9 faailoga o loʻo ia te oe neuros

Anonim

O mea uma e pa'ū mai i lima - i luga o le itu o aiga e toto, o le aufaigaluega e lapopoa, pe a vaʻai i le pulega na mimilo ai le lautlid? Masalo e tatau ona e moe ma toe malolo le aso-le isi. Pe atonu na alu atili ai, ma o loʻo ia te oe se neurosis moni.

Neurosis o se mea se tasi pe a le tumau le tino. Mai le upu. O le mea tonu lava e te alu ai i se mea i totonu, ae i le taimi lava e tasi e te faʻaauau ai e pei o se siva toa i luga o le vae malepelepe. E masani lava o le tasi faʻailoga e le lava, ae o le tele o le tatou lisi ua lava na o le le fiafia. Ma leai, e le o le tulaga lea o le a "ou mafaufau i ai taeao" - o se manatu lelei.

1. Le ita

E i ai aso a o le tagata na te fiafia i mea uma. E moni lava mafuaʻaga mafuaʻaga mo le ita. Ae a o se mafuaʻaga o soʻo se gaioiga poʻo se tulaga, ma le aso o le leaga faʻamalosi e alu e tasi, ua leva ona leaga.

Ma ioe, afai o se faataʻitaʻiga, o lo o outou i totonu o le sone o le militeri faʻaiʻesemoni - e moni aso e faia e le ita ma mafuaʻaga e leai sou mafuaʻaga. E oo lava i se isi lava, aua o ona foliga mai ua tele ni ou tulaga.

2. O le uiga ese ma le fiamoe

Atonu e mou ese uma, ae paga lea, o le mea e gata ai, e amata lava ona amata. Na faʻafuaseʻi ona e puʻeina oe i le mea moni e le mafai ona 'ai somepisi, paʻepaʻe falaoa ma lanumeamata pi, poʻo nisi ituaiga o oloa - mo le mautu.

O le isi filifiliga - o oe faʻafuaseʻi ona iloa e te 'ai i taimi uma ma sili atu le mautinoa mea uma. Fai tala, aemaise lava o tagata e feagai ma atua ma le malaia o le suamalie. Amata ona 'ai sukalati? Alarm.

3. Solitulafono o le moe

Ona e toaga lea i le aso atoa, e pei o le moe moe, ua e mafaufau i le leai o ni mamoe ma kamela, ma moe le alu ma e le alu. Ma afai ou te sau, ona e alu atu lea i totonu mo ni nai minute, e te ala aʻe i luga ma le afa. Ae o le papaʻu. Ma o le a le lava i tatou e le lava, ae o se mea ese le gatete po o le vaivai i ou lima ma vae.

4. Brutal Splin

Pe leai foi, Anditi. E le naʻo le manaʻo, ma o le moomoo e lanumeamata. OSno, sysy, uma gaioiga, gaioiga uma - ou te le mafaia.

E pei o le loto vaivai, ae ui i lea, e le o o ia. I le taimi o le atuatuvale, e le mafai ai e Kandra, ae i le taimi o neuros ou te matua manao e fai se mea ma ia, ma ia tumau loa. Pe o lea e fiafia uma i mea uma. U-ya, tlenono.

5. Faafuasei faafuasei

E te leʻi avea lava ma paʻepaʻe. Ma na faʻafuaseʻi ona vaʻaia se pusi latalata i le auala ma tanu: Masalo na ia fanaina le taʻavale. Na fefe le Kitty, tu i luga ma tamoe ese mai ia te oe? E leai se mea, o le a e maua ai le manulele, ma le matua le fiafia foi. Ma o le faʻanoanoa lava - le faʻanoanoa lava, o le ata i luga o le pusaaisa - ia loimata e tafe ifo, le kapeneta ua tuʻu toatasi - fusi ma tagi.

I tulaga masani na faʻasoa mai, o le a e galue i le faʻamoemoe e suʻe paʻu o loʻo vaʻaia ma paʻi atu i tusi e faʻamaonia ai le manaʻo o ata.

6. Ile taimi nei vaivai

Ou te leʻi amata galue, ae ua lelava lava. Ma afai ou te amata - toeititi lava le lelava lava oti. Tuu mea uma. E oʻo lava i mea e te fautuaina e faia e faʻalavelave ai ma malolo. Masalo, e te le lava le vaivai i vasega nei.

