Trem: O le mea e fai pe a fai o le foliga

Anonim

Pupu.

O le mafuaʻaga o le fulafula foliga o le fatu fatu (ona aliali mai lea o le edema i le afiafi), faʻafitauli ma le fiafia (fulafula ma le ita i le lalolagi atoa ), Osteochondrogsrosis (e masani ona mou ese atu mai le alafau ma laumata o laulu), faʻapea foʻi ma le faitotoʻa o le kapeneta ma fiafia faʻamoemoe o le suli.

Afai o mea uma e le faatatau ia te oe, o lona uiga o le tagata lava ia-faia (c) ma o se mea e tatau ona fetuunai i le olaga a le olaga. Matou te faamatalaina po o le a.

Faatau se mea masani i le aluga

O le mea na te fiafia i ai ma le fulafula e mafai ma le maualalo, ma le sili atu le aluga tele, faʻapea foi ma le masani o le moe foliga i lalo. Faʻatau se Orthopedic Madduum maualuga ma faigata tele ma le lagolago mo le ua.

Le inu i le po

BACKKE TEA poʻo DIBEMELONION Aʻo leʻi moe ona o loʻo latou aumaia se mafuaʻaga e leai se taimi e aumaia ai le tino e aumai le vai o le tino ma le tolopoina o lenei pisinisi mo taeao. Inu i luga o le tioata i le tasi atoa ma le afa itula i le ao - ma i le afiafi o le faʻamamaina o le a le o mafatia, ma o le a alu pea vai.

Aua le taumafaina le masima

Ua uma ona e tautala mai, ae le o se agasala le toe fai. Kalama o le masiofo faatuai pe a ma le 100 ml vai. I le Saber Salty Aing, o le 'aina e mafai ma sprats poʻo se paga o sanuisi ma ham masima ma ham masima lava e faʻatuai ai le lita o le vai. Afai e manaia, o le lau o lou ham mo le 'aiga o le taeao, ae le o le taimi ae le i moeipai.

Lele ma kulimi kulimi

PU3.

E oo lava i se kulimi lelei po kulimi, ma le agalelei e ala i se suo, e le mafai ona mitiia atoa. I lea tulaga, "sili atu" e le o le uiga "sili atu." O le ata o le kulimi e leʻi faʻaaogaina i foliga faigofie mafuaʻaga edema. O lea la, ina ua uma 3-4 minute ina ua uma ona faʻaaoga le fatu, o foliga ma se solosolo.

Fai tioata

Tusa lava pe o le a le mea na lavea ai lau vaʻai, ma e foliga mai e te vaʻaia uma mea lelei. O mata o loʻo i luga o le overvilting, aemaise pe a e nofo i le komepiuta mo se taimi umi, oe faitau pe aveina se taʻavale. O le faʻafitauli o le mafaufau o le mata o le mata o le mata o le symfi o le lymfi (ma e fufula mata.

Taumafa o le 'aiga o le afiafi

Faanoanoa, ae o le saʻo o le puʻeina o le palu e aunoa ma suka, masima ma le susu - o se tagata malosi malosi. Le matagofie, o le mea moni, mea taumafa.

Afa o le apu

PU4.

O apu o se lelei manaia le nifo, e oo lava i le sisi, e oo lava i le ituaiga mea. Ae o le mataupu tatou te faamaotiina - o le charlotka apu e le o iloiloina.

Sui kofe i Chictory

O le a tatou le pepelo, e tofo ai e le tutusa. Ae o le kofe faaoso o fulafula, ma chiorim - i luga o le isi itu. Ma afai e foliga mai o oe o le chiopy o le kofe ma i nota e le talafeagai, faaaoga le malosi o oe lava-fuafuaina.

E le ala i botoks

Pe afai, ae sauni mo itu. I le vaiaso muamua pe a maeʻa le tui, o le tagata atoa e mafai ona i ai i se safē e le masani ai, aemaise lava pe a fai o oe ma luma o ni laʻau matagofie na mafua ai ona tafetotoi. O le mafuaʻaga ua toe i le leaga o le Lymphottock.

Liliu i le taimi nei

O le Scrocurrent togafitiga o le taimi o loʻo i ai se paʻu maualalo-masani i le taimi nei o le faʻamalosi tino i luga o lou fiafia. E le afaina - o sina mea laiti, ma e sili atu le malie nai lo le le fiafia. O maso e le o le migao, ae o sela e maua se piniki na vave ona latou amata toe faafou. E le gata i lea, microcracks faʻavavevave toto ma lymph, aʻo le tuua ato ma faʻailoga.

Mamai

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O le sili ona faigofie gymnasnistics mo i latou e matua paie e taulotoina gaioiga lavelave: Oomi le pads o le lima limatusi o mata o le mata e le afi mo le 4-5 sekone. Toe fai le 10 taimi. Ole a faʻaleleia totoʻa totoga ma ato i lalo o mata o le a tuʻuʻese vave.

Taumafa Yagoda

E leʻi leva ae liʻomia uma paors. Lagolago se fale gaosi oloa. Tele faʻailoga o loʻo iai se lapoʻa lapoa o le Simasagofie ma Magnesium, O nei mea nei e fesoasoani ave umi ai vai. Saili mo SouwBberries, Honeysuckle, Red Courrants, Raspberry ma Lingoberries.

Malulu phyogogomy

O ato i lalo o mata e mafai ona aveese e ala i le tuu o le malulu se mea ia i latou. E masani lava ona latou fautuaina le kukama fasi pe pulupulu laupa o le laupa, ae e oʻo lava i se sipuni, o le a fetaui i le pusa 'eseʻese o le 10 minute.

Taumafa Pasley

PU2.

O lenei togafiti mutia o se malosi epic malosi. Peitaʻi, aua le popole - ae aua le 'ai pea, ae i ni mea laiti. E ese le lelei, e mafai ona iai se mea, o lona uiga, e le tatau lava ona alu i se meaai matuia tele. Pasley e mafai ona faʻaaogaina ma le leai o le aisa - aisa kupita mai le faʻaʻaisa suamalie pasley aveese le fula i mata tutusa i le sili sili ona lelei sipuni tutusa.

Tuu i le sanuisi Bulgarian Pepe

Aemaise le mumu. O lenei ituaiga e sili atu ona sili - Aveesea le tele o masima mai le tino. Sa ou sifi ma le masima kuashka - meaai mama ma pepa.

Taumafa fuamoa ma zucchini

Latou te galulue i le auala lava e tasi e pei o le suamalie o popper.

Faitau atili