Vsaka duševno zdrava oseba naj bi dvomila v njegovo moč, ustreznost, uspehe in lastno vrednost za druge. Praviloma so samo bolj smešni idioti brezpogojno prepričani. Pics.ru zbrana za vas ducat praktične in ideološke rešitve, ki bo pomagala igrati z napadi samospoštovanja in mirno živijo naprej.
Lifehaki ideološki
Zapomni si večni
Zdaj letimo na veliko kroglo skozi zunanji prostor s hitrostjo 30 km / s (to, na drugi 108.000 km / h) ni znano, kje in ni znano, zakaj. Si predstavljate, kaj se bo zgodilo, če bo pri taki hitrosti v nekaj, kar bomo storili? Ali pa poglejte zvezde. Nekateri od njih so že že zdavnaj ugasnili, toda njihova svetloba vidimo doslej, ker so tako daleč od nas, da človeški um ne more sprejeti te razdalje. Skratka, smo nesrečni mikrobi, ki plazijo na kroglice, in vas skrbi za nekatere brezgovorno poročilo. Ha!
Vzemite primer s strmimi poraženci
Zgodba pozna neobičajno število primerov, ko se veličastne napake spremenijo v velike zmage. No, spomnite se vsaj starega Kutuzova, ki je opravil Moskvo francosko (in da ga je prekleti bogovi in ljudje štirikrat, občasno celo malo), nato pa je vzel in osvojil vojno leta 1812. Prvi multiplikacijski studio Disney je šel v stečaj, nato pa so ga zavrnili 302-krat, medtem ko je prejel sredstva. Bill Gates je bil izgnan iz Harvarda. Ko je bila Steve Jobs 30, je bil iztreben iz podjetja, ki ga je sam ustanovil (tukaj je prišel na prsih plazilcev!) Vsakdo ve, da Joan Rowling prejel 12 neuspehov, da bi natisnil knjigo o Harryju Potterju. Toda da se življenje medu ne zdi, do tega trenutka je bila ločena, brez dela in živela na socialnem dodatku. Življenje je lepo, da je sl ugibati nadaljnji razvoj dogodkov.
Primerjajte se z drugimi
Torej je oseba urejena, da se za srečo in ozaveščenost o svojem pomenu mora primerjati z drugimi. In tukaj - presenečenje! - Vedno je nekdo, ki je slabši od tebe. Položaj Nishchebrodskaya, vendar včasih zelo učinkovit. Nekdo je navdihnjen z dejstvom, da je živ in noge na kraju samem, nekdo brcne misel na stradanje otrok v Etiopiji, in nekaj sočutja, na primer Jame Lanner, ki je izgubil roko, sestra in nič - ohranja stari!
Memento Mori.
To je, ne pozabite na smrt. Neverjetno je, kako sta bila staro in Nietzsche skupaj z njimi prav: Ko je vse slabo, ta misel pomaga spomniti nečimrnosti stvari in se sprostiti malo, in ko je vse dobro - ostrejše občutek trenutkov sreče. Pomembno je, da ne pozabimo, da v formatu "še vedno umremo, zato bom jedel celo kilološke čokoladne čokolade, prigrizke z dvojnim sirom s krompirjem v rustikanju, petje Poltilochka Martini in jutri bom poslal vse v rit To delo, naj se projekt zaprta ne deluje. Tukaj kot s soljo - glavna stvar ni pretiravajte, sicer tvegate, da se poročite v žalosti ali še slabše - da postanemo emo!
Lifehaki praktični
Naredite si lepo
To je lahko vse, kar vam bo priskrbelo dotok hormona sreče serotonina v krvi - cigareto, čokolado, sesu, masaže, jogo ali samo sprehod po parku. Vedno smo pozabili, da življenje nima preteklosti in prihodnosti, vendar se to zdaj dogaja, to je točno, ko skrbimo, skrbi, skrbi, nervozna in izumimo na tisoče namišljenih razlogov, zakaj nismo dovolj dobri. Kako Lady Gaga "Bog ne naredi napak - ste se rodili na ta način" pel. Ti si kul samo zato, ker si ti, in ne Vasya, Petya, Lena ali Monica Belochchi.
Kralj Salomon.
In njegov Lifehak hiti na reševanje! Vse bo minilo, bo minilo in to - se spomnite? No, v redu. Lahko se oblikuje drugače, na primer, "Ali bo razlog za mojo tesnobo pomembna na dan / teden / mesec / leto, itd"? Najverjetneje ne. Torej, zelo enostavno je skrbeti. Zgodovina ve, kdaj je bilo eno dekle zaskrbljeno in je bilo vse takšno čustveno, nato pa za 50 let zaslužil živčni klop, zelo ostre zdravstvene težave in histeria bonus. Ali ga potrebujete?