Aua le faʻamoemoe, e le naʻo le paie. Ave oe i le lima o le a le fesoasoani. Oe ma ola lelei uma i lima na ave, e leai se taimi. E te lagona? Na o oe o se tamaʻi teine ​​saʻo i totonu o se leo faʻapitoa fai mai e te lagona le sese. Ae e le saʻo i taimi uma.

7. Le popole uiga ese

O loʻo e tuliloaina e ni faʻailoga leaga ma le fefe. Ma e masani ona e fefe i le mea o loʻo tupu tele, o le mea moni, e le masani ona tupu pe le faʻalagolago ia te oe.

Sagisagi fefe e o ese mai le lauti i le pule, pasi atu e. E te valea mai le mea moni atonu o le a amata le mafuie. Toeitiiti lava loʻu mautinoa o aʻu ua ou mafai ona tapē le uʻamea ma o lenei o le afi na mu i le afa o le ulufale. Ala i le po mai le malamalama o le a faamutaina taeao ma maʻi ai le a ou aiga mai o latou aiga.

O nisi taimi o le Fefe e le mauaina ai se foliga faapitoa. E na ona e lagona e leai ma se mea ma lenei. Faatasi ai ma ona lagona uma o le tino: faʻavaveina fatu fatu, choking, o le afu, mafemū lima. Ma e fiafia o ia e lafo atu oe i le sili ona mafai ona vale. Masani ai? Oi talofa-oh, leaga tala.

8. Le mafai ona talitonuina le tagata lava ia

O sina puʻupuʻu o le talitonuina o le talitonuina o lona tomai e avea ai oe ma ave le galuega pe malilie e alu ma uo i totonu o le cafe. Ae a uma se taimi puupuu, e aofia ai oe.

Ua e iloa e le mafai ma le iloa pe faʻapefea, ma o le a faʻamatalaina lenei mea. O au uo e le mafai ona e fiafia ma o le a naʻo oe e faʻamuamua. Spons paʻu ma faʻamatuʻu uma mea ese. Ma o afea o le a e ufiufi ai oe ma se fefe tele i lo latou auai, latou te avatua ia te oe le le fiafia. Tonu.

9. tiki ma tamai gaioiga

Na e manatu o le kiki o le a o le laumata o laumata? Ma o le mea moni o loʻo ia te oe le ua ma lalo o le tulivae o ... lelei, se isi mea?

Tick ​​mafai tolotolo i nofoaga sili ona le fuafuaina. E mafai ona e savali ma toso lou ulu pei o le fana i tifaga. E mafai ona e lagona le auala e tau ai lalo ifo o le lima po o ICR, ma e le mafai ona ou taulimaina i se auala. E mafai ona e puʻeina oe i se mea uiga ese ma puʻupuʻu, o le toe faia o le tauau agai i luga. Na pau lava lana mea, ma pese.

Ma na e maua ni tamatamailima le mautonu. Taimi uma e tatau ona e faʻavasega se mea, loimata, leaga ma koluse, vaneina ma afe isi gaioiga laiti. O lou tino lea e taumafai i se mea e te fesoʻotaʻi ai ma le popole poʻo le le fiafia.

Mai lea taimi i lea taimi, ioe, o tagata uma e iai. Ae peitai, o le ki tusi, e mai le tuutuuga e amata mai lea taimi i lea taimi.

O le mea moni, o faʻaaliga o neuros e sili atu lona tele. O le vali mea uma, o le tusitusiga e tasi le tusitusiga e le lava mo tatou, o lea na matou faʻatapulaʻa ai le Sili ona taʻutaʻua. O le fesili o le mea o lau mea e te faia, o le mea moni o oe o neurotic.

Muamua o mea uma - saili le avanoa e malolo ai. I le taimi muamua, e le mafai ai lea ona fesoasoani. Auga o le a mafai ona alualu i luma. Ae leai se malologa o le a e solia uma. E faʻaseseina neurosis, aloese mai le faʻaputu le pepelo i luga o le sofa.

Sui sui i galuega ma savali poʻo taʻaloga. O le a fesoasoani lea i se taimi puʻupuʻu o le faʻatulagaina o le tulaga.

Ae o le vaega autu e tumau pea le le mautonu i luga o le initaneti: "faanatinati i le fomai." Matou te matua faamoemoe lava o le ae faʻaaogaina. O le fomaʻi e te manaʻomia o loʻo i le falemaʻi o le neuisi. Ioe, faigofie tele.

Faitau atili