Aunceding Session Paleni e matua ese lava mai le tino poʻo le mafaufau paleni. E ese mai lagona o tagata, aemaise le faanoanoa, tiga, loto vaivai ma le popole, e foliga mai ua faafuaseʻi lava ona taʻua o se valaaulia. " O nisi taimi atonu o le lagona o le "O mea uma e alu i mea uma" ma leai se mea e le mafai ona suia se mea. E na o le faigata ona "alu ese mai le lapotopoto lio".
O nei lagona (aemaise le faʻanoanoa o le faʻanoanoa) taʻitasi e faʻavasega i auala eseese ma e ono lagona faʻapitoa i nisi vaitau o le olaga. Ae afai o ni tulaga e pei o se vaega, o le leiloa o se uo pe e te manaʻo i ai, o se lagona o le toilalo pe o fale taimi umi, e mafai ona faʻanoanoa.E i ai 3 mea e tatau ona manatua pe a lagonaina
e sese mea uma
1. Mo lona taimi atoa
E pei foi o vaitau i le natura, ua fia feagai tagata ma "vaitau" i le olaga. O nisi vaitau e ono umi le umi nai lo isi, aemaise le taimi e sau ai i lagona e pei o le faʻanoanoa, faʻanoanoa, moomoo ma le atuatuvale. Ae pei o le i le natura, latou te i ai le amataga, ma feafa atu i le isi "vaitau".
E aoga le sailia o se minute ina ia manatua ai le lima tausaga talu ai. Atonu e foliga mai, o tagata uma sa i ai lava o latou uiga ma fasiotia, ma atonu e tasi le tausaga le faʻaaloalo ua faʻasaʻolotoina nai lo isi. I lena mea faʻapitoa, o se mea e tupu pe oʻo foi i le tausaga atonu e faigata ona vaʻai i le "malamalama i le pito o le alavai."
E tatau ona talitonuina o le taimi lena e foliga mai ua uma ona alu mea uma, o loo i ai sela i le olaga. O nei vaitau foʻi o loʻo fuafua i tulaga mo le mafaufau, mafaufau faʻaleagaga tuputupu aʻe.
2. Domino aafiaga
I isi tulaga, o le a foliga mai o le olaga i le olaga o mea uma e palu pei o se ponaivi laina o domino. Ae e aoga le mafaufau, atonu o le atulautasi manaʻo e faʻamama le nofoaga mo se isi mea, ma e leai se tasi na te iloa e faʻatumuina lenei avanoa.Tagata uma o se faatonu ma le swredterter o lona olaga, o lea e aoga tele le taumafai e iloa mea uma ese.
O le le mailoa e mafai ona avea ma se mea fiafia, ae mafai foi ona fausia le popole ma le le mautonu. I soo se tulaga, e le o le iuga lea, ae o le "toe setiina le ki" mo le mea o le a tupu i le isi. O lenei faamamaina e manaʻomia e se tagata, faʻapena foi ma le faʻamanatu e ono manaʻomia ona suia lona malamalama.
3. Saili mo oe lava le fiafia o
Ua oʻo i le taimi e faʻauma ai ma se manaʻoga faʻapitoa mo le fiafia ma taulaʻi i le mea o loʻo i le taimi nei ma e aumaia le fiafia. Tagata uma o loʻo avea ma le faʻanoanoa i auala eseese - nofoaafi, toso, siva, faʻafesoʻotaʻi ma uo pe faʻaalu le taimi ma lona aiga.
E tatau ona e mauaina le mea e fiafia ai se tasi. E iai lava tagata taʻitoʻatasi mo tagata uma, o lea e le mafai ai ona avatua se fono tuʻufaʻatasi. E tatau ona maua ni nai mea e aumaia ai ni nai mea e aumaia faʻaleagaga, faʻaletino ma le malosi, sili ona taua, o se faʻailoga pule ia.
Faʻafefea ona fai?
Amata ona tausia se tusi mo le 5 minute i le aso
E le afaina pe a manaʻo se tasi e tusi pe leai, e tatau foʻi ona ia taumafai e fai se tusi mulimuli, e totogi ai o ia ile 5 tausaga, ma le tusi faafetai i lenei aso. O le mea moni, i le taimi muamua atonu e foliga mama, ae e naʻo le 5 minute e mafai ona e vaneina nai lo le le mafaufau o le lavalava i luga o fesoʻotaʻiga agafesootai pe matamata TV. O lea faʻafeiloaiga faʻafaigofie e mafai ona fesoasoani e suia lagona.
