Hulk mimilo! Auā e leai se malosi e onosaia ai lenei mea leaga. O le ita o se tasi o le sili ona malosi, faʻaleagaina ma le le masani ai, manaia lagona. O le mafuaaga lena e faigata ai ona tau ia te ia. Ae o nisi avanoa o loʻo iai pea.
Iloa Oe Piping
Tonu. O le alaga o le ita o loʻo faʻatasia ma le sili ona moni o le fana, o loʻo e faʻatupuina le le mautonu, o le mamafa o loʻo tupu, o le manava o le tagata faitau pei o se tioata na teʻa e te tataina ai. Matagofie. I lena taimi, pe a e nonoina le teine i le sneaker, o oe o le masiofo o le lalolagi, le le mafai ma le le fefe ma le fefe. O le mea lea e toʻatele ai latou o loʻo latou vaʻai i taimi uma mo le feeseeseaiga o tulaga ma e le manaʻo e faʻaititia le le malamalama i luga o le le malamalama. A o iai i le tulaga o soʻo se vailaau ogaoga, lima minute o le fiafia e le o se acid, o loʻo amata ona susulu, ma o loʻo teena aiga lelei i le fale. Ma o i latou o loʻo siomia oe o le a mautinoa e le sailia le 'upega tafaʻilagi - o lena, i le taimi muamua, atonu latou te faʻamoemoeina o ia o le a fiafia i ai le malosi o le malosi, ma e le o le vale lea o oe? Sa manumalo ma le taupulepule le Atua, mo se faʻataʻitaʻiga.
Tetee fili
O le toasa e seasea ona ulagia ai oe mai vae faʻafuaseʻi, pei o le mauga o Avalanche. E masani lava ona tatou le fiafia. I se taimi, o le faʻaʻaisa o loʻo tupu ma le taimi nei ua uma ona e faʻapopoleina i le taua, talotalo atu se tagavai o lole. O lau galuega o le matauina o le auala o le le mautonu ma feololo le osofaiga o le ita i le aa. E Aumaia uma lava le 'au i auala eseese - O se tasi i le roman na pogisa i mata, o se tasi o feoaʻi, e gatete ni lima - lelei, e sili atu lou popole. Afai e te lagona na ou faia e uiga i ai, amata, amata ona fai mai le 100 i le 1 - e manaʻomia sina manatu ese atu nai lo le 1 i le 100 ma faalavelaveina. A e manatu, o neura e toʻamalie i sina faʻa laʻititi ma atonu lava, o le a mafai ona faia e aunoa ma le ua afaina.
Aloese mai le finau
Faigofie ona fai atu. Tuumuli i luga o mea uma, ma uma le atoatoa, suati, osooso! Peitai, i lou mana e aloese ai mai pe a le itiiti ifo ma le afa o tua o feeseeseaiga tulaga. O ai le tamaititi aulelei i le vaalele na tafe ifo vae i lou nofoa? Fai atu ia tausimea e feoai oe. Tuaoi faatulagaina le afiafi o fatufatuga o le pese pese natatalie i le po? Na o le fesili e faʻamau ai le leo poʻo le punou i taliga e ave ai. Tamaloa tuua se palapala palapala i luga o le laulau? Ioe, togi i totonu o le goto ma uma pisinisi. E foliga mai o se lagona o le faamasinoga o le malo a le malo fautua ia te oe ia toe tosoina le scandal ma saili i le aufaitau o lou malologa. Aua, lelei, a le mea e uiga ia i latou. Ae, tuafafine, e te alu siaki pe alu? I le itu: Na e tatalaina lenei tala e aʻoaʻo ai le auala e faʻatautaia ai lagona pe ia mautinoa o le liʻo o le sese ma le ita?
Aai i le taimi
I tagata uma ma le fiaaai, o le cuckoo malepe. Aua e i ai le fesoʻotaʻiga tuʻusaʻo i le va o le faʻaititia o le suka suka ma le faʻateleina o le maualuga o le ita. Afai e puʻupuʻu tele ma faigofie, o le le lava o le suka e aofia ai le le lava o le Serolein - o le mafuaʻaga lea o le a matou auai i le faʻanoanoa i le sukalati sukalati. A o le i liliu i le hulka, ai se mea suamalie. 20 minute - ma e te toe suamalie ma paleni.
Lafo le Tatala
Soʻo se mea e tatau ona talafeagai mo le taga. Le galuega o le mea - toe faafoi oe se fesoʻotaʻiga ma le mea moni. O le taimi lava e te manatu e te amata ai, i lalo o lou lima i lau taga ma sui le mafaufau i le lagona Aolet. O le a vave ona galue i fafo, ma o le tagoga lava ia o le a malu.
Ave se pisinisi
O le ita e manaʻomia ai le tali vave mai le ituaiga "Bay pe tamoʻe". Aua le musu ia te oe lava i lenei mea - tamoe se rig, bayrski pir, loloto o le nonoa po o le parqutch. Fetu ma lapisi mai le fale puipui na lafo i fafo. O le a aveesea ai i le vevesi o le ita i le taimi o le ita - Talitonu ia te aʻu, o le tino e sili atu le feaveai, o ai e te tuʻituʻi atu ai se vale - mai le fili.
Manatua e leaga
O le Psychologists ua leva ona fasefulu tausaga le matua, a o latou le manatu o le sologa e mafai ona aumaia le filemu o lou agaga ma le lalolagi o lou fale. Soʻo se osofaʻiga o le ita o se uta i luga o faiga uma, toetoe lava pei o le cosmouput - amata i le lakaori. O le ita e aoga na o le tele o tulaga, mo se faʻataʻitaʻiga, pe a manaʻomia ona e maua se holugan witch i luga o se maukeni, ona e iloa lea. Tachycardia ma le hypergenteon o le sili sili ona lelei e mafai ona e mauaina. O le sili atu pe faʻaititia le lisi o le toʻasā o le ita e foliga pei o lenei: loto faʻanoanoa, neuila, o le onwous, o le oncosis, orthritinis ma susu mai le maʻi sub. E leai se tau manatu o le ita e faitauina mo agasala i le olaga nei.
Faaeteete ma papa
O le tele o uili atoa e mafai ona faʻaoʻo atu ai ia te oe ma le uiga o le vaega o le purodal gata, tusa lava pe a o le i luma o oe o se maga. Sa taualia lava Benzodizines ia latou - latou te togafitia osofaiga i le manogi, e leai se aoga ma le va. Ua silafia le lalolagi i lalo o le igoa, o le a muta ai o Lona siʻosiʻomia - Kanata, o le gagana o lausese. Pe tusa o le tulaga tutusa i le knob o fuainumera - o lona uiga mo le maualalo o le kolose.