Ko ženska postane mama, doživlja neverjeten čustveni vzpon, takšna čustva, občutke, ki jih ni nikoli doživela! Da ne bi rekli skeptics, so otroci največje veselje, potem, brez katerih življenje ženske, praviloma, ni polno. In ob istem času, videz otroške uganke mlada mama.
Po evforiji se pojavi vrsta panike: ampak kako še vedno imate čas za počitek, ko se sprostite in preprosto vzamete skromen čas zase? Ta vprašanja so zmedena na prvi mami, celo tisti, ki je bil naložen pred rojenim otrokom. Poskusimo vse na namišljene police? Po želji, s pravim pristopom, je realistično, da se spopade z vsemi nalogami, medtem ko zagotovo obstajajo tudi tiste želene zaželene 20-30 minut na dan.
Če vam ponujamo pomoč, je bolje, da ji ne zavrne. Ni potrebe, da se prikažete super ženska, ki se ne utrudi, ves dan na nogah ...
Po nosečnosti, rojstvu, ženska je že utrujena, in stalno varstvo otrok, ki ne nosi vsega. Naj vsaj nekaj pomislekov z vami razdelite tesno osebo.
Če sredstva omogočajo, pojdite na varuško, ne nujno 24 ur. In nekaj ur, njegova prisotnost ne bo odveč. V primeru, da sorodniki in tesne pomoči ne ponujajo in ne glede na to, kaj ni težko za vas, ga lahko vprašate sami. Ne bojte se obsojanja, ne bojte se zdi, da se zdi šibka, ne bojte se, da se boste počutili slabo o tebi. Samo pogosto isti moški ne morejo razumeti, kakšno mamo, kaj je ta mapo Prejeto, pravo delo! Delite svoje izkušnje - prepričani smo, da boste najbližji.
Ne poskušajte biti idealna mama in žena. Idealne ženske se ne zgodijo. Ne narišite se v glavo tiste deske, ki jih morate doseči, ne lovite za zapise! Če nekaj nimajo časa za početi med dnevom - prenesti na naslednjo. Seveda, to ne zadeva takih ukrepov, kot na primer, hranjenje otroka, spreminjanje plenice. To so tisti, ki lahko čakajo, rečejo, čiščenje, pranje in tako naprej.
Obstajajo te dejavnosti, ki se lahko kombinirajo z otrokom. Ne pozabite na zanke in kenguru. Vstavite tkanine tam in v tem času umijte jedi ali nalagajte pralni stroj. Seveda je bolje, da se ne sedite z otrokom v bližini računalnika. Ko pa plazi na preprogo ali je v Mannevi, je precej realistično, da vzamete te 15-20 minut, da preverite e-pošto. Tiha ura otroka je tiste segmente časa, ko lahko mama uporabljajo, da bi preveč počivali, spi malo, branje, mirno popijte skodelico čaja, se tuširajo ali samo v tišini.
Sprehod je skoraj popolna "ponudba" za mamo in drobtine. Ne zavračajte svežega zraka, zaračunava z novo energijo, močjo. Sprehod je tisti del dneva, ko se lahko sprostite do neke mere in telesa in duše.
Če se izkaže, da nikogar ne boste zapustili otroka, vendar pa morate izstopiti iz hiše, recimo nakupovanje, potem bo na Sling Kangaroo prišel na reševanje. Otrok bo z veseljem gledal, kaj se dogaja okoli, boste imeli dve roki, vendar ne naložite paketov, da jih komajdijo komaj. Bolje je kupiti nekaj drugega časa.
Poslušajte sebe, ljubite sebe in svojega otroka, ne padite v skrajnosti in zagotovo boste delali!
