A o masani ona fai atu Wayina o le Haurina Heady, le fiafia o le lelei o le soifua maloloina ma puupuu le manatua. Afai e te le faia, pe leai foi, ona ua matou aoina mo oe o se tagata lesona mai le 20 manatu i le autu "e aunoa ma le o ese mai le aotelega," o le mea lea, i le taimi nei.
'Ai le mea e te fiafia ai
O sukalati, le tele o le burger, scred Soybean Sporan Sponsus, Dumplings ma Mayonnaise po o le tele o le susu ma le susu. Leai se mea lava ia, e le lavalava biochemistry: O le meaai matou te fiafia tele i le atinaʻeina o le dopamine hormone, lea, e nafa ma o tatou lagona lelei. O le metotia e taufaasese, ae o se masani-taimi-taimi fua faatatau e lagona ai le fiafia - alu ifo i lalo.
Amata le vasega taeao
Ala i luga, le lava mo le telefoni poʻo le komupiuta, ae faʻaalu ni nai itula faʻatasi ina ia aua neʻi maasiasi e manatua le aso. Taeao o le taeao, o le 'aisa o le taeao, molia pe na o le tele o le lima minute i le agaga (Houssars, Filemu!) Amata oe i le palasitika ma le faaeletoroni faavae.
Aua le lotoleaga
Afai o le manuia o uo na faʻatinoina i soʻotaga fesoʻotaʻiga faia oe lanumeamata mai le lotoleaga ma lagona loloto le le fiafia, e i ai ni isi galuega. Muamua - taofi ua uma ona tautau i le Facebook ma alu e faia ina ia e lagona lelei, o le lona lua o loʻo iloa: e te le iloa, o le a le fiafia le tusitala %.
Aua le faʻaaluina le taimi i le salamo
Faʻamalie e uiga i le taimi ua tuanai - o le mea sili ona faʻatamala ma le le aoga, e naʻo le mafaufau. O le olaga o le mea e tupu iinei ma le taimi nei, a o e finau ma mea na e finau ai ma le fiafia manatua. Lelei na e sese, ae na le sese? Tuu le mea muamua ma le duma i Rusia vasega, ma o aʻu lava e alu e inu Tequila poʻo Champagne (Afai o mea uma e matua leaga - paluga, ae le o le splay). Vaʻaiga, atonu e le o oe, ae o le mea e tatau ona e maua ai le fiafia.
Taofi le mafaufau e uiga i manatu o isi
O le olaga e puʻupuʻu, o lea e le mafai ai lau fiafia i nisi o taualoa, tusa lava pe o le manatu lea o le tausoga Lyuba, na e fiafia pea i le bere booty. E aunoa ma se lagona manino, faia le mea ou te fiafia ai ma e mafai ai ona lagona le fiafia: oso ma se paraka, faʻalogo i le ugg o 16 ma le le manatu o se tagata puʻupuʻu. O le mea taua ou te manatua o lau saʻolotoga faʻaiʻu i le mea o loʻo amata ai le saʻolotoga o le isi tagata, o le a sili atu le hopop i le taimi ua tuanaʻi.
Aua le faia ni 'alofaga
O le faʻamaoniga o se taumafaiga o loʻo feutagai ma le lotofuatiaisa ma le le lagona le matamuli pe a ou fiafia ai. I le efua ai, o le otaota o taimi. Taʻu ia te aʻu le "leai se taimi" e masani ona ou le manaʻo ", tuu se 'alofaga mo se agaga vaivai ma ua avea ma fiafia ma faʻamaoni ma faʻamaoni.
Soifua maloloina
"I se tino maloloina - o le mafaufau o le soifua maloloina," sa latou manatu, e foliga mai, o faʻataʻitaʻiga, ma e faigata mo i latou e le talitonu i ai. O le mea moni, e faigata ona fiafia pe a fai o le لomatism po o le leaga leaga ua maua, o le a tatou o le a basal - fai taaloga! O le afa taimi o le tamoʻe, i isi mea, fesoasoani le tuʻufaʻatasia o le ulu (aemaise lava i le minus 30), ma e masani ai i le tino ma taumafaiga i soʻo se taimi fiafia.
Femalagaaiga
Le itiiti ifo i le tasi i le masina, e te filifilia tapulaʻa o le "galuega-fale-galuega" auala ma femalagaaiga! A leai se avanoa e alu ese ai i le taimi e te alu ai, ona o lea i lau taulaga e mata o le turisi: Alu i pa fou, saili i ni nofoaga fou ma se mea pueata ma le taʻiala. I se faʻaopopoga, o faigamalaga o se lelei atoatoa o faʻamaʻi e mafua mai i tausaga e lua pei o Marasmus ma Demedia. Ioe, ioe, e te leʻi taufaamatau, ae lapataʻia mafau-
Aua le popole
Ua maeʻa le taimi, aʻo le faʻaaliga: O Le Lalolagi Atoa Atoa na o I Ata. I le moni o le ata ata e aunoa ma ni mea sese, o le a e le ausia, tusa lava pe matou te puleaina le ata o le ata o le valu-loloto. O le mea lea, malolo ma taofi le popole pe a le o oe o le atoatoa foliga, ae le o le fou tala pe le lelei uo. Muamua, o nei mea uma e tatau ona muamua faia mea uma o se mea moni o se mea moni e mamao ese mai atoatoa, ma lona lua, e le o ni tagata crariechow.
