Ščetkanje las in žeblji, neumna koža, izpuščaj - skupni problem, s katerim se morate boriti s predstavniki lepega nadstropja. Če kreme, maske in pohodi ne dajejo rezultatov kozmetologu, je čas, da razmisli o notranjih vzrokih težav. Pogosto je njihova koren na oslabljeni presnovi, ki so nabrali žlindre, nepravilna prehrana. Znatna korist za odpravo takih negativnih dejavnikov ima naravne mlečne izdelke. Živi jogurt na Vivo Zakask je lahko pravi "lepotni eliksir".
Kateri jogurti so koristni za lase in kožo
Da bi imeli bujne kodre in sijoče nohte, morate vsak dan napolnite zaloge proteina in kalcija v telesu. To je še posebej pomembno za ženske, saj kateri koli stres ali hormonska napaka privede do znatne porabe bistvenih elementov v sledovih. Z uporabo fermentiranih mlečnih izdelkov se lahko izognemo takšnim negativnim posledicam. Hkrati morate vedeti, kateri jogurt bo najučinkovitejši pri ohranjanju lepote las, nohtov in kože.To storiti, bodite pozorni na sestavo. Pravi ali živo proizvod mora vsebovati samo naravne komponente. Vivo Runs so idealni za njegovo pripravo, na ru.zakvaski.com Izberete lahko izdelek, ki vsebuje največje bifidobakterije. Kako tak bakterijski kompleks vpliva na telo?
Rešuje problem ranljivosti nohtov in las.
Pomaga pri boju proti manifestacijam alergij in dermatitisa.
Sodeluje v sintezi vitaminov, ki podpirajo zdravje in elastičnost kože.
Aktivno razdelite maščobe in jih spremeni v cenovno ugodno energijo, ki pomaga pri spopadanju s celulitom.
Prisotnost lactobacilli v fermentirani fermentaciji prispeva k umiku kopiranih žlindov in pomoč pri asimilaciji beljakovin. Tisti, ki se ukvarjajo s športom, vam omogoča, da izboljšate fizično obliko, odstranite dodatno podkožno maščobo in jo zamenjajte z mišično maso.
Kako in kdaj morate jesti jogurt
Nutricionisti priporočajo v skladu z naslednjimi pravili:
Ne pijte z mesom jogurta in ribjih jedi, saj to preprečuje absorpcijo železa.
Ni jogurta na praznem želodcu s težnjo do bolezni želodca.
Izberite Zakvask, ki je pomembna za potrebe telesa.
Najbolje je, da služi jogurtu na tabeli v intervalih med obroki in 50-100 g 3-4 krat na dan. To bo pomagalo podpreti lepoto in zdravo stanje kože in las.