata ua taofi le toe pauu, ae foi foi ua ufitia ma usitai. I le 2009, o le seti o le saʻilre "paʻu, fao, lauulu" na maua ai le sili o le matagofie o le matagofie o le matagofie o le mea lelei "o le oloa sili mo le matagofie" - aua le faia.

Faanoanoa Faʻaaliga: Me 27, 2016 Roskomondadzor polokaina le UREB 'upega tafaʻilagi. Matou te faaauau pea ona matauina.

Faitau atili