Da bi se izognili "coni udobja", se morate najprej izklopiti

Anonim

Videli smo v Fritrent Opomba Anastasia Rubatova o "izstopu iz območja udobja" in malo vratu se niso umaknili, pokimali. Da Da! Najprej na tem območju! In potem, ko skočite ven, kako izbrati, se odpravi letijo vzdolž tehtnice.

Cona.
Veš, vsi okoli mene želijo izstopiti iz območja udobja. Ne samo stranke. Domači, prijatelji, znanci. Dostojni informatorji! Pale, kronično neprimerne osebe, stavek: "Moramo izstopiti iz območja udobja in se loviti v telovadnici." Ljudje s paničnimi napadi pravijo :! Trenutno je izstopiti iz cone udobja in prenehaj biti žal za sebe!. Ljudje, ki prebivajo boleče, zelo nepravilnost, pravijo :! Izhod iz cone udobja in nehaj krediti sladko! "

To ni najslabša poravnava. Nekateri preprosto rečejo "prenehanje razpokanja". Glejte Cardinal rešitev problema. Iz takih besed se začne z zaskrbljenostjo. Zdaj bom pojasnil. Da bi se izstopili iz območja udobja, morate najprej biti v njem.

Kaj je "cona udobja"? To je kraj, kjer se vročina, udobna, svobodno, okusna, vesela in varno. Kjer ljubiš in spoštuješ. Kjer skrbijo za vas (in skrbi, ne brez enostransko).

Mnogi od nas nimajo takšne cone. No, ni cone, kjer skrbijo za nas. V najboljšem primeru je območje, ki bo pogledalo okoli ali pilo. Bolje je kot nič, vendar ne v celoti. To je kot alkohol iz zmrzali - načeloma pomaga, vendar ne dolgo, in slabše od spodnje jakne.

Posodobljeno v coni udobja (ne maram besede "Zone", ima tabor okus, vendar je to), je potrebno, da ostanejo tam malo. Sprostite dušo. In šele takrat - pojdi ven. Ta občutek je narobe z vsem - ko je dovolj sil na vsem, in ste pripravljeni, morda se boste naučili nekaj drugega ... Zbudite se zgodaj zgodaj in teče na jogo ... razmišljate o delovnem projektu, ki ga je bil Obešanje v načrtih ... in je tukaj zelo pomembno, da je impulz naredil nekaj - gre iz notranjosti in prehitela misel. Najprej začnete - potem že mislite. Ni vedno s pesmijo, včasih je boleča radost za premagovanje, in v tem, kaj za vraga, misliš, sem se povzpel za ovni tega sesalnika - vendar zagotovo ne iz zadnje sile. Bilo je koristno, ker je bilo zanimivo.

Ljudje, ki govorijo o "izstopu iz območja udobja", običajno ne pomenijo nobenega zanimanja. Če bomo to zasnovo prevedli v preprost človeški jezik, pomenijo približno naslednje: Jaz sem že nekako Figavo, če pa sem trpel, da je bolj natančen, morda bo bolje zame?

No, ne vem. Če je oseba bolna z gripo, celo prebujanje na stabilnem, morda se je pozneje okreval.

Ampak to je komaj iz šepanja. Pogosto se sliši kot samo-popustljivost: "Da, jaz samo lenoba, samo ne želim priti iz območja udobja." In ta tava oblika bodisi okus boleče sramota ("nisem dovolj dober, ne dosežem norma, celo crash"), ali krivde ("ne poskušam dovolj, nisem dobro opravljen, ne Dobro opravljeno, nihče me ne bo ljubil, ko ne bom dobro opravil "). Sramoča in vina so takšne stvari, kot je breg, ki bo vedno našla, kaj naj pride, ne glede na resničen uspeh, ki ste ga dosegli. Tudi če končno prenehate obžalovati in ga dati na splošno, da bi jedli (čeprav to ni uspeh).

Toda v brezobzirnem vakuumu in na meji sil ne bo normalna oseba trajala dolgo. Nadaljnji načini plus-minus tri: plazi nazaj na "cono udobja", spadajo v klinično depresijo (če ni slabo razpoloženje, ampak diagnoza) ali v hudih psihosomatics. Katero možnost vam je bolj všeč? Prvič sem. Še posebej, na dvorišču težkih časih. Informacijski pritisk. Finančna kriza. Zima. November. Ni sonca. In če nenadoma veste, kako priti do cone udobja, predlagam, da ostanete v njem do pomladi.

Preberi več