Ei, samasama! Citrus olaola

Anonim

Citrus

I le taumalulu, e aunoa ma Mandrin-moli Doolnons - i totonu ma vitamini, ma le manogi o le Tausaga, Ma latou te le maua se isi mea i supamaketi. A e nofo mo lauʻi mo le tipolo ma le moli moli, amata atiaʻe ni auala fou e faʻaaoga ai le corrus i le faʻatoʻaga.

Mo le taele ma le agaga

Na latou vaaia se tilifo i le afa, mago i le mautinoa o vae o tulilima ma sosolo i le citrus, pei o lou tulilima o se suli. Oe mimilo - ma tulilima pei o fou, leai se pogisa, pe lalagaina o le paʻu. Fufulu lelei le sua i le 10 minute. Ona le galo lea o le kulimi.

Ma afai e musu e faavalevalea ma le fale o le fale masima, na o le togiina o se lima o soʻo se mea leaga o soʻoga o loʻo i totonu o le taʻele. Ma o le manogi o le a, ma vitamini c unutch.

Mo le mama

O le afa o le Litiona ma le Maca o lona tipi i se masima tele. Faamalo - E i ai sau mea muamua i ou lima, o le okeni ma le eco-faauo mama o soo se mea - goto, o le laulau, o se laupapa tipi po o se ata tipi, o le a le tipiina o le laupapa. Ma le lemoni, o le uiga, o le manogi.

O le maligi o le sua o le tipolo i luga o le smopge o loʻo punitia le faʻafeagai amber i totonu o le pusaaisa. Na oso ai, oloina lana uo paʻepaʻe mai totonu - ma mea uma, e peiseai e leai se isi newernanka, o le fea na tu i le ua tuanaʻi i le tuanaʻi O lea e i ai le polly, pei o ata, tuu se paga o le lemon fusi i luga o le fata.

Tipolo.

O le Lemon Skyr's Lemon Darkrin o se mea foi e taia ai i sina ataata.

Aneti, Cockrooches ma Fleas e le malamalama i le charms o lauti ma le tipolo. Latou te masani ona alofa i le tipolo. Spray Prinths, tulimanu ma ofuvae o le lemon suavai, ma o lipine o le a aveeseina le ravis. Aua nei galo e soloi lau meatotino.

Pulu vai ma le sua o le tipolo i le microwave. Aua i ai iina e pei ona tatau ona mimilo ai, minute 4 i le maualuga o le mana. Ona taumamafu ai lea o le galugalu o le olopalaina mai totonu o puipui - ma o le microwave e mama, pei o o tatou mafaufauga.

Mo le kuka

Saili se le le talafeagai ma mimilo lona ulu. Saili se le aoga le le aoga ma le le mautonu na o le (e mafai ona e popole). Alofa i le paipa spray i le tipolo - na mafua ai le sprayer o le lemon susu! Sasaina lelei i luga o le iʻa.

Mamalu.

Lemon fasi, o taimi e faʻapipiʻi ai i le mea e faʻapipiʻi ai, faʻasao oe mai le manaʻoga e Dypid, ona fusi lea o le paʻu o le moa.

Protype ma se apu ma le sua o le tipolo - ma o le a tumau le paʻepaʻe i le pito o le tausamaʻaga. E oo lava i le uso o Kolu mai Zhytomy na pa'ū i lalo o le laulau, ma e papaʻe uma. Ma fagaga, e ala i le ala, o lenei numera pasi atu.

Mo le ea

O moli poʻo le Mandarin, na matua faʻafiafiaina e le Clove, liliu i le manino o le manogi polo-inlender, o le a manogi manogi ma faamalieina le mata. O lo latou ola mo i latou o loʻo le o ni moli pe ua paʻu ai le uaina o le uaina.

Oso mai i luga o le citrus o ituaiga uma o fuainumera - loto, notesis, po o le a lava. Faʻamago i latou i luga o le faamalama, siaki i pu taʻitasi ma faʻaaoga o le puletaofia o le puletaofia poʻo le tuʻuina atu i le tama taʻai i meaalofa.

Ua leai ni meaʻai a le oona o moli, o lona aano ua uma ona 'ai, e mafai ona faʻaaogaina o se vase mo salati - o se manatu lelei pe a e totoina se meainu ma se meainu. Ma e te le manaʻomia le fufuluina o ipu.

Fofo.
Faʻamago le lmū, moli ma faitotoʻa ma le mumusu o loʻo mumu i le lanumoana mumū, leai se mea e sili atu le leaga nai lo se isi vaega. Faʻaaoga latou e le kilia o le tolauapiga poʻo le afi i luga o le taumalulu fale, o se fafine le manaia o burgeois. O nisi sa manumalo i le ofisa o le a nonofo uma i le taumalulu, ma o ia, tilotilo, ma le magalafu.

Faʻatau atu i fafo le moli moli ma se lipine umi, o loʻo agai atu ma le fusi, e faʻapea foi se mea e tutusa i le papa, e mafai ai ona fai se fasi ata mo le malosi. Faʻamamago e lelei i luga o le maa ma faʻaaoga moli moli e aʻafia ai le fatafata ma le yogging.

O afea e oʻo mai i le faaiuga o le Tausaga Fou o le a o atu i le taualuga mai le le fiafia mai le le fiafia, faʻafiafiaina ma nila. Tipi le moli moli ma aveese le aano, e aunoa ma le faaleagaina o le ufiufi e pasi ai le fuaina o le fetu. Sasaa i totonu o se paʻu paʻu olive, faʻatali, pe a paʻu le afi - ma le afi, maa! Faailoga matagofie le Kerisimasi. (O se filifiliga - rado moligaʻo ma sasaa ma le sasaina o le paraffien, faʻaofi i le ogatotonu o le maʻoti mai le moligaʻo).

Faitau atili