Lep nasmeh - preskok v srečno in uspešno življenje, sijoče revije nam zagotovijo. Naravne lepote in zdravje zob uničuje ne samo lopov kariesa, ampak tudi mi, lastne roke. Z več podrobnostmi bomo obravnavali s temi uničevalnimi dejavniki.
1. Posledice ledene kocke v pijačah
Neumna psevdo-erotična navada hrustljava ledenih kock iz koktajla vodi do žalostnih posledic. Krhkost in temperatura ledu prispevata k oblikovanju razpok v zobni emajlini, ki sčasoma vodi do velikih zobnih težav.
2. posušeno sadje
Rozine in bolj modne sušene brusnice, ananas ali mango - to je v bistvu isto Tsukata, samo na fruktozi. In za zobe, to je grozljiv izdelek, najprej vsebujejo veliko sadnih kislin, drugič imajo zelo lepljivo strukturo in nenehno obtičajo v zobeh. Trdimo, da nimate časa po vsakem uživanju dike, da očistite zobe in očistite vse zobne nit.
3. degustacija vina
Vino za zobe - tudi stalna škoda, ker je izdelana iz grozdja, ki ima posebno kislost. Še posebej, če zgradite velik osor in dajte usta, preden jih pogoltnete.
Ne pozabite, da belo vino vsebuje več kisline kot rdeče, vendar slabše od obeh penečih vin. Posebej brut in PROSCO. Zrak iz gaziranega vina krepi kisli učinek, sadni sladkor v seksu pa začne delati kot običajen sladkor.
4. Vroča ali topla voda z limono, čajem, kavo
Kava, čaj in samo topla voda z limono prispevata k uničevanju zob. Kava in čaj je posušila ustno votlino in vodita do nastanka bakterij, ki uničujejo zobe. Presenetljivo je nastanek madežev in trgovskega blaga iz emajla bolj promoviran s čajem, in ne kave, ker čaj taninov barve močnejši od kofeina.
Učinek kave je brezpogojno okrepljen, če pijete 5-6 skodelic na dan, potem pa čakate na težave, ne samo z vašimi zobmi, ampak tudi s srcem. Negativni slikarski učinek kave je zelo pretirano, ker kofein prodre samo v tanek biofilk, ki pokrivajo zobe in dlesni, ne poškodujejo emajla.
Tisti, ki so zapustili kavo in čaj v korist tople vode z limono, morajo trdno razmišljati o količniku koristi / škode, saj kisla voda ustvarja idealno okolje za erozijo zobne emajla.
5. Plavanje
No, odpluli so, če redno greste na bazen, potem vaši zobje sploh niso. Kemikalije, ki se uporabljajo za razkuževanje vode v bazenu, zlasti klora, preprosto vrgli vaš emajlo.
Nedavne študije zobozdravnikov kažejo, da je 34 tednov rednih potovanj v bazen zelo slabo prizadeta zaradi sklenine in občutljivosti zob. Če ne morete plavati z zaprtimi usti, potem pojdite na morje, morska voda je varna za zobe.
6. Toga zobna ščetka in pogosto čiščenje zob
V zadnjem, mnogi verjamejo, da je tougher ščetinska zobna ščetka, večja korist za zobe. Še posebej s starostjo se spreminjajo zaščitne funkcije dlesni in občutljivost korenskih odsekov zob, korenina lubje - snov je veliko bolj krhka kot emajla, da trpi zaradi togosti zobne ščetke.
Zobozdravniki zagotavljajo: dvakrat dovolj. Manična pravilnost čiščenja po vsakem obroku je zelo nezaželena. Če tečete, da očistite zobe po valjarni večerji, nalijemo kozarec Coca-Cola, pol ure, potem boste naredili skoraj zločin proti zobu.
Po gaziranih ali agrumov pijačah, je nemogoče očistiti zobe nekaj časa nekaj časa, ker emajl v tem času "opekline" iz nastalega dela kisline, in jemanje kot krtačo, preprosto dovolite kislino globlje v Dentin, plast, ki je pod emajlom. Najbolje je, da počakate eno uro pred čiščenjem in počakajte, da slija nevtralizira učinek kisline in destruktivnih snovi, prejetih v ustno votlino po obrokih.
7. Preveč sadja v prehrani
Večina plodov so prvaki o vsebini kisline. Sladkor, ki ga vsebuje tudi v njih, je idealna krma za zlonamerne bakterije, ki nas je "sramežljiva" v ustih kisline. Kaj je izhod? Zobozdravniki svetujejo, da razbijejo skupno število plodov v prehrani na portu dela in, če je mogoče, nevtralizirajte kozarec vode ali nekaj mlečnih izdelkov, idealno sir.
8. Piercing (ustnice in jezik)
No, tukaj, da dodamo, vse je jasno. Metal Tsatski v ustih je neposredna pot do mehanskih poškodb zob.
9. Zobje kot orodje
Zobje niso škarje in brez odprtine. Ni vam treba oznak prigrizkov na oblačilih, kliknite Matice, raztrgajte pakete in še več, odprite steklenice za pivo. Tudi opice se uporabljajo za to, da se to uporabi. Kaj smo slabše.
