Tu i luga, ia e lagona le mautinoa ma talitonu ia te oe lava - o nei mea e sili atu lona fiafia e tatau ona avea ma masani. Peitai, o se fafine na fai mai, o le na tilotilo i le faʻata, o mea lilo o le lalelei, e taua tele foi, aua o lagona e sili atu le faʻamalosi i mea uma.
E toʻatele e talitonu o ia e sili atu le lelei, e te manaʻomia le tele o taimi ma tupe, ae leai. E faapea mai tagata atamamai, e tatau ona totogi i le vateatea o tamaʻitaʻi i se mea lilo o le lalelei ma e maua ai nisi o mea taua ia e fesoasoani e foliga foliga sili atu ma le le fiafia i le atotupe.Fautuaga numera 1: Aua le manatu faatauvaa i le malosi o le ulavale kulimi
Fai mai tagata atamamai e le afaina pe o le a le paʻu, masani pe faʻapena foʻi, pe a na o se tele o oloa tausiga, e tatau ona e maua se mea lelei movisizer.
"O isi taimi o mea uma e te manaʻomia o se lelei lelei mosisturizer ma se malulu tele ... Ma o le malulu o le New Yors Saccatis, Chort of American Society Taotoga. - A matutu le paʻu, taʻitasi tapulima "ua faʻamamafaina", ma e foliga mai e matua le tagata. "
Fomai fai mai a o le teine mai le 20 i le 30 tausaga, o le Moduturizing o lona uiga o le a tuʻuina atu i le puipuiga manaʻomia e puipuia ai le vave tuai o le paʻu. Ae o le a le "lelei" mosisturizer. Demmatologist Charles E. Krutchfield III, o le Fomai o vailaau, o loʻo faʻamatala atu lea o le mea e maua ai le le fiafia o le susu. "
Afai o le paʻu e masani ma faʻamago, e tatau ona e vaʻai mo le faʻamasaniga o sui o loʻo aofia ai apha hydraulic acids. E mafai ona latou fesoasoani i le paʻu e faʻaosofia ai le tele o le susu. Afai e matutu le paʻu, e sili atu le filifilia o oloa faʻaaogaina se tekonolosi e taʻua o le subsicial egeso. O lenei tekonolosi faʻaaoga microscopic spiver, o le isi taʻaloga o le susu ma le vai, lea ua vave ona tatala i le ao, o lea ua atili ai le paʻu.
Afai o le paʻu e gaʻo, e tatau ona e mauaina se moli moli ma agamalu movising kulimi. E tatau ona manatua le gaʻo e le o le suega, ina ia lava i luga o le paʻu gaʻo, o loʻo manaʻomia pea le susu.
Fautuaga # 2: Suncreen - O le sili ona lelei anti-matua oloa
Ae e te leʻi mafaufau e asiasi i se palasitika fomai tipitipi ma ae e te leʻi tuʻuina i le afa o le totogi i se taugofie anti-matua, e aoga le faʻaogaina o se concraded cracred. E ui lava o le toʻatele o tagata e iloa e faʻateteleina le tulaga lamatia o le paʻu o le paʻu, e toaitiiti lava mate mai le matagofie o le paʻu o le paʻu.E tusa ai ma tagata atamamai, o le mafuaʻaga lea ina ua poloka e le la goshoni e le o le la o le la, ua poloka foi le aʻafiaga o le maʻi. E aʻafia lava le gaosiga o konesuʻaga o le paʻu i le paʻu, ma e aunoa ma le paʻu, o le paʻu e le masani ona faʻasaoina lona faʻamefuina, faʻalogo. Afai e tele i lalo o le la, o le paʻu o le a solomuli aʻo leʻi tupu ai le olaga tuai. E tusa ai ma le American Academy o Dematuology, A faʻapea e le o mautinoa le lelei puipuia mai le la, ona naʻo ni nai minute o loʻo tumau i le la e foliga mai o le paʻu e pei o le paʻu e foliga mai e pei o le paʻu E le gata i le tele o maanuminumi ma laina manifinifi o le a aliali mai, ae e sili atu foi freckles, pigning stanes ma vascular fetu. O le paʻu lava ia e ono foliga mai e foliga mai e paʻia ma le maanuminumi ma sluggish - ma o lenei mea uma faʻafetai i le la.
