Kakšne so temeljne razlike in koristi ženskega hokeja

Anonim

Kakšne so temeljne razlike in koristi ženskega hokeja 15112_1

Od leta v leto se popularnost tega športa kot žensko hokej poveča. Če pogledate v zgodovino, so prvi ženski hokejski turnirji potekali v Kanadi sredi 19. stoletja. Ženske ekipe so bile ustvarjene v višjih izobraževalnih ustanovah, potekala pa je tudi tekmovanja. Leta 1920-30 je ženski hokej pridobil popularnost v Združenih državah, vendar je vojna začela odpraviti žensko hokej. Do šestdesetih let prejšnjega stoletja je bil hokej obravnaval izključno moški šport.

Toda želja žensk, da gredo na led s ključem, je bila tako velika, da je ženski hokej postal olimpijske vrste. Set v hokejski skupini za ženske gre po vsej državi. Vzemite dekleta in ženske različnih starosti, tako novincev kot tisti, ki imajo izkušnje. Navijači športnih napovedi vse bolj izbirajo študijo hokejskih stavnih stavov, kot zelo obetavne.

Športna oblika za žensko hokej

Oprema za žensko je malo drugačna z moškim. Toda s tem, hokejska oblika za ženske na določen način spreminja v skladu s strukturo telesa ženskih športnikov. Na primer, obstaja posebna zaščita dojk, posnemanje modrca in tradicionalne moške "lupine", ki je pritrjena na dno trebuha, v obliki za žensko nadomesti ravno ploščo, ki je vstopila v področje pahe. Obvezna podrobnost ženskega hokeja kostum je šal bandana in maska, ki mora popolnoma zapreti obraz. Navsezadnje so brazgotine okrašene samo z moškimi, ženske pa potrebujejo višjo stopnjo zaščite.

So uporabljene tehnike moči

Glavna in zelo pomembna razlika ženskega hokeja je prepoved aplikacije med igro prednosti, kot je "telo v trupu", - preganjanje v stiku, - piha s komolci, rokami, različnimi vrstami zamud, korakov, in drugi elementi boja z električno energijo. Če se je led pojavil na ledu z uporabo sile, potem ženske igralci dobijo kazen z odstranitvijo iz ledu brez zamenjave ali po presoji trenerja, z zamenjavo. Ker so tehnike moči na ledu med ženskami kategorično prepovedane, morajo športniki ovirati opremo in osredotočiti na taktike. Zato ženski hokej ni značilen brez lastnosti in moči hitrosti, in trik igralne igre in nepredvidljivosti, tako da obstajajo tekme ženskih ekip, ki so posebej zanimive za oboževalce in plošče, ki spodbujajo športne napovedi na HTTPS: // Hokeybet. ru.

Kako trenirati ženske hokejske okvire

Najboljša starost za začetek usposabljanja se šteje za 5-6 let. Prvič, dekleta se udeležujejo vadb skupaj z fanti. To je pojasnjeno z dejstvom, da do 14-15 let, da možnosti fantov in deklet nimajo posebne razlike. In v adolescenci, ko se pojavljajo spolne razlike, trenerji tvorijo ženske in moške ekipe

Zakaj je ženski hokej dober

Najpomembnejša stvar je, da danes za ženske v športu praktično nobene omejitve: gimnastika ali boks, aerobika ali hokej in težka atletika. Najpomembnejša stvar je, da je šport zanimiv za žensko in dostavljen užitek. Hokej je ciljanje, odločnost in timski duh. In če ženska izbere hokej, potem bodo te lastnosti najprej razvile. Mnogi športniki pravijo, da jim hokej omogoča, da se spopadejo s slabo razpoloženjem in najdejo izhode iz najtežjih življenjskih situacij, ker ko pridete na trening sejo, se v določenem času raztresete od vsega, in potem si lahko ogledate problem na druga stran. In še vedno hokej je optimalna telesna dejavnost za žensko telo in pravi užitek.

Preberi več