Sefe i luga o le puipui ina ia aua le galo! Ma sili lolomi.
O nei Chikhanks e uiga i le sili atu o le sclerosis - "Leai se mea tiga ma aso uma fou lagona!" - Lelei sologa lelei seia oʻo i le taimi o loʻo e i ai i luga o le glider, i se mamao o le tolusefulu kilomita mai le fale, e amata ona e oso ai le mata i lalo o le pulu?! Pe o le lona tolu o le aso i le aso o le leiloa lau tusi folau, atotupe ma se tamai maile. Ma amata ona e faanatinati le popole: oh, tusi mai ia te aʻu se pili, leai se mea, e foliga mai lava, ou te amata mai i le amataga o le fale. Toe foʻi i le kapeteni kapeteni i le popole ma le hysters! O lenei o le a tatou fuafuaina i le faasologa. Muamua, o le lisi o mataupu e manaʻomia e te manaʻomia tele ai le faʻafesoʻotaʻi ma le faʻamalosiina o se fomaʻi faʻapitoa.
E i ai sau mea e manatua ai le manatua ma le mausali, tusa lava pe o le a le numera o le moe, taliaina vailaʻau, galuega poʻo mafatiaga.
O e talanoa e uiga i lenei lata mai. Ia, masani masani, ae le o podgis.
'E te le maua le fesoʻotaʻiga ma le mea moni (ua galo le igoa o Kruzhystern, ma e sili atu le ogaoga: o le a le tausaga i le fanua).
O oe o se isi mea masani ai mea mo oe (drive se taavale, taunuu i nofoaga masani).
E le o lau mataupu? Lelei. Matou te o eseʻea, alu i le suavai taualumaga sefe fautuaga. Matou te le fautuaina oe e aʻoaʻo "gayavit" i le fatu ma fofo le kolosi. Matou te fiafia i le mauaina o ni metotia.
1. Fai le taofi
E le tutusa i mea taua, ae o le tau. Mo se faʻataʻitaʻiga: Na ou tapeina le uʻamea - Na ou taofi - Sa ou tilotilo i ai i le afa minute. O lenei masaniga mo mataupu autu ua atiae e oo lava i le "porotini i le uili" mode.
2. Manatu leotele
Ioe, e pei lava ona faapea: "Na ou alu i le alatele ma tuu le ki i luga o le matau i foliga o se pusi." Leo alofa? Faʻafefea ona e fai atu ia te oe. Ia e maua oe i le sailiga o ki i aso uma faalua i le lua ma le afa itula ma saili i totonu o le faleuila, ona i ai lea o le afifi, o se tulaga o le sili valea. Aua le iloagofie e leai se taulotolotoga, ae o loʻo faʻaalia e le iloa e faʻafoliga.
3. Fausia tulafono o le 'ai
O le a ou le faʻagaloina pea le mea ou te tuʻuina atu pe a fai e te le filifilia le mausali ma aua neʻi o oe e tercumy oe: "mai le taimi nei, ou te tuʻuina i taimi uma i lenei taga." O le tutusa lava pasli ma se telefoni, faʻamalu, femalagaʻiga, ki, lima, moli uila. O mea uma o mea paia o se nofoaga manino ma le na o le mea. Lipoti lenei tulafono. I le amataga o le a latou fesoasoani ia te oe e faʻatino nei faʻasologa. Ona latou maua lea o le tino.
4. Fai vave le nana
O le a le mea e mafai ai. Ae maualuga le mafai. O le tusi na sau - tali e aunoa ma le alu ese mai le pusa ofisa. Na ou manatuaina e tatau ona totogi le eletise - tatala le faletupe talosaga o Walmads. A leai, ma le 99% avanoa o le a "o Mamoe, sa ou manatu o: E tatau ona ou alu taeao (tusi, telefoni, faatauina)!" Folaea Mea Moni Nu.1: Naʻo le 10% o Tagata matutua e o mai Alzhehier.
5. Aua le fefe i faiga valea
Faia ni ata faʻataʻitaʻi e taulotoina ai le igoa o le sili o le sili o le sili ona masani - e saʻo le masani ma saʻo. O le sili atu le masani ai ma malie malie ma malie malie, o le malosi lava latou o lo o vaivai. Ia, o oe lava e te iloa: o le tagata valea uma o loʻo manatuaina mai le agalelei, e le pei o le mea e tatau ai, ae le lanu.
6. O le mafaufau ma le mafaufau ma au
Matou te masalo o oe, e ui lava i se isi le poto o le initaneti o fesoʻotaʻiga, o le ae le lafoa se tietiega i le taimi nei e aʻoaʻo ai swahili poʻo le taʻalo chahili. Faʻatasi. Ae e aʻoaʻo le manatua, toe, e mafai ona e aumaia lava le le le lelei i soo se mea. I le amataga, mo se faataʻitaʻiga. Matou te vaʻavaʻai i le RAN i se tulaga ese ma le mafaufau e iloa ai le tele o uso taʻitasi. Ona e manatua uma lea ua faʻatasia i lenei tina. E pupuni ou mata, faʻaalu se "faʻamaumauga", tatala, siaki. E leʻi vaʻai se tasi ma e le o iloa, ma e faʻaleleia lou faiʻai e le o se aso, ae o le minute.
