Najväčšou nespravodlivosťou vesmíru je, že všetko je celkom škodlivé. To je trochu kompenzované skutočnosťou, že vesmír nám dal mozog, s rozvinutej schopnosti sebaobrany. Preto sme sa naučili nájsť výhodu, kde by sa zdalo, že to považuje za nemožné. A "nie pre radosť a svedomie" Nechajte Savva Ignatich Live.
Jedzte večer
Áno, ÁNO, my, my, Aj raz počul výhľad o "večeru nepriateľa", ako aj Anecdote, že tučniaky sú prehltňovaní, ktoré jedli po šiestich. Ale mimochodom, ísť do postele hladnej škodlivá: telo je šokované a potom zúfalo zachraňuje kalórie na "ťažké časy" na vhodnom prípade. Takže kuracie výživy sú vo večerných hodinách povolené, úprimne prišli! A internet nebude klamať.
Prečítajte si ležiace
Chcete len relaxovať ako osobu, a tu vy a posuny na hrudníku, a krvný obeh je zlomený a očné svaly sú oslabenie - vo všeobecnosti, aj keď v rakve leží okamžite a tam sa už čítať v posteli. No, nie, nechať slabý duch odmietnuť milovaného rituálu. A budeme to nejako neutralizovať. Alebo predložte 35 centimetrov do oka, alebo otvoriť Lev Nikolayevich na nejakom kilometrom francúzsky odsek do smarméru rýchlo.
Urobte si pohodlnú pózu
Kto sedí pri počítači hladký, ako je cyprus, nohy žiadne nohy, nie je piecť v chladu - on, samozrejme, trikrát hrdina, nechajte ju dať na jeho objednávku a zomrie na bielom Unicorn. Neziskvitná osoba je vhodnejšia, aby bola v prírodnejšia, dobre, škodlivejšia, áno, podmienkam. A z nejakého dôvodu táto prirodzenosť vôbec nie je v súlade s harmóniou s prírodou, ale dokonca aj na druhej strane, ku všetkým druhom osteochondrózy a iní ako oni. Fyzioterapeut tvrdí, že je potrebné dať miesto Fitball Chair: Jednoducho nemôže sedieť nesprávnym spôsobom. Ale ak si dal skrytú kameru v blízkosti počítača tohto fyzioterapeuta, môžete sa naučiť veľa zaujímavých a neočakávaných.
Zamiešať
Sobota a nedeľa sú jediné dni v týždni, keď nemôžete explodovať ako šialený trubica. Vedci gadána však kazdajú všetky maliny: hovoria, a každodenné rytmy sú zrazené a metabolizmus je zlomený a vo všeobecnosti je telo určené. Je dôležité nájsť správnych vedcov, ktorí povedia, že dlhší spánok cez víkend znižuje riziko cukrovky, hypertenzie, ťahov a srdcových infarktov. Správne vybraný vedci je naše všetko.
Sladký
Vo všeobecnosti hovoríme o ďalších kilogramoch na svete, kde je jahodový tvarohový kolík, je to nejako aj trochu neslušné. No, áno, tortu sa konzumuje v sekundách a simulátor trvá hodiny. Ale glukóza je veľmi užitočná pre mozog!
Spláchnuť
Keď už nezostáva na silu, aby sa pozrel na bielu múk pod oknom a pokryté kusmi vlny, vzdať sa foléry aspoň týždeň na piesku Slnka. Ale úspostné závistické pásky sú naladené niečím správnym, ale veľmi škaredým o oslabenie imunity z kvapiek od -10 B +25 za jeden jediný týždeň. Neexistujú žiadne problémy. Pôjdeme na tri týždne. A ďalší týždeň domu potom je tu naliatie, aklimatizácia, pretože. Môžete dať obrázok s fotografiou vedcov, ktorý tvrdí, že všetky choroby zo stresu vopred. A práca a zima sú dva takéto stres, že môžu robiť jeden sám, už v komplexe mlčí.
Opaľovať sa
Vypnutie z bledých toadčiak v intenzívnej čokoláde - to je taký bzučanie! A oni: vrásky, melanóm ... jo. A vitamín D bude vyrábať Pushkin, je uvedený sneh. Ľahká osoba je lepšia, aby nefungovala vrásky: kostné tkanivo sa už podarilo posilniť a nervy ešte nie sú veľmi.
Dať si kúpeľ
Keď po ťažkom dni môžete spadnúť do teplej vody, začnete podozrenie, z toho, čo sa stalo slovo "Nirvana" - existuje jasne ďalšie písmeno "n". V chladnom, nič nebude zmätené - ani šaty ani batérie. Ale tu na chudobných unavených tela, zmäkčenie pred potešením, útočí na hrozný hrozný nebezpečný chlór - a po celom povrchu. A nejaká pravidelná šikovnosť od vedy mávajú pojednanie o škodlivom spojení teplej vody a srdca. Takže sme 20 minút, už viac. A filter bude dodaný, sakra s vami. Práve som vystúpil, dovoľte mi, aby som začal vodiča a nenechajte sa v mne Carryodon.
Hlasný počúvajte hudbu
Existujú také dni, že ak nevidíte nič rytmické a veselé - nebudete prebudiť. Tu, samozrejme, sa revidujú, zaklopajú na stenu a uvedú štatistiky o zhoršení sluchu a problémov s vestibulárnym prístrojom, ktorý milovníkom Kost ťažkej hudby. Nevieme nič, pozrite sa na Robert Plata: Keď vyzeráte ako tichý v sedemdesiatich, potom vám poviete niečo tiché, ale inšpirujúce.
Shopogolizmus
No začína ... je potrebné pristupovať k otázke racionálne. Po prvé, je to poplatok za fitness (počítať, koľko CMS na chodbách a sála nákupných centier sú navinuté), po druhé, pre psychoterapiu (počas nakupovania, hormón sa uvoľní) a po tretie, pre školenia (nakupovanie A pamäť sa zlepšuje, že sme dobrý Google). ? Správny! Tiež ušetríme!
Fajčenie
No, zo všetkých strán je škodlivý, ako ani v pohode: aj z filtra, dokonca aj na opačnej strane. To je to, čo potrebujete odpovedať na chudobnú fajčiarsku miestnosť so všetkými týmito zdravými otvormi? Nad touto otázkou, veda stále funguje, ale veríme v IT. Takže someday michinurovci poškriabajú tabak s Bruselom, napríklad kapusta. A každý bude ponáhľať na štúdium fajčenia. Áno.
