O le psychologist julia na maua ai le sefululima Pālupauina o fesoʻotaʻiga, mulimuli ia lea o le a fesoasoani tele e fesoasoani i le lalolagi o onapo nei.
#tasi
Afai e te malamalama lelei i le "O nei avefeau uma" e pei o le WhatsApp, Telegram, Viber, Faʻaaoga le sili ona taua o le meli i totonu o le tasi. Faʻamalosi au 'auʻalo e totogi ai fesoʻotaʻiga ma oe - pe o le taimi, pe o le mea tiga.
# 2.
A iai se tasi i se tasi - tusi lau numera telefoni pei o lenei: 910 567 89 12, ona faʻapipiʻiina lea o lenei tagata, tuu i luma o ia, ma + na o ia Ona e piki lea. O le taimi atoa lena, o loo ia tausisi i ai. Afai e te tusia lau numera +7 910 567 89 12, ona o le mai soʻo se telefoni, o le a lava e tulei le tamatamai lima i lenei numera e telefoni ai. I le vaitaimi lea, o le tamataʻia vae e tupu lelei, peitaʻi o le faʻasologa o le vevela ma le agaga faʻafetai mo oe mo le faʻafaigofie o ia olaga. Auina atu se laina tasi e lafo ai se numera faletupe numera ina ia mafai ona kopiina vave mo se faletupe feʻaveaʻi.# 3.
Afai o oe o le e ona le tagata faʻatau pisinisi ma i luga o lau 'upega tafaʻilagi e le mafai ona naʻo le faia ma valaʻau oe i le kiliki i luga o le potu, ae o le ata, o le ata, o lau tagata e faʻatau Alu i se isi pisinisi, o fea e mafai ona e telefoni ai le puʻupuʻu.
# selesele
Afai o oe o se faiaʻoga, o le psychologist, o se tagata faigaluega i luga ole laiga, o se faʻaipoipoga o le tagata faʻatau ma isi tagata faʻatau o le tagata faʻatau, ma i le tele o mea e pei o lea, o le a le tele Tautua, ae leai se avanoa ile tautua. Afai e te fuafua e tusi na o oe i le meli, ona e le tusia lea o na e le o faʻatali mo le tali ma o le le iloa le mea e tusi ai. Afai, i le isi itu, naʻo le telefoni ma leai se meli, latou te le tusia ni mea e pa ° le tagata e tusi se tusi puʻupuʻu ae le valaʻau. I ni lamatiaga, latou te le tusia matamuli, ma faalavelave ma le onosaʻi.
Tele o aʻu au faʻatau sa latou mananao i se isi tagata, ae na o mai ia te aʻu e naʻo leisi, o le isi sa leai, i luga o le misia o le valaʻau poʻo se tusi, ma latou auina atu latou fefe e tausisi. Vaʻai lau taofia le le mautonu i mata o le kalani. E le o oe o se polofesa tomai mo ia, i faʻasalalauga faʻasalalauga e le manaʻomia, ae le mafai ona faia fua e ia, talu ai o le a le malu ma i lalo o ia. O le a le mea o loʻo avanoa lou le taliaina, ae le o loʻu tina "tatou te le o faʻataʻitaʻia."
E ala i le ala, o e matamata i le faʻapipiʻi feau i le PM Facebook? E le gata o Turki-Pakistani Mahmuda ma Alaga, ma le au Nizen e toatolu tagata lelei, e aofia ai ma tagata faatau. Ma o lou leoa e ono le amanaiaina tiga.
#lima
Afai e naʻo oe e o loʻo avanoa e ala i le "teine-pule", ona ou maua ai lea o se tala, pei ona ou toetoe a le mafai ona ou alu i le lelei o le tagata " "Ma tusi o ia i se tagata lava ia, mauaina" uma le ulufale atu i le laumei pakey ". Ma na o le taimi na ia mauaina ai se tusi saito mai lona pule "Lusi" i le sitaili - o le a le mea na e faʻaseseina ai, na e le malamalama, ae e le o iai - ou te leʻi malamalama, ae le i le malosi o lau pule i "SHAPS tagata faatau." Talosaga e filifili ai le fesili e le malamalama ia te aʻu i le tusi sa le i ai iina, ma ua toe talosaga e tusi se mea i le faʻavaeina mamanu. Sa ou taumafai e alu ma filifili o le a ou faia. Ma o aʻu lava o le tagata aʻoga tumau, aumai tupe maua, ma e manaia le galulue faatasi ma aʻu i lenei nofoaga (PIpelogy) ma o loʻo vaʻaia ma avanoa mo feutagaiga ia te aʻu - e avanoa.# 6.
