2.
O le tino ma se tamaʻi foliga foliga aulelei, naʻo le mea e manaʻomia e manatua ai o le a le manuia o le la o le la e le lelei mo le paʻu. Ma o le mea lea, fuafua e faʻaalu se taimi umi i le la, e manaʻomia le puipuia o lona paʻu i mea teuteu faʻapitoa.
O nei mea e mafai ona kulimi, ma isi mea o le mea faigaluega mafai ona ofi, ae e tatau ona faalatalata atu i le sunscreen o le stowreor o le a puupuu o le a faaitiitia o spf.
Fuafuaina o le Umi o Puipuiga
Soʻo se faʻavaeina, na fuafuaina e puipuia le paʻu mai i aafiaga le lelei o le la, o le umi o le gaioiga e faʻalagolago i uiga o le paʻu o se tagata. Muamua, e tatau lava ona fuafuaina, ina ua maeʻa le paʻu i le la, o le paʻu o le tino ma pe a maeʻa le taua o le tagata (e masani ona maua i le 15 minute) ua faʻateleina e le 15 minute) ua faʻateleina e le 15 minute) ua faʻateleina e le 15 minute) ua faʻateleina e SPF. O le iʻuga taua o le a faigofie atu ona faʻaliliuina e faʻaliliu i ai i itula, ia o le a tusa ma le taimi lea, ua saogalemu tele ai.Filifilia o se foliga o se puipuiga
O le asō e leai se mea e le fuaina o lona uiga ua fuafuaina e puipuia le paʻu mai i mea le lelei o le La. O loʻo faʻatau atu i latou i le faʻapitoa o fale gaosi faʻapitoa, vailaʻau ma naʻo le tamaoaiga o supamaketi o supamaketi. O isi nei o faʻamatalaga ua maua mai i ituaiga eseese e faʻailoa ai se ituaiga pepa mo i latou, e tatau ona iai ma mea uiga ia o latou taʻitasi.
Spray o se vai tuʻufaʻatasiga, o le aofaʻi e faigata ona faʻatonutonu pe a faʻaaogaina. O loʻo i ai foʻi le suavai ma pe a uma ona faʻaaoga, e tumau pea le pipii. E taua le iloa o le kulimi e le o se miti ma e faigofie ona fufulu ma le vai, ma o lea la pe a uma le aau e tatau ona faʻagaioia le paʻu. E i ai suauu mo le susulu o le la. Ose filifiliga lelei lea mo le matafaga, e le mafai ona faʻaogaina mo le la i le solarium. O le masani a filifiliga o se kulimi tan. O se mafiafia mafiafia e mitiia lelei. E le mafai ona teteʻe i le vai ma le vai.
Teuteu cosmetics ma spf
E aoga le matauina o le tele o le tausiga o latou paʻu ma lona saogalemu i le taumafanafana, ma o nisi vaega o le tino o loʻo i le tausaga ma isi taimi o le a tupu vave. Ina ia aloese mai ai, e le manaʻomia le faʻaaogaina o le Suncreon i le tausaga atoa, o le a lava le faʻaaogaina o le teuteuga teuteu teuteu, o loʻo iai le tagata gaosi oloa e aofia ai le tagata gaosi oloa e aofia ai le tagata gaosi oloa e aofia ai le tagata gaosi oloa e aofia ai SPF.Filifiliga Tagata
O le puipuiga puipuia e tatau ona fetuutuunai ai ma le matua. E vavae ese manatu mo tamaiti ma tagata matutua. Le lagolago i tagata matutua e faasoa atu i fanau, talu le puipuia o i latou atonu e sili atu lona paʻu o tamaiti, o loʻo agaʻi atu i le susunuina ma le le fiafia o manu. Taua o le ituaiga o paʻu, o loʻo faʻaalia e le gaosi oloa. Afai e iai ni faigata ma le faʻauiga o le ituaiga poʻo se tasi o lona uiga o le fuafuaga e faʻaaoga ai foliga ma ituaiga eseese, o le mea e sili atu le sailia o tupe lautele ma spf.
O le aofaʻi o SPF e tatau ona filifilia e faʻatatau i le lanu o le paʻu. Ma le malamalama paʻu ma lanu mumu, o le manaʻomia o le manaʻo e tatau ona sili ona lelei i le tau o le 30-50 spf. 15-35 o le a fetaui ma tagata ma paʻu paʻu paʻu, malamalama-rustial lauulu lauulu ma enaena mata. I ai lauulu lauulu, lanu enaena mata ma le paʻu paʻu, e aoga le tuʻuina atu o mea e fiafia i ai i le 8-15 spf. O le puipuiga o le 8 spf o le a lava tagata i le pogisa ma le paʻu paʻu, enaena mata.
Faaaogaina o mea puipuia i luga o le paʻu
E le o tagata uma e mafai ona faʻaaogaina lelei lona ala e faʻapea foi o le aʻafiaga ia i latou i le tapulaʻa. E manaʻomia le faia o lea mea e ala i le faʻaosofia o taliga, ae le o le matafaga, ma 20-30 minute aʻo leʻi oʻo i le la, ina ia mafai ona faʻamalosia e le la. Ma le taimi umi-nofo ai, o le kulimi e aoga i itula uma e lua. Ia mautinoa e faanatinati atu se tupe mai le paʻu, o le tuʻufaʻatasiga o le tuʻufaʻatasiga na faʻataunuʻuina lona mafuaʻaga.