Standardna sanjska knjiga izgleda takole: absurdni seznam objektov z nepredvidljivimi interpretacijami. Požar na poplavo, poplava na ogenj, ujeti zeleno gos - biti predani prijatelji. Pravzaprav mora biti popolna in delovna sanjska knjiga samostojno in ne bo koristna za vas.
Dnevnik sanj
Zbudi se, ne mudi, da vstanem. Močno povečanje, spremembe Poze, glasen pogovor pogosto vodi do dejstva, da spi, kot da leti. Nalaganje malo mirno, zapirajte oči, ga ujamete za vrvico, poskusite se spomniti spanje podrobno. Retl sama. Ampak ne poskušajte združiti neskladnih dogodkov z nekaj zgodbe: Torej tvegate, da izkrivljajo signale, ki jih vaš nezavest daje. Lepo bi bilo začeti dnevnik sanj in ga obdržati blizu postelje. V bližini snemanja spanja pustite mesto, da označite, ali se je uresničilo in kako natančno. Poudarite ponavljajoče se predmete, ljudi in dogodke. Sčasoma se bo taka dnevnik spremenil v ključ na najbolj zmeden spanec. Z njim bo mogoče pojasniti nekaj sanj iz vaše preteklosti.Včasih je banana le obrok
Prvi koraki spanje, prva stvar, ki se spomnim, v kakšnih pogojih ste videli. Ni bilo hladno, vroče ali utesnjeno, morda ste se preselili za noč. Najenostavnejši fizični dejavniki lahko povzročijo barvne in fantastične sanje, kar ne pomeni močne mistične, poleg tega, zakaj so ljudje izumili te neumne dajatve, v katerih ste vedno zmedeni z nogami. Spanje O bananah, ki se je zdelo lačen osebi, tudi ni treba imenovati dr. Freud.
Vaše resnično življenje
Zdaj sorodniki spanje s svojo preteklostjo in vašimi prihodnjimi načrti. Podzavest pojavi slike iz bralnih knjig in gledanje filmov, pogovorov, srečanj, celo pomotoma čezmerni pogovori. Bolj čustveno nasičen v resnici dogodek, o katerem sanjah sanja, lažje je razumeti, kaj to pomeni. Recimo, če sanjate o nesreči ali prihajajočem izpitu, ki se vam je pred kratkim zgodilo, lahko storite brez starega eSuula.Centralna slika
Najtežja naloga pri dekodiranju spanja je iskanje osrednje podobe. Naša domišljija lahko vklopi edini simbol celotne "vojne in sveta". Iskanje ni tisto, kar je parcela spanja, ki se vrti okoli, ampak tisto, kar vam je povzročilo najmočnejša čustva. Kakšna je bila energija, kjer je odšla ali prihajala. Ponavljanje sanj, bodite pozorni na vašo telesno reakcijo. V katerem trenutku ste se nenadoma izklopili, ujeli ste roke ali izravnali ramena? To je on, ključni trenutek, osrednja podoba, glavni namig.
Poezija spanja
Ko najdete glavno podobo spanja, jo poskusite razlagati. Ne pozabite, ali besede, ki jih identificirate, prenosno znanje. Predstavljajte si, da ste ga spoznali v pesmi in morate razumeti, kaj je rekel pesnik. Če komunicirate z nekom na mrazu, lahko hlad morda pomeni hlajenje vaše ljubezni. Če bi videl mrtve mojega življenja Ghada-nekdanje, morda ne bo na vse napoved, ampak znak, da je končno "umrl" za vas. Ko vadite, se prepričajte, da znaki niso toliko. Različni predmeti in pojavi lahko pomenijo "vrednost, vir, komunikacija, vrzel, grožnja." Pobeg v sanjah skoraj vedno pomeni strah obrniti na nekaj obraz. Parcele iz združevanja do zapisovanja denarnice - zavrnitev uporabe nekaj, kar imate. Voda v vseh vrstah je vir življenja in energije, zato morate samo ugotoviti, kaj imate, čiste ali umazane, skromne ali obsežne. Za preprostost, poskusite vedno zapomniti skupne besede za predmet, ki ste ga izbrali. Nogavica - Oblačila, Kroissant - Hrana in tako naprej.Vaša osebna koda
Vaše izkušnje lahko dajo na splošno sprejete znake druge, posebne vrednosti. Recimo, da tradicionalno sanje razlagajo "šopek" kot simbol poroke, ljubezenske zveze. Toda viete vas lahko spomni, kako ste vi in moja sestra zbrala rože v otroštvu, in to je srečen topel trenutek iz preteklosti. Simbol za iskanje podpore, potrebe po zaščiti in ljubezni. Ali pa je COUQUET zgodba za vas o tem, kako se je mama nekoč dovolila, da se dvigne vaše roko na vas, ko ste zapustili cvetje v gozdu, in vas ne morete najti dve uri, da bi našli vse vas. Sramot simbol, grožnja kaznovanje, konflikt z oblastmi. Bouquet lahko spomni in nedavno prepir z možem, vendar ne pozabite, da so slike iz otroštva skoraj vedno močnejše od sveže, so bolj nasičene z energijami.
Občutki palete
Če ne izberete osrednje slike ali ga razlagate, ga izklopite na glavno barvo spanja - čustva. Skoraj vedno so vedno in niso toliko. Običajno ta strah, jeza, sramota, veselje, ljubezen. Izgovorno pomanjkanje čustev, praznina je močan simbol. Kaj točno želite povedati, kakšen občutek ne dovolite, da se počutite? Nerazumevanje resničnih in vidnih čustev je tudi pomemben nasvet. Recimo, če bi se z veseljem srečal s prijateljem, in v sanjah o tem srečanju, sramota, jeza ali anksioznost, to pomeni, da se vaša podzavesti se trudi z nekaj spornimi informacijami, ki jih vaša zavest ni vrgel.Napoved prihodnosti
Morda boste razburili, da se ne rečemo, da bi se v prihodnosti zgodilo v prihodnosti. Dejstvo je, da se napoveduje daleč od vseh sanj. Najbolj jasne sanje o sanjah o prihodnosti običajno govorijo samo o vaših strahovih ali sanjah. Lahko se uresničijo, potem pa se bodo sanje uresničile, vendar v njem ni čarovnije. Če želite priti do skrivnosti, boste morali delati na stiku s svojo podzavesti, ki ponavadi opazi in razume več kot zavest, ampak govori z nami nejasen jezik sanj. Ko obvladate kodo, boste našli podvojene znake in simbole, naredite osebno sanjsko kartico, ne morete samo napovedati svoje prihodnosti - lahko ga spremenite na bolje. In to je veliko bolj pomembno kot videti rezultat loterije ali volitev v sanjah.