Afai e te tali atu i se mea i le SMS poʻo tusi o le faʻalapotopotoga o le faʻalapotopotoga, nai lo le tali puʻupuʻu i le sitaili: Ua ou le sau, o le a ou faia mea uma e mate ai, na e mauaina le mea na latou tusi atu ia te oe ma se mea i le loloto o le agaga ia te oe o le a togafitia oe ma le sili atu le faaeteete nai lo i latou e puipuia, vavalo
# 7.
Afai e tusia e se tagata i fesoʻotaʻiga lautele: Ou te matua fiafia i le paepae / petersburg / au uo / jew ok, o lea e tatau ai i le pinks E te faamoemoe, e tutusa lava lou tusi faalilolilo iinei, o lea ia toe foʻi ese ai. " O le taimi lava na ou sau ai i se ituaiga o le pasness Club mo nisi ituaiga o meaai faaopoopo. Uncle, o le tagata faʻatau faʻaopoopo ma faiaoga. Ou te fai atu, na fautuaina e aʻu uo aʻu e faʻatau le floponten (fausia). "O le a se mea ua malamalama ai au uo iina, o i latou o lenei tagata valea, latou te le malamalama i le mea lava, faʻalogo mai ia te aʻu, faʻatau ia ma le faʻamaoni ia te ia - Uncle, O se taimi umi, ma ou te fiafia ou te vaai ia te oe mo le taimi muamua. O a mea o le fefe e te sgaid? Ou te le popole i mea latou te iloa e leai se mea, ou te alofa ia i latou. E te manaʻo ou te faʻafuaseʻi ona tagi ma alofa ia te oe? Po o le a le mea na e talitonu o latou valea?
Ma tuua. Ma e mafai ona faʻatau uma, pe a fai o le a na ona fai mai - "Ua fautuaina au uo e te tele. O le fulafula e sili ona lelei. Ae o loo iai pea Macophin, fou, taumafai. " Ae o Uncle e valea.
Afai e te otegia o se tagata e taugata, o lea e tatau ona e valea tele e faʻatali ai se isi tali, seʻi vagana le ita.
#valu
Tusi lou igoa i le savali pe a e tusia i se taavaletoso po o le telefoni. I le taimi na taunuu ai, ua matauina o lou igoa, ae o se lona lua mulimuli ane - leai. Naʻo le numera telefoni e vaʻaia. Afai e te le sainia, ona e manatu lea o le tagata e mauaina le feʻau o loʻo nofo, aua le aumaia mata mai le telefoni? E leai, e le mafai ona e vaai i ai. Masalo, e te le mafaufau i ai.#iva
Afai e te matua mafanafana lava pe a fai o ia te oe le moega sosoʻo ma se nofoa ma se kesi, pe afai o loʻo e fuafuaina se taimi faʻapitoa mo meaʻai, pe a fai e te manaʻo ai i le faleuila pe a e manaʻo i ai Ma ua e sasaa, ona o manatu ia na faʻatosinaga ona maua ai le faʻatinoga. Afai o le a le itiiti ifo ma le tasi se tulaga o le solia, ona e aloese ai mai lea o tulaga o loʻo faʻaalia. Afai e te le fiafia e moe i lou moega (pe e te le lelei tele sofa, o loʻo feiloaʻi pea), o le a e faatuai taimi moe. Afai e iai sau nofoa le mautonu i le galuega, o le a e taumafai e alu ese i taimi uma. Afai e taamilo, tagi, falaoamata, togi pe tauto, o le a e faamamaina ma le lagona i le tasi manatu e tatau ona alu i ai (o le psyche resgis i se puipuiga maualuga). Afai e te vevela tele pe malulu tele, afai o e fiaʻai pe asu, ona e tolopoina soʻo se gaioiga e manaʻomia ai le mafaufau. Faaaloalo i le tino, tino ma manaoga masani. O nisi taimi o mea e sili ona fiafia iai i le vasia o mea e fiafia iai.
