Kako preživeti introvert prijazno, tam je v gugalnici, pisarni

Anonim

Int.

Kot v tej norosti in ne ubijajte vsak dan v stanje "krpe", in da ne bi prenehali peti dan s krikom: "V divjini ženske, v pekel na rogovih polirnirja, samo od ti! "?"

Idealno delo za introvert bi izgledalo takole: Ustvaril sem mojstrovino v mojem prijetnem prostoru - postavila v posebno celico - izvlekel dobro pristojbino. Vendar ne. Iz neznanega razloga moramo komunicirati. In celo samostojna ne živijo vedno. In tukaj greš v pisarno. In tukaj ste kot sedeči Stirlitz, med temi veselimi in družabnimi ponaredki ... Calm, punca. Prvi korak: Pridite na računalnik. 2. korak: Odprite tečaj preživetja od pics.ru.

1. Razkrijte jih!

Seveda vam bodo začeli spodbujati in podpirati sadiste. Sosed na levi bo vodil sekularni pogovor o njegovem Chipmunku, da se "vznemirja". Sosed na desni bo piškotek ponudil vzpostavitev stika. Kuhar se bo seznanil s celotno ekipo, tako da ste hitreje pritrdili ... (Guard, koliko jih! Shrani jih! Ne bom jih spomnil na vse! Poslal bi boljši seznam s fotografijami in obroki ... ). Ne gredo na te pošasti. Sedeli bodo na vratu, tam bodo uredili plese - in potem bodo presenečeni, ko boste postali nori pod mizo. Zdaj je čas, da priznamo nasmeh: Oprostite, jaz sem introvertiram, vse smack, toda če je to - to nisem jezen in nisem žalosten, to je jaz, ki je ustrezen. Majhen pogovori me psihoanalys predpisal največ dve minuti na dan.

2. Pridite na njih - malo

Da, približno nekaj minut na dan. Introvert, ki je padel v aviary na komunikacijske plenilce, pogosto bitov v eno od skrajnosti. Ali pa poskuša udariti SESES in spremeniti v isto iskreno nasilno in uro - ki izgleda grozno in vzpenja živčni sistem v smeti. Ali pa je napolnjen z neprebojnim gozdom in izgleda volk - in nato presenečen, da so ga odpustili, in ne svetlobe, ki je absolutno ne laga, ampak se nasmehne tako srčkan. Tukaj potrebujete zlato sredino. Za komunikacijo z družbo morate poudariti nekaj minut - tako za usposabljanje, in da mah ne dviguje, in da ne boste dobili. Izhodi v odmoru v pisarniški kuhinji - dober razlog. In ne bo vtisa, da ste neumni snežak, potem pa z občutkom za doseganje lahko potegnete slušalke.

3. Poiščite "svoj"

Introvert je prijazen na načelu "redko, ampak apt". V smislu, "nekaj, vendar močno." No, na splošno, poznaš sebe. Torej v velikem prizadetcu Babilon lahko najdete nekaj ... ne tako neumnega. To so ti ljudje, ki bodo postali vaš Wand-brušenje in na sestanku, in na korporativni stranki, in preprosto na hodniku. Včasih je dovolj tiho z razumevanjem skrbi - in podpora je že večja od vseh čipov in jetrnih korporacij.

4. Niste sami!

INT2.

Še posebej dobro, če dobiš enako "nenormalno". To je občutek samega sebe. Če želite vedeti, da ima nekdo približno enako, in zato ste povsem normalni - že ima streho tudi v vrhuncu nekaj posebej nevarnih thymbynding. Prečkali so se v klepetu z emoticons v čeladih - in spet v bitko, vendar z zelo različnim občutkom.

5. delno izbrišite

V nekaterih primerih delo omogoča takšno možnost, da ne konstantno, ampak le periodično bivanje v pisarni. Poskusite se pogajati z organi, ki vas dvakrat na teden dajo državo premoga v zakol, tri pa so klobasa iz hiše. Pogosto je tudi bolj donosna: izmenično dve "odstranjevalci", že prihranita več kvadratnih metrov najemnine, celotnega računalnika in majhnega vozička električne energije.

6. Kako opremimo OpenSpace

In kaj storiti, če se ne moremo izogniti devet ur v madžišču, in ta madžiša je tudi z modnim odprtim načrtom? In kako se sklicujete na raziskave na temo, ki delajo v tej sramoti, povečajo in povečajo tlak, in konflikti izziva, nihče vas ne bo slišal v tem mravljišču ... zato morate poskusiti "dodati sebe" na delovnem mestu na največje. To je, individualnost, udobje, zasebnost. Zapri od sosednjih žetonov v velikem FICOM. Koledar goljufija s polž. In počasi potegnite delovni telefon.

7. Napišite v majhnem rokopisu!

Z načinom telefonov. Kot vemo, zlo. In s tem zlobnim ekstrukliranjem obožujejo, ko je to potrebno in ne. Najpogosteje opazimo, ne potrebujete. Ker lahko upravičimo uporabo telefona - v našem introverantu - lahko samo nekaj nenadnih kataklizma. Poskusite postopoma naučiti sodelavcev in partnerjev, da vam pišete in ne kličete. Recimo, da se tako učinkoviteje dojemate in se nemudoma odzovite. Kriki v cevi, ki jih ne slišite. Flag O Povleci Link. Če ste dragocen uslužbenec in se vam prilagajamo bolje kot izgubo, prej ali slej bodo tekel iz notranjega telefona in Skype v klepet in pošto. Kjer se lahko končno ustavite obremenitev in začnete razmišljati.

