Izpadanje las je zdaj postalo običajen problem. Mnogi ljudje so zaskrbljeni zaradi tega (ki pa ni presenetljivo) in iščejo hitre odločitve. Ampak to ni lahko obvladovati izpadanje las. Včasih se zgodi dedno. Drugi razlogi so lahko uporaba nepravilnih kozmetičnih izdelkov za lase ali nekatera zdravila. In še en razlog je lahko nekoliko navade, ki se zelo enostavno znebiti.
1. Preveč tesne pričeske
Če je ženska preveč tesna zategnjena lase, naredila lase, je bolj nagnjena k izgubi las. Tesni in tesni pričeske ustvarjajo stres za lase folikle, ki vodi do njihove poškodbe, ki bo rast las nemogoče. Gosta frizacije lahko povzročijo tudi trajne glavobole. Ko je pletenica, morajo biti prašiči obdržati lase.2. Slaba prehrana
Poraba vseh potrebnih hranil je koristna ne samo za splošno zdravje, ampak tudi za lase. Uravnotežena prehrana je preprosto nujna, da so lasje zdravi, in ostre spremembe v njej lahko povzročijo tudi izgubo las. Treba je narediti uravnoteženo prehrano, ki vsebuje vsa hranila, po katerih se bodo lasje začeli veliko manj pogosto, in njihovo stanje se bo izboljšalo.
3. Ne jejte dovolj železa
Pomanjkanje železa in izpadanje las so večinoma medsebojno povezani. Prenizka raven železa vodi do proizvodnje nizkega hemoglobina v krvi. Hemoglobin je odgovoren za prenos kisika v krvi, ki je potreben za rast in okrevanje celičnih celic. Zato je likalnik odgovoren tudi za spodbujanje celic, potrebnih za rast las. Torej, je bolje, da raste las, morate uporabiti več špinače, brokoli in stročnice.4. Prekomerni poskusi s slogom
Vsaka ženska rad eksperimentira z lasmi. Nekateri raje smešno barvo las, drugi pa nenehno spreminjajo slog od kodre na ravne lase. Toda trajni poskusi lahko poškodujejo lase in folikle lasje. Uporaba jat in las las vodi do poslabšanja zdravja in izpadanja las. Če so lasje že začeli padati, morate takoj ustaviti uporabo teh kozmetičnih izdelkov.
5. Vroče duše
Mnogi ljudje uživajo vročo prho in preživijo veliko časa pod njo. Hkrati pa nekaj ljudi ugiba, da vroča prhanje povzroča dehidracijo lasišča in naredi lase s suhim in krhkom, in zato je bolj nagnjeno k padcu in poškodbam.6. Stres.
Stres je še en dejavnik, ki lahko vpliva na lase. Zaradi dela in vsega utrujanja v življenju je poudarek zelo pogost danes. Če je oseba preveč nervozna, lahko začne padati las. Poskušati morate ohraniti mirno in sprostitev, kot tudi poskusite razbremeniti stres z meditacijo, jogo, šport in vadbo.
7. Vključevanje mokrih las
Če po izpiranju las takoj zamašite, se bodo lasje pogosteje zlomili. To naredi folikle bolj šibka, in napetost, ki jo izvaja glavnik na mokrih las, vodi do njihovega padca.