Odlična pošta: 10 pomembne, preproste in zelo privlačne jedi

Anonim

Če se držite strogega delovnega mesta - to ni sploh razloga, da se odpravite z nečim žalostnim in okusom - in naredite pusto osebo! Iz naših jedi vam bo všeč izključno sublimno in duhovno - in hkrati Blazno-veselo. Razvedel bomo dušo s telesom - z ljubeznijo in okusno!

Granola z medom

Granola.
Sestavine: Par banane, semena (sončnice, buče), oreški (orehi, mandlji, lešniki ...), fige, par medenih žlic.

Sam proces. Plodovi so fino rezani, matice je treba zdrobiti. Mi mešamo vse, pour medu, pobrati mleko - in izkaže se super-preprost in najbolj koristen zajtrk!

Dolga juha z gobami

Shii.
Sestavine: 300 gramov kislega zelja - toliko gob (ki so jih našli v supermarketnem gozdu), korenček, žarnica, par paradižnikovih pasto žlice, malo rastlinskega olja, več črnih poper grah, laurels list, zelenice, sol poper.

Sam proces. Narezan krompir je kuhal v slano vodo. Medtem se nasekljana čebula in korenje prenašajo na ponev in se odstranijo v ločeno rit. Po tem, smo tudi zrušili gobe - in jih pripisujemo na obstoječega krušca. Zdaj pride na vrsti, da gremo v zelje ponve. Ona ima seks tam s poper-grah in lovor listov, ometanje tam malo porušiti od krompirja, po katerem združujemo s humpoziti, in nekaj več minut - in v ponvi. Še vedno je še 5 minut, vse to je, da kuhamo, poskusite zgostiti-poper, če je potrebno, potresemo s sesekljanim zelenjem, dajte stati pod pokrovom - in prosim sami in sosedje!

Juha

Seld.
Sestavine: Na povprečni koren zelene - 3 majhen krompir, korenje, čebulice, par česna klinčkov, nekaj rastlinskega olja, dill-perslile, sol poper.

Sam proces. Čebula z izrezom korenja in rumije na ponvi, dodajte sesekljan česen na poti, nato pa se nato olupijo in narezane kocke zelene. Po nekaj minutah se krompir pošlje tam (tudi narezan, seveda), vse zalivanje z vodo in je pritrjena pod zapisnikom pokrova 5. Zdaj dobite zvesti mešalnik in vse to bo zadovoljno. Po tem, v ponev, in pusti, da pusti nekaj minut. Pripravljen! Okrasimo zelenice - in se veselite okusne nočne večerje.

Bumbling ajda kaša z gobami

GRECH.
Sestavine: Na eni in pol skodelice ajde žitarice - jedro - par čebulic, peščica sušenih belih gob, rastlinskega olja, dill, sol.

Sam proces. Crupe napolnite z vodo, zaspite z gobami - in uredite močan ogenj. Ko greste, Solim, kuhamo še 10 minut na srednji toploti, dokler se ne zgosti, in nato še 5-7 minut - na šibkih. In v tem času, čistimo, razrežemo in hrup prevaro. Ko je voda izhlapela, je bila kaša zvarjena, jo zmešamo s praženimi, okrašenimi z zelenimi in padla. Borec!

Testenine za orehovo omako

Testenine.
Sestavine: Pol-kilogramski paket dobre testenine je kozarec olupljenih orehov, četrtina skodelice smetane, oljčnega olja, naribanega parmezana, belega suhega vina, malo peteršilja, česen zob, poper.

Sam proces. Testenine je Boyma, saj svetujejo na pakiranju - vendar v stanje "Al Dente" (malo podcenjenega), se še ne nalije vode in še ne nalivate vode. In v tem času, matice rahlo prepražene v ponvi ponvi do nevsiljive zlatenosti - in ga pošljemo v kombinacijo s sirom (to je tudi malo levo) in česen. Solim-poper - in dobro zmešajte. Zdaj mešamo obstoječe tekočine - in jih nalijemo tja, ne da bi izklopili kombinira. Malo bolj otekla - in se ponovno združite s testeninami. Če se je izkazalo, da se lahko hranimo previdno z vodo. Potresemo ostanke parmeza - in uživamo v telesu in duši!

Bela fižol pate.

Pastenik.
Sestavine: Na polovici belega fižola - pol limone, česen rezina, oljčno olje, kovnico ali druge prijetne zelenice, je lahko pero (rdeča ostra ali sladka), slana poper.

Sam proces. Fižol Pošiljamo v kuhinjski procesor in za njim - polovica limone je mehkejša, bič. Nato zaženemo preostale sestavine - in še naprej se spreminjamo v homogeno maso, dodamo vodo mehkobo na poti. Poskušamo poskusiti solno poper, razmazati na črnem kruhu ali karosetih, okrašenih z zelenim in narezanim poprom - in padli smo z strahom.

Oranžna solata

Apelsin.
Sestavine: Tri srednje oranžne - sladke rdeče žarnice, nekaj deset oljk brez semen, oljčno olje, komarček, sol poper.

Sam proces. Pomaranče nežno dostavijo iz lupine in filmov, rezane na rezine, tako da se shranjen tekoči sok. Čebula, rezana s tankimi polovičnimi listi, olji, odvisno od želje in njihovih dimenzij, rezanih na polovici ali pustite tako. Zdaj je vse združevanje, slano poper, rahlo nalijte olje in mi razmislite o 10 minutah. Po tem uživamo v enostavnosti, okusu in koristnosti.

Pečena polnjena jabolka

Apple.
Sestavine: Na 4 majhnih jabolk - 1 oranžna, v peščici rozin, Kuragi in zdrobljenih orehov, malo cimet in medu.

Sam proces. Pranje jabolka se znebijo sredine, pustijo "pokrov". Posušeno sadje sperite, posušimo z malo. Mešajte posušeno sadje z maticami, kreten s cimetom - in to zmes zagnana jabolka in od zgoraj rahlo nalijte medu. Zdaj so v pečici (kjer so že 180 stopinj) pol ure - potem, ko je razjezih iz pomarančnega soka in piše še 10 minut. Flaming, zobotrebec je preboden? Čas je, da uživate!

Sladka pečena buča

GOGRA.
Sestavine: Na majhni bučni - na žlici medu in sladkorja, olupljenih semen in listov mete za dekoracijo.

Sam proces. Pumpkin Mi čistimo in razrežemo z udobnimi kosov, razširite na obliko za peko na ustreznem primeru "leglo". Med, razredčen z vodo v stanje korenskega sirupa, pour bučne rezine - in vse to se pečemo v segretem na 180 stopinj pečice približno 15 minut. In nato potresemo s sladkorjem in obdržite še 5 minut 5. postalo mehko? Odlično! Okrasite in letite!

Lean Honey Cake.

Medev.
Sestavine: Na pol skodelice moke - kozarec oreškov, pol skodelice sladkorja, medu in rastlinskega olja, par vezanih žlice, malce cimeta in muškat, sol.

Sam proces. Sladkor raztopimo v kozarcu tople vode, dodamo rastlinsko olje in medu, premešamo tako, da je vse dobro raztopljeno. Mi mešamo sveženj, moko, sol in začimbe - in pošljite suho mešanico v tekočino. Zmešajte, dodamo moko, previdno zmešajte testo, dodajte matice - in jo pošljite v pečico, segrevamo na 200 stopinj, 40 minut, kot sledi? Čas je, da rastejo, gospodinjstva!

Preberi več