Racionalizirati
Če drobiš glavo in jokaš, ker se vam zdi, da niste moški in parnik, ampak najbolj neuspešen zguba na svetu, kakec in zagotovo boš zagotovo odpuščen, potem je čas, da zavržem čustva in vzemi glava. Ženske, na podlagi izobrazbe, so veliko bolj samokritične kot moški. V svoji sreči, da so bolj verjetno, da vidijo svoje zasluge, in sotočje okoliščin ali milost bogov, vendar v neuspehih ponavadi krivi izključno (in te strašne čevlje). Zapomni si to. Poleg tega lahko vse in pošteno uporabljate, ste opravili vse, kar bi lahko, ali rahlo strel. Če je prva možnost, nato pogumno brani občutek lastnega pomena in se ne najdejo na provokacijah.
O ljubezni
Če vas ovira in skrbi, celo v mirnem družinskem pristanišču in namesto, da bi počivali na noč na rami na vaši ljubljeni in gledal novo sezono "METHERLAND", si ogledal kog dviganja njegovih obrvi, ker se vam zdi to Nekaj je narobe, človek Netaskov in na splošno sobdel, potem je vredno spomniti naslednjega. Človek (in, pošteno, katera koli druga oseba) vas zanima, ko ste na določeni razdalji in imate svoje impresivne in, ki je pomembno, notranji svet zaprl od njega. Mimogrede, ta pristop ubije dva zajca naenkrat: ne daje vam, da se zapre partnerja in se odzove na njegove poteze (celo namišljene in si predstavljate), in mu ne daje, da se navadi na vas in misli, da "ja, Ribe! " To je, dobesedno - človek netaskov? OK, zapustil sem branje knjige, in jutri sem imel zajtrk s starim prijateljem, večerjo z dekleti, je naredil manikuro, hkrati pa je potrdil govor na neke težki konferenci. Posledica tega je, da v treh dneh morate ugotoviti ogromno predstavo s predstavitvijo, risanka in ducat golih črncev na plesalcu, in pomislite, kdo se je namrznil, in obrvi in ustnice pihajo, absolutno ni časa.
Postavite pravi KPI
V eni sami knjigi dekle je napisala "cilj na Luno. Tudi če pogrešajo - boste ostali med zvezdami. " Strinjamo se, seveda, vendar je težko razmisliti o nekaterih zvezdah tam, če ste želeli osvojiti polovico sveta za danes, in namesto tega sedite in razložite, da se nekateri idiotu v telefonu cevi razlika med volilnico Hadron in gumo čevlji. Skrbi se lahko in skrbijo, da, mama Mia, kmalu 30 (plus-minus), in ni otrok, hiša ni zgrajena, drevo zmanjšuje poševno prefinjenih sosedov. In lahko spet razumete, da imate svoje življenje, svojo pot, in če je vaš sošolec rodila četrtega sina, ne pomeni, da je bolje ali slabše, ona je samo še ena. Torej vprašajte bar, ki ga lahko dosežete z veseljem - ni nič slabšega, kot da bi prišli do nerealnih parametrov (in ki jih potrebuje?!) In potem gredo noro od nezmožnosti skladnosti z njimi.
Ne pozabite na svoje dosežke
Pijte seznam 20 točk na navodilu, ki ste že uspeli najbolj kul. Shranili ste mačko, pripravili iskano večerjo za 10 ljudi iz ene spremembe, spal z najlepšim fantom na zabavi, - vse načina, kako lahko ste upravičeno ponosni, in moja mama je bolje, da ne pove. V posebej težkih trenutkih, vzemite ga iz zabojnikov v domovini, ponovno preberete in dopolnjujejo zlasti uspešne stvari, celo dvomljive. Na primer, eno dekle, ki je doma, je uspelo razčleniti eno nogo najprej, vendar dokler je povzročilo rešilca - drugo, in potem, medtem ko jo je nosil na njenih nosilci, se je izkazal iz neuspeha, sanitarna pa je padla Skupaj s prekletimi nosilci je bil rezultat močne poškodbe glave. Najbolj žaljivo, pravi, je bil popolnoma trezen, kot je steklo! Doseganje od številnih velikih v nominaciji "Ne bomo prišli do", mislimo tako!