10 moli auala e saunia ai tagata mo le taumalulu

Anonim

I le mamao e pei o le taumalulu e manaia i totonu o le pamu ma le manogi o le taumafanafana, o lea i le taumafanafana-o le tau o le tau o le uati o le natura. Ae o ia e mafai ona faʻafefeʻesea Jam ma faigofie tele! Ma o se tele foi o auala.

1. Vave vave

Tagata.

I Kulo Poach, tatou te faia sina suka. I le afiafi, o tagata o matafaga o loʻo tipiina i totonu o le manifinifi manifinifi, tuu i totonu o le sipuni ma le susu, ufiufi i le suka, ufiufi i le solo - ma tautala "po lelei". Itlook talanoa ia i latou: "O le taeao lelei!", Foliga mai o lo o latou aau i le sua. O lenei o le pan i luga o le afi, sinasina vae, cinnamona pipii ma se sua o le tasi lemon. Zakpeped - faʻaititia le afi ma tuu le tolotofi 40 minute. E mafai ona e mauaina Cinnaman ma liligiina se parataiso le aposise i faletupe!

2. anapogi Jam "Pear Solka"

Penina.

O sea mataua o le faavae talitutusa e mafai ona sauni mai pross. O le faʻatusa o suka i fualaʻau e tusa ma le 1: 2, e faʻalagolago lava i le sili atu. E mafai ona e faʻaopopoina se ato o le faʻatauga o le faʻatauga i le suka mo le mafiafia. Ua tatalaina ai peatu i le siusiu ma ogatotonu ma le ogatotonu, le le mafai ona tipiina - ma e moe o le suka i le faaopoopoga ma faaopoopoga, vave, o lea e le o le faaopopo. Tuu ni nai itula faataga sua. Afai e le fiafia le Pears - e mafai ona e faʻaopopo i le avetaavale. Ia aumai nei le pil ma bool 15 minute aʻo leʻi faʻalauteleina. Matou te tiʻetiʻe ma tulimatai atu i le aso malolo lata mai!

3. MULIMULI MUAMUA "Apple Lima-minute"

App.

I KIL BOCKS matou te faia sina suka ma le tasi moli. O le fufuluina ma tipiina moli e aunoa ma ponaivi e oso ai i le aano o manu (taumatau ma le pee), faamamaina apu apu. A maeʻa, ona latou fetaiaʻi ma suka i le saute. Matou te fefiloi ma tuu teisi, o le a faʻaleagaina le tasi ma le isi. O lenei i le malaia vaivai, matou te aumaia i le pil - ma kuka moni le 5-10 minute. Ma i luga o auvai o lenei, e auvai!

4. Pear Jam i se kuka lemu

Teletele.

Matou te manaʻomia se sinasina mai le suka ma lemon. O Pears e aunoa ma se ogatotonu tipi i ni fasi mea, matou te tuʻuina i totonu o le ipu o le Blaokoker, matou te momoe ma le suka ma le itula tatou te tipiina i le "quanching" Tuu le sua - tuu o ia e feai ma malolo. O lenei la e tatau ona latou ausia le tasi 15 minute i le "kuka mo se ulugalii" faiga. Toe malu, toe 15 minute i le auala e tasi, ae ua uma ma nutimomoia le lemon. Pe a uma ona avea ma sporforent, mafiafia suavai? E mafai ona e taamilomilo ma aloalo!

5. jam i le microwave

Mikrovol.

Peitaʻi, e ui i le toʻatele o vaega e toatele e faʻalavelaveaʻo ai le taumalulu. Ae e mafai ona e fausia se vai suamalie "i le tea vave ma vave pe a fai o apu o le apu ma matamata ma le faanaunauga fale (pe ua le mafai ona fai e le mafaufau e te alu). O le paga o le tele o apu o le a manaʻomia se paga o le suka ma le afa lemon sipuni. O apu e aunoa ma mea e te tipiina i totonu o kupita, taoto i totonu o le koneteina, moe i le suka ma sasa le sua o le tipolo. Mamalu lelei - ma tuu le microwave i le sili ona malosi malosi o minute i le 5. Faafefiloi - ma o le a tatou popole i ni nai minute. Ma e mafai ona e toe feinu seia oʻo ina ua sauni le onam, ae talosiaʻi ma taofiofi o loʻo i ai ni malosiaga e le toe i ai ni malosiaga!