# 10
Afai e te alu mo le lauti i le au faatalitali i rubles, aua le tuua le ironiu terou. Afai e te leʻi vaʻai i le upu "i rubs", Toe faitau, faʻamolemole.
#sefulu ma le tasi
Afai na e pa'ū i se tulaga faigata o le le mautonu, leai se malosi ma le leai o se tupe, fai le mea ua e avanoa. Sa masani ona ou aveesea i nei taimi ma matalaina o fugalaau. Maliu mai le popole ma le popole i le fogafale mama ma manogi fou sili atu le manaia nai lo palapala. I le taimi lava e tasi, o le a galue le fogamat.# 12
Afai sa ia te oe se tautua e le mafai ona tuʻuina atu, faia se alofa, lafo fugalaʻau i se tagata (pe a maua). E matua manaia lava lenei.
# 13
Aua le tusia tagata e galulue i le faaiuga o le vaiaso. E te iloa le auala e malolo ai ma le mea ua vaivai uma. Ma afai e te tusia, faʻaopopo atu e te le faʻatali mo le tali aʻo leʻi oʻo i le Aso Gafua. Afai o oe o le pule ma tusi ai se vaega o le Aso Toʻonaʻi i le Aso Toʻonaʻi po o le taeao o le Aso Faraile, e ui lava i lalo o le faaiuga o le vaiaso, e mafai ai ona e toe fai le proy Aso nei? " Puʻeina o ia o nofo i loʻu toleniga "Faʻafefea ona tuu le tuaoi o le pule valea." I lenei aʻoaʻoga, o Glini o le a aʻoaʻo e faʻalautele mausali le tuleiese ma e aunoa ma feteʻenaʻiga, ona ia tuʻu foʻi ai lava i na. Aua e le o le konekarate, ae e uiga i ou neura, hyssics, leaga pulega ma le mafai ona faatonutonuina le faailo, ma o mea uma e soloia i luga o chio.
#sefulu mal le fa
A faʻapea e sau le gaioiga a le fesoʻotaʻiga mai ia te oe (mo se faʻataʻitaʻiga, e te fesili atu mo se masani masani e tuʻuina atu oe i se tasi pe fesili pe mafai e se tagata ona feiloaʻi. I loʻu laititi, sa faʻaalia e le Proverb "falaoa mo le manava e le o." E talafeagai: Fesili i le mea e lelei ai ma le taimi e talafeagai, ma fetuunai i ai. Le talafeagai: Tofa le taimi ma le nofoaga talafeagai ia te oe. O aʻu o le mea ou te maua mai i itu eseese o lenei faʻaputuga. Ma a paʻia ai e se tasi ia te oe e ala i le 33 kakula, ma ua e muaʻi ifo i lalo mo ia, ona e tatau ai lea ia te ia, ia foliga i lea. "Talofa, Julia. O aʻu o le pussa patuti. Ou te matua manaʻomia e fesoʻotaʻi ma oe. E faigofie mo aʻu i le Aso Tofi i le 11 AM, e mafai ona e alu i luga o taʻaloga i cheromoshki? " Ia, o le a le mea e fananau i totonu, o le a sou manatu? Ioe, e te le alu, Vissa. Ma o le lagonaalofa fanau e tatau ona e tautua.#sefulu ma le lima
I le 2017, e le tatau ona tatou talanoa e uiga i mea o ia oe i le fale faafalepuipui ma Binema galo ona faaleagaina le telefoni. Tautalaga tatau ona toe fai le mea e te galo e aofia ai le leo. Afai o loʻo pisi uma i latou, maʻelega o loʻo matamata ai se ata tifaga poʻo se faʻafiafiaga, o loʻo galulue faʻatasi ma talatalanoa, ona o e ona tagata e ona tamaʻi telefoni i taimi o nei. Ma viiga uma ia i latou. Ringtone ua uma ona o le Aachronism vagana pe ae le mafai ona misia le valaau. Afai o lou olaga e aofia ai taimi uma pe a e le mafai ona misia le valaau, ona tatau lea ona e maua se fomai tipitipi lalolagi.
Punavai: Blog Julia Rubleva
Ata: Tapunia