Očka v razponu: Kaj morate vedeti o taktilni utrujenosti, če imate otroka
Pozor: Preberite spodaj, samo če ste (bili) mama Baby, živo (živel) z otrokom, ki dela doma s svojim možem / Očetom, in vaš otrok ni idealen otrok v vakuumu, ki iz prvega dne pade Spi in spi sam, ne visi na prsih okrogle dni, popolnoma leži in igra na svoj ves dan, in imate čas, da naredite veliko vsega, poleg otroka.
Oh ja, in če nimaš babice / varuške. Je pomembno. Ostali morda ne razumejo.
Če se vaš otrok ne izstopi z rokami, "spi samo z prsi v ustih", "ni spil tri mesece brez mene," in ti "nimaš časa in strašno utrujen," tukaj ste tukaj.
V prvem tednu, ko se je moj sin rodil, sem sedel na socialnih omrežjih. Kako sem imel čas? No .... Popoldne je spal na vrhu mene, trebuha do želodca. To je ločena zgodba, zakaj se je zgodilo, nekega dne bom povedal. Toda iz tega razloga, polovica dneva sem spal z njim. Druga polovica, še naprej nadomestiti želodec, seveda, "Tupil v Facebuch". Ne, iskreno sem poskušal najprej prebrati knjige. Toda ležali smo v temi, s svetlobo, ki ga ni spil. In v drugem tednu branje sem pritisnil e-knjigo s komolcem. Ni bilo predmet restavracije, zato je ostala ena odrešitev - telefon in v IT - socialnih omrežjih.
Ena od skupin, ki sem jih nato aktivno prebrala, je bila angleško, o nosečnosti in dojenčkih. »Imajo« v maminih krogih - skoraj vse nas je všeč. Malo več trpijo zaradi neplačanega odloka in malo manj vprašanj o tem, kako izgubiti težo. Toda ena razprava je še posebej pritegnila mojo pozornost. O tem, koliko v prvih mesecih je ženska, ki sedi sama z otrokom, utrujena taktična, do konca dneva se popolnoma dotakne [popolnoma dotaknjen - prevod uredništva]. In dejstvo, da možje tega ne razumejo in žalijo na pomanjkanje objemov, intimnosti, nepripravljenosti, ki jih je treba objemati tudi v postelji.
Za mene je bila popolnoma nova ideja. Trdno je padla v spomin in mislila sem o tem in realizirala dolge ure po tem.
Navsezadnje, res. Ženska, ki se hrani, nenehno "daje uporabo." In celo brez upoštevanja prsnega koša, njeno telo nenehno predmet objemov, poljubov, stiskalnic, iger. Ona se ji nenehno dotika, se dotakne otroka, objemov, nosi, igra in glass, z vsemi nežnostjo in milovitvijo. Ves dan! In celo, ali je najbolj sanjan kinestetik na svetu ... Ali se ne naveliča?
Vedno sem ljubil objem. In uspešno sem se poročil - mož je popolnoma enak. Prej, po mojem mnenju smo bili v taktilnim stiku ves ta čas doma. Nenehno se je dotaknil, ki se je držal za roko, objem, poljubljen. Spali smo "v oakhi". Toda, ko se je naš sin trkal tri mesece, in mož se je lepo pritožil zaradi pomanjkanja pozornosti do njega, nisem takoj, ampak še vedno sem spoznal, da govori najprej o telesni pozornosti in se spomnil te razprave o dotaknitvi.
Prekleto, da gre za mene! ..
Nenadoma sem "jasno", da se v teh tednih redno izogibamo ne dejstvo, da je bližina, in sicer taktilni stik. Kot da se je ljubil poljubljanje ob delavnikih. Ponoči se je včasih prisilil v polovico postelje. On je klepetal z možem o vsakem v večerih v kuhinji, vendar se ga skoraj ni dotaknil ... v vsakem prostem trenutku, ki sem ga skrbno skrbel za sebe - jedel, se je tuširala, spala, in o fizičnem - o hiši , hrana, pranje, likanje ... ampak sploh ne o objemih.
Bilo je občutek, da sem bil, kot da je "izklopljen". Vzeli so baterije iz moje notranje poti, ki so me vse življenje prisilili, da objemam ljudi, jih obdržimo za roke, nenehno dotik. In da - ujemite močno buzz.
