O se tamaʻitaʻi ua faatulagaina nei e mafai ona faʻatulagaina lona taimi e sili atu lona manaʻomia nai lo se tamaloa. E'¯ faavaeina uma lava, e ala i se tagata, e ala ma lē lautele, e tatau ona aoina ma toalima naʻo latou i galuega. O le fale mo ia o le faafiafiaga. A o fafine ma i le fale e tatau ona galulue "i luga o se atoaga atoa" ma taumafai aua e te le fiafia i le faitau selau o mea laiti eseese. Mo i latou e saili i taimi uma, o faiga faavae uma e puleaina ai. Seʻi tatou faʻamasani ma nisi o latou.
Tulaga - taimi!
O le faʻavae autu o le tuʻufaʻatasia-faʻavaeina o le tamaʻitaʻi galue o le saʻo lea o mea e faʻamuamua ma aveese isi.
Se tasi e faia lenei mea, o loʻo faʻalagolago i lona lava uiga. O isi o le a fesoasoani i sea auala fiafia:
"O le atopau tulafono" - E faʻaoga e toe faʻaaogaina ai sini i soʻo se vaega le tumau (mai le aso i le afa o le tausaga). O le mataupu faavae o ia: Fuafua le mea o loʻo tusia i lau faʻalapotopotoga mai le manatu o le aoina o se atopau, i.e Tuu na o le sili ona taua ma tatau.
"20-minute Tulafono" - Fesoasoani e ave mo mea e te tolopoina mo se taimi umi. E aunoa ma soʻo se sauniuniga muamua e te avea ai ma faia le mea na fuafuaina - mo naʻo 20 minute. Ma e mafai ona e tulaʻi mai se malologa. Faʻaauau, mai se manatu o le mafaufau, e sili atu le faigofie.
"Tulafono o Tatuno" - Toe fai, e tatau ona avea oe ma galuega, ae te le mafaufau. "Tathto" o se taimi o le taimi e te amata ai i le 25 minute ma le auai i le mataupu taua. Ona fai lea o le 5-minute malologa. Ina ua mavae le fa "tamato" o le a faia, e mafai ona malolo mo le malologa seʻia oʻo i le afa itula. E masani lava ma le faʻatulagaina o mataupu e mafai ona togafitia i le taimi muamua atu nai lo le mea tatou te mafaufauina.
Ina ia mafai ona toe tatalaina le taimi e aoga ai, ia mafai ona faia ma ave se lisi o fesili laiti e tatau foi ona foia. I nei vili-I faʻamasinoga oe ia latou, naʻo, ma faia.
Ma se auala fatufatu
E masani lava, e le faigofie tele fafine ona faʻaaoga i le faigata taimi faʻatulagaina, lea mea o loʻo vali mea uma i minute. Aumaia lagona ma tiga i le masani o le aso o le a fesoasoani i le fatufatu i le fuafuaina.
Mo lenei e te mafaia:
- aso uma, ia faʻaalu i lalo o le faʻailoga faʻapitoa - filifili le tulaga o le ao ma faʻavasega mea uma "e faʻavae i luga o le autu, lauulu, pula;
- Faʻaaoga le tele o faʻapipiʻi poʻo tuʻituʻi mo tusitusiga - E le gata na matagofie lea, ae faʻataga foi e mafai ona faʻasoa atu galuega mo le taua ma le laititi.
I le taimi e tasi, ia mautinoa o lo o le tafe lou taimi, e pei o le vai i ou tamatamailima. Naʻo loʻu iloa o le taua o minute na sili ona ma gaoia ": TV, Initaneti, talanoa i luga o le telefoni.
Ole malologa e manaʻomia, ae tatau ona atoatoa, i se aso faʻapitoa e faʻapitoa mo lenei mea.
MILI MUAMUA O LE MULIMULI MUAMUA
Maota ma se tamaititi laititi e tatau ona maitauina i le faʻalapotopotoga o o latou taimi, e ui ina faʻaauau a latou galuega ma auala faʻagasologa e faʻalagolago i amioga ma manoa o le pepe.
O tagata tomai faʻapitoa e mautinoa e faʻamuamua i le faʻamuamua mo Tina i le itu o aso tautai e tatau ona avea ma se popolega mo i latou lava, faʻafetai poʻo foliga mai o le malosi ma lagona. Ona tausia lelei lea o le microclithite i le aiga, ma o faʻafitauli a le aiga ma tamaiti e sili atu ona fefaʻasoaaʻi ma isi aiga. Tuu atu i tagata uma latou te faia le anoanoai o le taʻiala o le faʻatonuga i totonu o le fale.
Ua matauina tele lena taimi:
- O i latou e le momoe seʻia oʻo i le aoauli, ma e tu i luga o le 6-7 i le taeao;
- O tagata ia "tuʻutuʻuga" ma le auiliili mea laiti, ma leʻo faatali seʻia latou tuʻufaʻatasia se faitotoʻa atoa;
- Ia sili atu le faigofie ma le soifua maloloina meaai - kuka kuka faalumaina foi o le "lesona taimi" i le taimi o taimi ", tuu mo le aso malolo;
- Mauau "Family Coustics" ma mafai ona fausia se Chaiin o Mataupu Faavae, e faʻavae i luga o le faʻavae "I le ala."
Ma, o le mea moni, e le tatau ona tolopoina mea i le taimi mulimuli. A o le taimi i le pito, e le mafai ona sili ona aoga le taulimaina ma le galuega.
O lona taimi o le taimi nei na ia te ia lava, ma e tofu tatou ma faʻaleleia atili e le aunoa i ai, saili le tumau i lona olaga.