Galue ma le fiafia
I le galuega, e tele lou taimi, sili atu nai lo le aiga ma aiga, ia mautinoa e mautinoa e te malie ia te oe. E leai se isi auala saʻo e lagona ai pei o se mea leaga nai lo puapuaga ma amata mai le 9 i le 18 ma le malologa mo le aoauli.
Faia feusuaiga
O lo matou faiai o loʻo i ai se faʻapitoa "tauiaf nofoaga", o loʻo taʻua i le toto ua uma ona taʻua i luga o do dopamine i taimi uma tatou te faia ai se mea e ola ai. E i ai a matou tala sili ona lelei: o le feusuaʻiga o se tasi o auala sili ona agavaa e faʻamalieina ai le faiʻai. Ma e manaia tele!
Hawva ma alofa ia te oe lava
E oo lava i le sili le mautonu e le i fiu e tausia latou lava e avea ma faamaloga atoa, ona latou le viia lava - e leai se tasi viiga. O lea aua e te faatuai ou taimi i le lua taimi i le alu i le faʻata ma fai atu, a o LA Vista, Pepe, Ayall Beck, Ayay Skid, Ay
Talitonu i le sili
O le faʻagasologa o le tagata e faʻaosoosoina o se tagata e faigata tele, le malamalama pea ma le le suʻesuʻeina, e faʻateʻi atu foi, pei ona tatou fananau uma mai. Sei o tatou amata ia le itiiti ifo ma le mea moni o le sperm a lou alo na savali faataamilo i le 50,000,000 o lona tagata tauva, ina ia e sau i fafo. 50 miliona! E sili atu nai lo le faitau aofai o Polani, Spain poʻo Kanata. Faamalo, dude, ioe e te laki!
Miti ma le manuia
Miti o le faigofie auala e lagona ai le fiafia, aua e mafai mea uma i miti. Ua tatou le uma le 13, ae le o le 20, o lea matou te fautua mai le moemiti: Afai e te manaʻo ia te aʻu i luga o le au solitulafono, ona e alu ai lea i le savili o le au solitulafono. Olaga e aunoa ma se statutte "Oscar" e le o se suamalie e amata, tomai i tomai.
Manatua le Faavavau
Mai le manatu o le faavavau, e puʻupuʻu lo tatou olaga nai lo le olaga o le namu, ma i le paneta lata ane e le fiafia. E ala i le ala lea, o le taimi nei o loʻo tatou i ai i luga o se fasi vevela vevela i le avanoa avanoa ma se saoasaoa tele, seoli iloa le mea. Tatou te le iloa pe o le a soʻu oe, ma e matua tele lava!
Malolo lau tane
Le itiiti ifo i le tasi i le vaiaso, tape le alatele uma, moe le a le tele ma e le manatu foi e oʻo i le lagona o le tausalaina i lenei mataupu, e mafai ai ona moe i le lumanaʻi, mo saienitisi, i luma o le Aso Toʻonaʻi pakete), ma lona lua, i le taimi o le moe uma o le opamine o loʻo gaosia. Moe filemu.
Vaai i pusi
O le lagona o le fiafia o loʻo aofia ai se lagona o le tagata lava ia, taua, ma sili atu - sili ona faʻaalia - mautinoa lava. Afai e te fefe i le tiute ma e le filifili e amata se fagafao, naʻo vaʻai i pusi, enoss ma isi manu aulelei ia sili atu i luga o le initaneti. O le osofaʻiga o le le fiafia o le fiafia ma mimimi e mautinoa.
i ai se malologa
Ia malolo ma malolo e taua tele mo se tagata fiafia. E le aoga le taulagaina ma isi vaega o le galuega (o le a lava le tele) poʻo tupe o le a faʻamaoni ai: o le a masani ona avea e paia! E le gata i lea, aua le faafiti oe lava e fiafia i aso uma, tusa lava pe o le vai fusuaga, noirthelnin ma matamata i le faasologa.
Vaʻai i le olaga-faʻamautu ata tifaga
Selau lima ma le lima e ata ai i aafiaga o le fafine tuai o le fafine Bridget pe fefe foi i le Lyutnant Ellen Ripy - o se mea e sili ona fiafia iai. "Faiaoga ua lepetia - vaega 3" - - o le filifiliga foi lea.
Aua le fefe e suia
Soʻo se suiga - o se mafuaʻaga e vaʻavaʻai ai i le olaga i lalo o se vaega fou ma maua ni mafuaaga fou ma avanoa e fiafia ai. E leai se mea e faʻamalosia e avea ma mea e faʻatulaga ai, fiafia, mataʻutia poʻo aga lelei, ae e mafai ona avea ma mea faʻapena. Pe atonu. Muamua saunia, pei o se paionia, ma ia manatua o mea uma lava i ou lima. Ma e mafai ona i ai ma oe.
