O le fasioti tagata o le fasioti tagata: Aua le taumafai e toe fai

Afai i le isi itu o le isi itu o le a oʻo atu i se tasi o nei faʻailoga, ona tapuni lea o le upega tafailagi, faʻafesoʻotaʻi le mekasini pe tuʻituʻi. O le mea la o le a matua leiloa le a le aoga.

Seth "vaiaso"

7 aso e masani ona lafoaia e konekarate mo le dedine, o toa o le ata "valaʻau" ma fafine i le 39 vaiaso o maʻitaga. Lucky mo le 7 aso e oʻo i le 3 kilokalama muamua, e le mafai. Ae tusa lava pe e manaʻomia tele - leaga. O le uiga o le faia o le mea e leai se mea e sili atu nai lo le "mana auala". E le o le vaiaso o le masochism, ae le o se pulega.

Leai se sili atu nai lo le 800 kilokararity

E masani ona iai ni mea i luga o le initaneti e ausia ai le vave taunuʻuga fautuaina e faʻaititia le meaʻai i aso uma i le 800 kalori. Ma o le tino ua tuuaia le fefe ma o le a amata ona susunu lololo. I le tasi lua e te leʻi faaseseina: E matua fefe lava le tino i le taimi e foliga mai e paʻu ai i le le lelei. O le a e moe i le alu, mafatia mai le ulu tiga ma le ita tele o Gastrist. I luga o le faʻamago o le tino o le tino faʻaitiitia ai meaʻai i le 1200 kokoparius i le aso. Ae e te fia alu i totonu o le ofu?

I le ala, e uiga i le mago

O le mea e sili ona lauiloa ai le oti. E leai se mea e totoe o le toe fai mai o faʻavae o Anatomy: Mo le i ai, o se tagata manaʻomia aʻoaʻoga masani o faʻafitauli, gaʻo ma kapota. O le a le axiom. Afai e te manaʻo e faʻateia a itiiti mai o se tasi o nei kila, ona mafaufauina lea ma a latou galuega. Carbhydrates o le malosi. Leai se paaga - leai se malosi.

Ma o lenei o le a i ai solo

Buckhat, Kefir, sukalati, sisi. I totonu o le mono-Diets matou te le gata i le tasi: uaina. Peitai e le o se taumafataga lea, ae o se olaga e pei o le olaga. E i ai le oloa tino mo le tele o aso e le naʻo le afaina o lenei mea, ae o le mea e lamatia. Afai o nei apu, o le a e maua ai se squirp squirrem pe a fai o fuamoa o porotini oona. Vaai mea muamua. Leai se oloa i le lalolagi o loʻo iai le gaʻo, Porotini ma Carbhydrates. E ui lava e i ai le tasi: o le tele ma suamalie ma suamalie hamburger. Ae mai le fale gaoi e te, paga lea, aua le leiloa le mamafa.

Taaloga

Valivali fulufulu, capsules ma ampusoles - o le talaʻaga o tagata tomai faʻapitoa tagata taʻalo, lea, e ala i le ala, e le masani ona muta ai taimi uma. Afai e fautuaina e le taumafaina o meaʻai gaʻo i le tamoʻe o meaʻai i le meaʻai, fiaʻai-mafaufauina pe fafaga i ai, sola ese mai ai. Muamua, o le taufetuli e aoga, ma lona lua, o lenei taumafa o se tagata faʻatau poʻo se valea.

Igoa, Tuafafine!

Na o le manatua, o le meaʻai a Kim kardashian ma le eleona malyheanva, e leai se fesoʻotaʻiga ma i latou se mafutaga. Ma e te manaʻo tele e foliga pei o elenana malysheva?

I le auala, afai e ola le ua lauiloa, o lea o le fomai Isaraelu o Kindiso i le amataga o le lalolagi o tala pepelo i le amataga o Isaraelu. ane.

Magic fagu

Tasi aso detox-polokalame - sili atu pisinisi. Matagofie, talafeagai, tamaoaiga. O sua o le Squarezed Sualu i Itumalo lanu e suamalie ma e aoga pe a fai e te maua i le suka i le toto, lelei le malosi ma ola taitoatasi. Ae o le a e faigata tele taimi i luma o le muamua downloading aso. Masalo i le afiafi "Juayy" aso o le a le mafai ai ona e le maua kalama o 700, ae e sui ai le gigraine.

Ti kofe?

O se ipu kofe faʻapitoa poʻo le ti o loʻo fautuaina le inu i luma o le moe i le paʻu o le mamafa. O nei meainu uma o loʻo iai le lau o le unena - o se malosi malosi. Ioe, i le taeao o le ae leiloa le mamafa mamafa masani masani. Ae faatasi ma le kamuta o le tino, e alu le vai. Ma o le dehydration e le gata e le gata mai ma le matapogia, ae o le mafuaaga o cellulite.

Matelaina

Lelei, aoga ma talafeagai le mea e faamalamalamaina. E i ai foi vailaʻau na matelaina, ae naʻo i lalo o le Vaʻatele o se fomaʻi i Savī faʻapitoa. E le mafai ona mateina le tagata masani e ala i se faʻauiga, aua e aunoa ma se meaʻai e oti ai se tagata. O lea ua faʻatulaga le natura, afai e te le iloa.

Setema o loʻo i luga o le togi atoa: Afai e te filifili e leiloa mamafa i le taumafanafana, amata i le taimi nei. Paleni meaʻai, taʻaloga ma le mafaufau lelei. Aua neʻi e faʻatiga i le aʻafia o le faigata o le oti, alofa ia te ia ma banuscle pist paste ma o lea e aoga tele hamburger. O nisi taimi.