Suncreen mafai ona puipuia le paʻu mai nei ave leaga, tusa lava pe e te faʻaaluina le tele o le taimi i luga o le auala, o le a le foliga mai o le mafaufau i le mafaufau. Faapitoa fautuaina oe e filifili Suncreen ma Suncreen (SPF) 15 pe maualuga. Afai e manaʻomia le i lalo o le susulu o le la i le umi o le taimi, o le kulimi e tatau ona faʻaaogaina i itula uma pe lua.
E i ai le isi filifiliga: aʻo leʻi faʻaaogaina le tala e faʻaaoga ai le masani ai sunscreen (e tatau ona faʻaaogaina muamua ae leʻi faia se mea). Ma i le ao o le faʻaopopoina o se puipuiga faʻaopopo, e mafai ona e faʻaogaina se malamalama o le paʻu palu paʻepaʻe. O le fulufulu na o loo iai ni lala masani, ma ona e masani lava ona faʻaputuputu i luga o le paʻu, e taua le faʻaopopoina o puipuiga i le aso atoa.
Fautuaga numera 3: Mataʻi tatau ona latalata i le filifiliga o le faʻamamaina
Afai e faʻaaoga e se tasi i totonu o le faletaele na o le fasimoli ma le vai masani (leai se mea, o se teine poʻo se tama), e tatau ona ia toe iloiloina lana togafiti o le faamama. O le Dermatologists fai mai o se tasi o aufono sili sili ona lelei o le faʻaaogaina o le saoasaoa sili ona faʻaletonu o le a mauaina, ma e aoga le faʻaaogaina.
E ui lava o loʻo iai se faʻaosoosoga e fufulu ai foliga i le taimi o le aso (pe sili atu foʻi, pe a fai o le paʻu), aemaise le mea e te faʻaaogaina ai le "hamp. O lenei mafai ona afaina ai le paʻu. E masani foʻi ona fufuluina (sili atu i le lua taimi i le aso) mafai ona faʻaleagaina le natura lipid papupuni, o se ie puipui o se libricant o loʻo taofia ai le paʻu maloloina. O le taimi lava e le mafai ai lenei puipuiga ma le faamaoni o le paʻu ua solia, o le paʻu ua matutu - ma o lona uiga e mafai foi ona le fiafia i ai nai lo ona tausaga .
Fautuaga numera 4: Faʻaaoga le saʻo meafaigaluega mo sini saʻo
O se fafine e mafai ona i ai ni ata sili ona lelei mo laumata e mafai ona faʻatau mo tupe, o le sili ona lelei faʻavae i le lalolagi, o le apamemea e sao mai le tino o le supermode. Ae afai e leai sana meafaigaluega talafeagai mo la latou faʻaaogaina, o faʻamanuiaga uma o nei tupe o le a faʻaititia.O le a le "faʻasaʻo" meafaigaluega. E tatau ona malu ma malu ma agamalu le Tasels, ma ia faia foi i mea moni. Afai e te aumaia se pulumu i le paolo poʻo le palu, ma o le a latou liliu ese mai ai ae e te leʻi faʻaaogaina, o le pulumu leaga.
Fautuaga Nu 5: Faʻafou le Hairstyle ma faia uma 2 tausaga
E fai mai tagata atamamai afai e le manatua e se fafine i le taimi mulimuli na ou suia ai le lauulu na ou suia ai le lauulu, ua leva ona leva. Tulaga lelei, le faʻatusa, aofia ai masevylele ma vali ai, e tatau ona faʻafouina a le lua tausaga uma. Ma o le a sili pe a fai o le a suia tele si styas.
Puipuia o outou foliga pupula, e foliga mai o ni mea laiti ma o nei. E leai se mea e matua pei o se fafine pei o se osofaʻiga osofaʻiga ma vali.