7. Aua le atoa le atoa i luga o le metotia
O tufatufaga, apalai, lisi faatau faʻatau ma isi o mea uma na fausia - i fatu e matagofie mea fou, ma matou te le faʻamalosia i latou e le amanaiaina i latou. Ae afai o le telefoni o le telefoni na faʻafuaseʻi ona nofo i lalo? Mea uma, o le a e folafola i lau oe lava faaipoipoga. Taumafai e tauloto ma le loto i ai, ma aua le faʻamamaina i gadgets, ia le itiiti ifo i le vaega o faʻamatalaga.
8. Faʻafuaseʻi ona suia tagata toe vaega
Afai e te faia ni laʻau pupula ma tusitusiga i luma o lou isu: "aau murzika, paʻu paʻu!" pe "vaai I le Ave. Sun !!! ", o le lamatiaga o se tulaga lamatia tele pe a uma ona e amata iloa pe o le a amata ona e iloa i latou o se talaaga, e pei o pa puipui i le faamalama. Tutusa ma maea i luga o tapulima. Faaaoga, tatou te le o le afaina. Ae eseese ma fatufatu. Faʻamafanafanaina Mea moni Nu 2: E le mafai ona matou faʻagaloina lava ni nai le 10% o faʻamatalaga na maua. A e faʻagaloina le tele - ona faʻapea foi ona ua tele naua i le ulu.
9. Tusi lima
O le tusitala o nei laina na i ai se faiaoga na unaʻia sikola tusitusiga paia. E moni, i le suʻega, na ia filifilia i latou ma le poto. Ae na toetoe lava a ou faamalosia oe e tusi! O le mea o le faagasologa o Faamaumauga faalemafaufau i tautalaga fesoasoani. Na ou aoao e aveese tusi? Tusi i le au ai tusitusiga i luga o le tane pusaaisa! E malie nai lo le SMS, ma o le faiʻai e atiaʻe.
10. O le abnight o se loloto loloto
E taua tele le fesili ma faʻamanino, ae le o le maasiasi, ae le o le faʻamaʻa. Toeitiiti lava o le mea sa vave faʻasusu ai le igoa o le faʻamatalaga o le soʻotaga fou ma le mea moni na e faʻalogoina ai o ia, ae o se mea o le toe fai. Fesili! Le taliaina lelei i lenei i le faaiuga o le talanoaga.
11. Toe fai le selau taimi
I le faʻaopopoga i faʻalapotopotoga i luga o tausaga fanau mai ai o tamaiti ma malie o loʻo i ai, o le tasi o auala sili ona lelei o le toe fai selau taimi. Ioe, ioe, toe fai se selau selau. Toe fai le selau. Toe fai le selau. O loo i ai le mataupu pe a saʻo la matou faiaoga faʻatauva.
12. Faamalosia
Faʻagaloina o se mea aoga tele: E aoga le faʻamamaina o le faiʻai i le le lelei ma le soona faʻaalu le tino. O le taimi lenei. O le popole e faʻateleina ai le tulaga o le faʻanoanoa, vai toʻafilemu e atagia saʻo ai le lagi. E lua. O lea e inu ai lauti ma mint ma alu. Faʻamafanafanaina Mea e 3. Na tele lo matou faʻagaloina leaga. Ona o le agalelei o le faiʻai e faʻaalia ai o ia e faʻaititia le manuʻa i se vaivaiga vaivai.
13. Fai "Cubs"
Lyfhak mo le autilo pea i taimi uma pe o ni masini e le tuua i luga: oomi le ki i le alofilima i le tamai ala o totoe i luga o le paʻu. E faigofie tele ona manaia ma le uʻamea: e tatau ona i ai le taimi e malu ai.
14. O le taliga o taliga
Ma e aisi pea seevae. Sili atu - ma le fesoasoani e alofa ai ia vae o lona toalua. Ae e te mafaia ma tutoʻatasi. Faapilepele, Berrtrite, le puipuiga faamalosia faamalosi. Ma le malolo i le galuega poʻo le foliga, i le taimi o faʻamanatuga fiafia o le ituaiga mafai ona o mai: "Oi, o le aso o le TTton o se aso fanau!"
15. Inu VitmininkA
Aemaise, aemaise le tele o, B12 ma E. Ma taeao. Ma o ni nai masina, ona sosoo ai lea ma le tausaga i le taimi atoa. I le taulotoina o le thesis "e tatau ona e inu se vitaminba" toleni uma i luga aitema. Mo se faʻataʻitaʻiga, alu i le fale talavai nei, o loʻo mulimuli i le aitema 4. I le taimi e tasi, savali, tiʻetiʻe ai le 'aʻai ma okesene. Na o le alu ese atu o oe o lenei tusitusiga i luga o le puipui! Ona faʻafuaseʻi ai lea o le ala o le a faʻagaloina se mea;)
