Face Slike za obraz: Vaje in rezultati

Anonim

Face Slike za obraz: Vaje in rezultati 37793_1
FaceSeling je obrazna gimnastika. Z rednim ravnanjem takšne gimnastike je mogoče dolgo ohraniti lepoto obraza. Med takšnim usposabljanjem deluje 57 mišic.

Procesi staranja v tem času upočasnijo, obraz izgleda tesno in hkrati ni treba izvajati dragih kozmetičnih postopkov, ne morete uporabljati injekcij, operacij zavrniti.

Kaj morate vedeti o pripravi

Priprava je sestavljena iz več faz. Ni vredno manjkajočega, saj to bistveno zmanjšuje učinkovitost Feisbild. V nekaj dneh je pomembno, da se razredi naučijo sprostiti mišice, ni priporočljivo, da bi bilo žalostno, se razburiti, saj kakršne koli izkušnje ženske pripelje do prezgodnje staranja njene kože, in nihče ne želi. Gimnastika za obraz je preprost postopek, vendar zahteva samodisciplino in volje. Da ne bi zapustili redne razrede, je pomembno najti motivacijo zase. Možno je računati na pozitiven rezultat le, ko se gimnastika redno izvaja, in zato vsak dan sledi takšnim razredom, da dodelijo 10-15 minut. Posebna pozornost med gimnastiko je treba dati problematičnim obrazom. Vse vaje je treba izvesti pravilno, da ne škodujete vašemu obrazu.

Pred gimnastiko

Konfigurirano in preučevali vse tehnike, ki se uporabljajo v fafBilding. Lahko začnete. Pomembno je, da si umijete roke in na njih položite rokavice, da ne, da ne naredite okužbe. Po tem se na obrazu nanese vlažilno olje ali kremo, s katero se izvede masaža segrevanja. To ni le obraz za masažo, ampak tudi vrat. Postopek je najbolj primeren za preživetje pred ogledalom. To je lažje slediti pravilnosti vaših dejanj, kot pravijo, da gorijo roko, po katerem bo facebilding na voljo kjerkoli v vsakem prostem času.

Vaje za čudovit obraz

Takšna gimnastika je sestavljena iz celotnega kompleksa vaj, od katerih vsak vpliva na določeno področje osebe. Lahko trenirate določeno območje, več con ali obraz. V prvem vadbi je dovolj, da se vsaka vaja ponovi petkrat. Bistvo vseh treningov za obraz je izmenično obremenitev in sprostitev mišic in s tem povečanje elastičnosti.

Za vsako območje obraza je več vaj. Lahko jih izvedete v kompleksu ali izberete najbolj priljubljeno vadbo zase. Kot je bilo že omenjeno, je pomembno, da jih pravilno in redno izvajate. Redni razredi bodo omogočili, da dobimo rezultat, ki sem ga želel doseči. Pravilnost izvršitve se izogiba težave s prihodom novih možnosti na obrazu.

Rezultati obrazov

Začetek vseh razredov, ženske vedno želijo vedeti, kdaj bodo vidni prvi rezultati. FaceSeling je potreben čas, vendar njegov pozitiven učinek na obrazu postane opazen v večini primerov v nekaj tednih. Če takšni razredi začnejo žensk, starejši od 50 let, potrebujejo več časa - približno mesec dni. Da bi videli končni rezultat obraza gimnastike, ki se ukvarjajo v treh mesecih rednih razredov. Po določenem obdobju, koža izgleda zdrava, oteklina izgine, usnjeni prihranki izginejo, globina in število možnosti, gube se zmanjšajo, vogali ustnic se dvigne, obraza pridobi jasne konture, lepilni sloj se zmanjša na brada itd.

Posledica tega rezultata je pomembno, da ne bi vrgli face. Nadalje je treba izvajati, to je samo intenzivnost takih razredov. Da bi ohranili doseženi rezultat, bo dovolj, da se razrede opravljajo vse dva ali trikrat na teden. To bo dolgo časa pomagalo pri odložitvi sprememb, povezanih s starostjo.

Preberi več