Zdaj sem res potreboval komunikacijo. Aktivno sem iskal, veliko in veselo komuniciral z mojim možem, prijatelji, sorodniki, samo sosedi ... Toda objemi na srečanju in poslovovi so postali socialni akt, nič več. Zavedajoč se, da je bilo zelo žalostno. Ne, seveda, so bili trenutki bližine in objemi s poljubi, predvsem pa ob vikendih. Ali ko imamo stare starše (hvala moji mami, smo preživeli dva meseca! ...) V običajnem tednu, ko sem ves čas preživel s svojim sinom, zvečer po tem, ko je spal čez noč, vedno še posebej boleč , Jaz ponavadi samo sem hotel padati v bližini, včasih, morda, klepet v kuhinji, ampak da se me ne dotikajo, če samo to ni masaža. Masirajte me ljubljeno, sproščujoče in se neposredno obračamo v sanje. Ker je bila pred nami še vedno nočna s ponoči in pomirjujočimi prsi.
Potem sem govoril z drugimi mladimi mama in se je izkazalo, da so ta dekleta iz angleško govoreče skupine prav - smo veliko takšnih.
Pravica pa je, da nas možje ne razumejo.
Možje, očetje ... Tudi najbolj čudovito in razumevanje (moj mož je prav tako!), Ne preživljajo dni, objemajo in nosijo otroka, hranjenje prsi in tolaži. Da, prekleto očetje ne jedo okoli ure. Njihove roke in hrbte niso tako bolni od stalnega kazanja in dviganja otroka. Po porodu, ne padejo v krvi estrogena, prolactin ne dviguje, ne točkovati nekaj ali libido. Nič ni nič spremenilo, nič, spodaj, zaradi vrzeli ali epiziotomije, niso služili brazgotine iz CESANE oddelka. Niso strašni in ne poškodujejo, da začnejo ljubezen. Trenutno ne želim potrkati na partnerja, da bi dodatno izkoristil dodatne priložnosti za pol ure spanja. Prihajajo z dela, žene doma, otrok običajno spi, vse je kot prej. Zakaj zdaj njihovi večeri niso kot prej? .. In dejstvo, da je žena pravkar plazila iz spalnice po dveh urah, ki nimajo bitke, je to? .. ..
Nazadnje, zelo pogosto ne vedo, in si ne predstavljajo, da je mogoče - ne želite biti blizu. Včasih ne želite, ker preveč leni na sev. Včasih ne želite, ker hočem spati in nimam nog. Včasih ne želijo, ker je instinkt kričal v sebi - ne, če ima testize, in v njih se sperma, teči hitreje od njega, vaš otrok je še vedno zelo majhen, ne moreš biti noseča! ...
In včasih - ne morete samo želeti in gnus, ker ste se popolnoma dotaknili.
Sploh ne želijo objemati in poljubiti. Ste že vsi - je bil objemna in zdravil danes stokrat. Hočeš biti človek, um, vendar ne telo. Vaše telo želi počivati in ne bo malo zdaj.
In če je tako - tedne, mesece? Kaj bo človek prenašal?
Toda še vedno obstajajo socialni pritisk na ženske. Čakajo jih, da bodo hitro prišli v obliko. Ta seks bo takoj postal prej. Kakšen bo čas za dvig otroka, hkrati pa je vse popolnoma odstranjeno in kuhamo večerjo treh jedi. Biti ljubeč in pozoren. In izgledajo popolnoma.
Kaj storiti?..
Najpomembnejša stvar je, da morate vzeti kot dejstvo - niste dolžni. Imate pravico biti sami. Biti ne kot v sijajnih revijah. Imate pravico do "nedotakljivosti", ko ga potrebujete.
Da, moraš govoriti, povedati, razložiti, vprašajte. Dajte svojemu možu in sorodnikom, da skrbijo za otroka do največ časa in priložnosti. Samo počitek. Vzemite svoje telo sami. Ne pozabite, da je to vaša. Obnovi. Ne poskušajte biti idealna mati in žena. Še vedno nimate časa, da bi kaj storili, nekaj mora žrtvovati nekaj.
In da, tvoj človek bo preživel. Ker je odrasli zrel človek, in ve, kako ljubiti. Razumeti in sprejeti. Navsezadnje, točno od takšnega rojstva otrokom? .. In ker morate sami ceniti in biti sposobni reči "ne", ko si zdaj - ne. Ko nimaš ničesar, dati celo sebe. Otrok ne bo čakal, odrasla pa lahko. Otroci se hitro rastejo, bo trpel.
Na koncu delate najpomembnejše delo na svetu - pijete z ljubeznijo do vašega otroka. Tvoj otrok. In imate pravico biti v tem delu. Nelaskova, ne pa se ne objema. Ali samo - dotaknil.
Prvo leto materinstva: Kako je? Stripi na zlobnem dnevu
Zakaj otrok potrebuje očeta? Z vidika psihoterapevta
