Kako ustaviti zavist in začeti življenje

Anonim

Zavist je strašen občutek. In ne zato, ker zavist domnevno ni dobra in nevredna. To je samo smeti. Zavist je strašna, ker vam resnično preprečuje žive. Ozrava vas. Ona te je slišala. Ona vas pokvari spanje in apetit.

To je, ki govori z jezikom psihologov - zavist povzroči frustracije, ki vas poškoduje. Ampak nismo psihologi. Povedali vam bomo, kako se znebiti zavisti preprostih, človeških besed.

Nehajte zagnati neobstoječe

To je, vse je, kakšen je krompirček v socialnih omrežjih. Vsakdo ima odlične družinske odnose, odlično polt, kocke na želodcu in popolnih otrocih, in samo vi imate vse običajno. Pravzaprav ima skoraj vsi običajni. In če bi morali zavidati - tako je to zmožnost nekaterih nekaterih fotografij, ki so precej sprejeta resničnost. To se po tem, kako ni tako težko naučiti. Res je, potem vam bo začel zavidati.

Prenašati svojo zavist

Recimo, da je vaš prijatelj Masha prejel povečanje (letel na Bali, poročil Bioteglase Bint itd.) In sanjaš o njem že nekaj let, vendar še ne zasiješ. Kako zavidljivo! Razumemo. Z zavisti take vrste, je neuporabna za boj - lahko samo vozi volje v globine zavesti, vendar ne bo nič spremenila. Samo slabše bo postalo. Lahko pazite pozornost. Masha je tako srečna? Ne, vsi okoli naredijo kariero, potujejo in se poročijo s čepenjem. Uu, kavlji! Kdo je vsakdo? Na splošno, vse. Vse! Destruktivni občutek, ki nima določenega naslovnika, ki je zelo hitro vreden glave. No, obstaja možnost, da se ne prepirati z Maško na ravnem mestu.

Ne dajte se Trik "in"

Bog z njo, z Maško - je pametna, lepota in na splošno - je zaslužila. Ampak mirno sprejmite dejstvo, da je Lyutka izgubila težo za 30 kilogramov - nad vašo močjo. Da, kaj je tam - nad našimi silami. Žalostno, Eksplozivno uničenje možganov takoj vključuje mehanizem nadomestila, najbolj "in". Pomisli, izgubil sem težo! In imam moža. In otrok. In pite, ki jih lahko pečim. In Luska sedi na svoji popolni rit, povsem sama. In žvečiti zelje, ha ha ha. Problem je, da ne potrebujete moža, otrok in pite. V tem smislu ne potrebujete tega že. Potrebujete idealno rit, kot Luska - in to ni. Zaradi tega zavist ne izhlapi, in njihovi dosežki se amortizirajo. Kljub temu se lahko znebite slabega "ampak". Kako? Beri naprej.

Mislim, da potrebujete nekaj, kar zavidate

Tu, na primer, popolna številka. Ali misliš? Nalijte ga prav, redno igrati šport, obupajte nekaj navad in na splošno spremenite način življenja - res ga želite? Jasen primer - vsi sanjajo, da ležijo, da bi spili s celulitno pošastjo, zjutraj pa se zbudimo, da se zbudimo elegantno lepoto, vendar bomo to možnost ugotovili kot nevzdržno. Ostaja, da se odloči, ali ste pripravljeni spremeniti vse, ali kompromisna možnost je primerna: športni dodatek, vendar hamburgerji dopuščajo, rahlo izgubijo težo, rahlo potegnite gor. Poskrbi? Odlično! In zavist nekje, opazil?

Spoznajte, kaj točno zavidate

Da, recimo, da je nekdo znan, da je tovariš zelo bogat, tako da je že začel kašljati, okužbo. In imaš ga Lyutu, zajebava zavist. Ampak, naj me, nisi screaarge McDak. Zakaj potrebujete denar? To ni cilj, to je sredstvo za doseganje cilja. Torej bi imeli toliko denarja - boste našli, kaj jih boste porabili, kajne? Potovanje. Za družinsko posestvo. Šolsko usposabljanje mačk. Na tem mestu bi bilo treba zaustaviti in razmišljati o teh željah. Želite potovati, ker vsi potujejo, ali pa res zamudite nove vtise? Potrebujete veliko hišo zunaj mesta, ker je prestižno, ali ste se počutili, da vaše mesto ni v metropoli? Ali ste res, kaj želite trenirati mačke? Ne. Zdi se, da ste prepričani, da sem implementiral vaš celoten potencial. Če minuto, da se priključite ta polni krik krika "naj me, tudi jaz! Hočeš !!! " , Veliko se lahko naučite o sebi. Zanimivo je, na koncu.

Posvete se z otroškimi sanjami

To zelo, kar bi moralo biti na svetu pravico! ". Iz te otroške sanje rastejo gady občutek, da moram vse «. Ni nebeške pisarne. Tam, zgoraj, ne sedijo udobnih zabojev in ne distribuirajo življenjskih koristi za podkupnine. Življenje je tisto, kar je. In če ima nekdo svoj otok in grad v Provansi, in nimaš ničesar - nič se ne bo spremenilo. Popolno. No, ali - in to je najbolj konstruktivna možnost - začeti nekaj, da bi dosegli nekaj tam. Primerno. In zavist, na koncu, bo prenehal mukati. Ker vas bo začela motivirati!

Na splošno, obstaja samo en način, da se znebite zavisti končno in nepreklicno. Potrebno je postati puščavnik, naseliti v nekaj zapuščenega kraja, da bi jedli, da bo narava dala in govorila izključno s pticami. Način je res: Ni predmetov za zavist - brez zavisti. Čeprav, če razmišljate o ... Zakaj ljudje ne letijo kot ptice, eh? U, perje kretenj - letijo tukaj, izzovejo.

Preberi več