Tele manuia fesoasoani fesoasoani amataina o latou aso ma le loto faʻafetai. Na o lisiina o mea faigofie e talisapaia e se tagata i aso uma, na amata ona ia matau isi mea e tatau ona ia faafetai ai i le aso. O nisi nei o fautuaga e amata:
- O ai na faamalosia e ataata i le 24 itula talu ai, ma aisea na aumaia ai e lenei tagata ootia lelei;
- Pe o le leitio o se pese faapitoa na valotalaina o le taimi fiafia i le olaga;
• Mafaufau e uiga i le mea e 'ai mo le' aiga o le taeao ma faʻapefea ona faʻamauina le malosi mo le aso atoa;
O le taimi lava e amata ai ona matauina mea laiti ia i mea o le a amata ona avea o se masani masani, lea e amata ona faʻaleleia atili lagona uma.
Faʻafesoʻotaʻi se tasi e mafai ona e talanoa ai i le autu autu
O le i ai o le lagolago e matua matagofie, ae o loʻo iai pea se tasi e mafai ona ou fesoʻotaʻi i luga o se loloto ma patino.
O tulaga ma tulaga o tagata taʻitoʻatasi e ese, e ui lava e masani ona talitonu tagata uma o ia o le tagata e mafai ona taʻuina tele foi.
O vaitafe e tutupu i le tele o mafuaʻaga eseese, ae o le lagona o le faʻanoanoa e uiga i tagata ma mafutaga e toetoe lava o taimi uma.
O le olaga ua fuafuaina e aua le nofo toatasi, ae i le kamupani a isi.
Suia lou manatu
Mafaufau i le tulaga pe a maliu se tagata latalata. E faigata ona taʻu faʻamasani i lenei manatu, ma ua faasolosolo ona faʻatiga ai le faʻauigaina o lagona, e faigata ona toe foi.
E tatau lava ona malamalama i le taimi lava e leai se iuga o lenei taga, ma e tatau i le tagata ona taofia o ia mai le pauu i totonu o le atua.
Suia o le malamalamaaga suia le tulaga atoa.
Matou te momoli atu ni faʻataʻitaʻiga o mataupu o le a fesoasoani e fesuiaʻi ai le malamalamaaga i le taimi nei o le tulaga ia sili atu mafaufauga ma manatu:
• O le a se mea e mafai ona e aʻoaʻoina mai i lenei tulaga, ma aisea na tupu ai nei ia; • E faʻapefea ona e fesoasoani i le mea o loʻo i ai se tagata e feagai ai; - Ia e le lelei - pe o fesoasoani i se tasi po o le tagata lava ia.
E tatau ona manatua o le faafitia ma le faʻanoanoa o se lua matua eseʻese lagona. Ia faʻanoanoa - e masani lava, ma o nisi taimi e tatau ona e feagai ma nei ou lagona; Ae o le telē i nisi taimi e mafua ai le le fiafia i le faanoanoa.
Tuu oe i le tulaga muamua
E te manaʻomia e tuʻu oe i le tulaga muamua, aemaise i taimi sili ona faigata. E eseese uma tagata, ma e le faigofie ma faigofie fofo i le faafitauli o faanoanoa.Afai o lenei fesoasoani, e mafai ona e siomia oe e tagata, e le afaina le faalavelaveina, pe o le mea e mafai ai e se tasi ona alofagia. O le isi e mafai ona fesoasoani e tape le telefoni mo le afa aso ma le faauigaina mai le lalolagi atoa. Afai e fiafia se tasi e faʻasaʻolotoina o loʻo iai ni lagona, pe na o le pisa atoa ma tuʻua atoa - e te manaʻomia le gafatia.
Ole taimi lava e sau ai se tagata ia te Ia lava ma amata ona tuʻu pea i le tulaga muamua, o le a amata ona ia faʻaalia i isi ituaiga o ola.
Ia alofa ma aumai ia te ia lava
E le masani lava o le agaalofa i taimi uma e tuuina mai mai Lona soifua, o nisi taimi o se tomai lea e aʻoaʻo. E ui i lea, e i ai ni nai eria o le olaga e leai se tasi e mafai ona malamalama i ai lava pe a le pasi atu. I le tele o taimi, o se malamalamaaga lea i se mafatiaga na tupu.
O le faʻanoanoa ma le faʻanoanoa o tagata soifua maloloina o tagata na mauaina e tagata uma. E sili atu i taimi uma le sailia o se fesoasoani latalata, aemaise le soʻotaga e iai se fesoʻotaʻiga faʻapitoa.
Ua tele taimi o le faia o se alofa tunoa mo isi tagata ma lo latou faanoanoa, e te lagona le tele o fesoʻotaʻiga ma lenei lava tagata, tusa lava pe ou te leʻi faanoanoa. Maliu, e masani ona toe ola le alofa mutimutivale.