6. tomato jam

Toma.

O se ipu suka suka e ave ai le tioata o le suka, i le lemon ma moli, le afifiina o le vanila sunige ma sina teisi o le kenger. Fufulu tamato mo ni nai minute o le agi mai o le vai sugota o le vai taele, ona - lalo o le malulu vai. Ina ua uma se tauaso, e faigofie ona aveese utini mai ia i latou. Na matou tipiina i latou i Cubes. O loʻo faʻaalu foʻi le kuka ma le paʻu o kuka, e aunoa ma ponaivi ma nutimomoia. Matou te fefiloi mea uma, moe i le suka ma faaopoopo lemu. O lenei e mafai ona e savali le uati - o le paluga o le a mafai ona faʻatagaina le sua. A maeʻa lena mea, ua lava lea e kuka ai 5 minute - ma ua sauni e alu i auvai. Ma ia ofo ma fesili le au talimalo: "Mai le a, o le a le mea ua e maua Isa?!"

7. Messlen jam

Melon.

E se tasi ma le afa kilo melon, e fai ma le kiloka ma lemon. Melona na te aveesea le au ma le fefe ma fatu, e tipi i totonu o kusi, sa gagau i totonu o le pa, moemiti i le suka ma tuʻua naʻo le leoleoga mo le tasi ma le afa. O loʻo iai le mea na lafo mai ai le mama ma le sua mai le tipolo. Faafefiloi nei mea uma, aumai i se piili, mamafa 10 minute - ma tuu ia te ia e faaalu le po. E pei o totogi - Cook mo le isi 40 minute, pe a na mafai ona e mafai ona avea ma le lotofuatiaifo lelei e sui ai fagu.

8. jam mai le fomai

phuz.

E tusa lava pe tutusa le suka ma le afa o vae o vai. O le fufuluina Phitazas o loʻo faamamaina mai uma le le aoga, faʻamio i se paga o nofoaga ma tuu i totonu o le sitiseni. I le isi, matou te sasaa atu vai ma sasaina le suka, mai le mea e ono saunia ai le manava e lima. Ou te faʻatumuina le fomaʻi ma tuu o ia e tu ma le vaʻai 4. Ina ua maeʻa, matou te lafo atu le suka na totoe iina - ma o le jam e toe faʻailoa mai i le isi faiga e 10 minute.

9. Pampkin Jam e aunoa ma le kuka

Pamu

I KIL PAMPKINS tatou te fai sina suka, moli ma tipolo. O fua uma e faʻamamaina ma oso aʻe i luga o le aano o manufasi - ma i totonu o le salu latou te feiloaʻi ai ma le suka. E mafai ona e faʻaopopoina Cinnamon ma isi loto manaia o le manogi. Ina ua mavae ni nai itula, o le atigi fatu tele ua fausia, lea ua mafai ona ofi atu i auvai, tuu i totonu o le pusaaisa - ma faʻaaoga lemu pe a le lava le fatu. Modengul lagona mautinoa!

10. Spomelon Cork Jam

Spomelon.

Mo le kilom counmelon stw o ​​mea, e tusa lava ma le suka tutusa ma lemon o le a manaomia. Mai le palapala tipi lanu uliuli ma tipiina i ni fasi. Afai o le vaimoe e matua tupu lava i lau lava togalaau ma e te fefe i ituaiga uma o lamatiaga, e mafai ona e suka muamua nei i vai uma i vai ma tuufaatasi. O lenei ua tatou momoe i le suka ma lafo mo le po i le po i le pusaaisa. I le taeao matou te tuʻuina le faleuila i luga o le afi, kuka mo le 20 minute, ona faʻaopopo lea o le paʻu (pei o le paʻu, ae e leai se mea e sili atu , 15 minute o le kuka - ma sauni. E mafai ona faʻaoʻoina auro auro

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