8. Ali pavza

INT1.

Če se občasno še vedno skrbi takšen stres kot poslovna srečanja, poskusite načrtovati ta test, da ne gredo v vrsto enega za drugo. Med njimi nekaj časa sam. Pijte kavo, pojdite pod nebo, norec v nekaj sprostite povezavo ali igrajo sprostitev igrače. Včasih nimamo časa ali pozabite na polnjenje po napornem komunikaciji (in vsaka bogata komunikacija izčrpa nas, ne celo nasprotujočegarim in zelo prijetno). In potem presenetite, da plazite kot stisnjeno limono na tresenje noge.

9. Tiho komunicirajte

Želite sodelovati od vas? Da, prosim. Pridružite se podjetju - in ... Poslušajte. Občasno. Vzporedno boste videli, kaj je lepa sončna svetloba zdaj iz okna. V prestavi, lahko zastavite vodilno vprašanje. Ekstravert takoj uporablja to priložnost, da z veseljem nadaljuje svojo razburljivo zgodbo. In se nasmehneš. In kdo bo dokazal, kaj se nasmehnete dejstvu, da boste kmalu šli domov v podjetje svojega ljubljenega praznega?

10. Kako preživeti na sestanku

Introvert na jadralu je kot skulptura v parku Lune. Okoli vsega piščalke in predenje, in se dvigne in se slije. To najpomembnejša. Prvič, pridite na pogajanja zgodaj, da si privoščite strateško mesto v galeriji, in ne pod nosom na spolu. Drugič, vzemite trden prenosni računalnik in previdno v njej nekaj praskanja. Vnesite abstraktne ključne ideje poročevalcev. In sploh ne črpajo risank. Tretjič, občasno dvignite oči s pomembnim pogledom. To ni več potrebno metati replikas - to je odveč: aktivni sodelavci lahko ujamejo vaše nedolžne pripombe. Občasno obravnava kolega, ki sedi v bližini (in tam, upajmo, se je v mislih iz odstavkov 3-4). Zdi se, kot da razpravljate o slišati. In sploh ne opazijo, da se spol izgleda kot Mojlu.

11. Zunanji trenutek

In če se morate pogovoriti? Oh, to je nesreča, ki je primerljiva s poplavo ali ognjem. Kaj lahko storite, boste morali. Prvič, posušeno besedilo. Samo posušimo. Tudi šale in uvodne besede, ki jih boste oživili. Drugič, poiščite oči vaše zvestepračevega tovariša od teh omenjenih postavk 3-4, naj ga zalivate tam. Tretjič, izgleda strogo in trdno, izgovarja besede, ki je nekoliko počasnejša in pod tonom, kot se izkaže. In to je povsem mogoče, da se ne samo za pametno, ampak zagotovo. No, veselite se, da se bo kmalu končalo. Še 15 minut - in to ne bo, razveseliti! Načelo "kupiti kozje" ustvarja življenje.

12. Naj teči nerodno!

Int3.

Kakšni sevi v sodelavcih je, da jih je veliko od njih, zato ima nekdo rojstni dan vsak mesec. In decembra, na splošno, kot kuhar - eden za drugim ... in oni, Carnegins, Otroci, ne veliko, da želijo denar od vas - ne bodo izplačali. Potrebno je prikazati veselo razburjen graditelj komunizma. Če veste o prihajajoči katastrofi vnaprej - imate lahko čas, da dobite dovolj spanja vnaprej, pravite dan, da jutri zvečer imate nujno nekaj. Če nimam časa, da bi bili poškodovani. Osvobodila poslastico, vprašajte, ali je njegova junakinja sama - vedno deluje. Povej zdravilu: "Predlagam prvotni toast - za zdravje rojstnega dne!" Zaželeno je nekje približno deseti, ko so vsi že sproščeni in dobronamerni. In tiho, uhajanje seleženja do izhoda. Po desetem ni več opaziti.

13. Pomoč, imam korporate

To mučenje je bilo na splošno sestavljeno iz tega mučenja - ni prostora, da bi sedel, smo stolpni stolpec s ploščo kot bedak, in je potrebno žvečiti z nekom. In potem še vedno plešemo z natečaji, korido. Nič in tukaj lahko preživiš. Nujno najdem nekoga, ki se ne bo zbiral okoli množice, in s katerim ne morete spustiti kazalnikov za četrtletje, ampak človeški pogovor o sveži paniki ali nekaj najvišjih zadev. In vse, "Chick Chick, jaz sem v hiši"! In ni dovolj, da bi pobegnili na plese in tekmovanja. Bo poskušal ustaviti - obvestiti vas z zadevnim stališčem, da mačka daje rojstvo doma.

14. Izdihnite, Beaver!

Ne imenovanje poslovnih in prijateljskih srečanj za "takoj po delu". Po zamenjavi premika, pojdite domov. No, ali se plazimo v naravo, če trenutno ni tema in umazanija. In pobegnite in vrnite vse te kazalnike s žetoni iz glave. In izdihnite, izdihnite. Visokokakovostni ponovni zagon in polnjenje bo rešil pisarno Stirlitz za še en dan v težkem tolerančnem podjetju pravih arijcev!

Preberi več