Alkohol proti telu: Ako sa zotaviť po búrlivom alkohole

Kto ho ráno po impozantnej inšpekcii neposkytol prísahu už sa nedotýkala alkoholu, vrátane cukroví s likérom, nežila. Určite prísaha z toho po chvíli bola narušená viac ako raz. Londýnsky špecialista v závislosti od alkoholu, Dr. Campbell, zdôraznil procesy prechádzajúce v tele s odmietnutím alkoholu.

24 hodín bez alkoholu

Prvý účinok po užívaní alkoholu - kohokoľvek. Je vyjadrené rôznymi spôsobmi: nevoľnosť, závraty, tremor, potenie, v ťažkých prípadoch - záchvaty. Ak sa alkohol používa skôr mierne, a nie je katastrofálny, potom deň, telo bude pokračovať v AUTODOX, normalizácii všetkých základných procesov života.

O týždeň

Použitie alkoholu vedie k poruche spánku. Okrem tých prípadov, keď prejdete vína s vínom, ste práve odrezali hodiny na dvanásť, vo všeobecnosti, alkohol spôsobuje depriváciu spánku. Alkohol je vážny diuretikum, tiež spôsobuje potenie, čo znamená, že, pitie, spustíte proces rýchlej dehydratácie tela. Opitý spánok je často prerušený túžbou ísť na toaletu a piť vodu. Dobrá správa, ktorá je to, čo je: Za týždeň, spánok a vodný zostatok je vybudovaný (nie ste vysušený, opuchy prechádza, normalizuje rytmus spotreby a abstinenčnej tekutiny z tela).

Za dva týždne

Alkohol je silným stimulom pre žalúdočnú sliznicu, takže nadmerné použitie spôsobuje, že belice a kyselinový reflux. Dvojtýždňový alkohol zlyhanie pomáha zabudnúť na tieto problémy.

Dôležitým pozorovaním pre mnohých bude chudnutie. Už nie je tajomstvo, že takzvané "skryté" kalórie sú obsiahnuté v alkohole. Veľké poháre vína (250 ml) pridáva k vašej večere viac ako 200 úplne zbytočných kilokalórií. Jednoduché aritmetika vám umožňuje vypočítať, že dva takéto okuliare za deň sú ekvivalentné s pieskovou so šunkou, syrom a majonézou, ktoré ste vylúčili z diéty, uvedenie na "spôsob volania". Takže odmietnutie chleba a majonézy je, samozrejme, samo o sebe je v pohode, ale nemôžete zabudnúť na "prázdnu" alkokalóriu, ktorá vstúpi do tela bez akejkoľvek nutričnej hodnoty.

Takže, ak sa rozhodnete schudnúť, odmietnuté jesť a opustiť víno, je to priama cesta, ktorá nie je na požadované nohavice, ale do nemocnice.

Po 3-4 týždňoch

Krvný tlak normalizuje. Doteraz ste nemohli cítiť nič také, ale bolo to celkom možné, nie je to jednoduché pre dlhú dobu na baru, ale vo fronte potenciálnych hypertenzných. 3-4 týždne bez alkoholu môže otočiť toto mletie späť. Ak všetko nie je veľmi beží.

O mesiac neskôr

Vyzeráte oveľa lepšie. Koža získava prirodzený a dokonca tieň. Alkohol je toxický pre pokožku a vedie k predčasnému starnutiu, ktorý vyvoláva "hojdačky" dehydration-opuch, ako výsledok - koža stráca elasticitu, riedenie, stratí ochranné funkcie a vyzerá nezdravé.

Po 8 týždňoch

Drahé pečeň sa začalo zotaviť. A ak sa otázka nespustí a nepriniesli ste sa pred podmienkou alkoholu hepatitídy, ktorá prebieha asymptomaticky, potom môžete stále vytvoriť.

Diskriminačný preukázaný fakt je ženský organizmus zraniteľnejší voči jedovatiu alkoholu. Preto, ak pijete pár okuliarov (175 ml) vína každý deň, potom po dobu troch týždňov, je pravdepodobné, že vaša pečeň začne konvertovať glukózu vína do tuku. A začnete obnoviť "len tak." A to je najviac neškodtý, ktorý sa deje so ženským telom s častou konzumáciou alkoholu.

Dobrá správa To je to, čo: Dva mesiace po ukončení prietoku alkoholu do tela, pečeň prestane "byť leniví" a opäť spracúvať glukózu, ako by mal.

Po 12 týždňoch

Časté a bohaté použitie alkoholu robí krvné bunky na "zvýšenie", je pre nich ťažšie, aby sa zapojili do prepravy kyslíka a ste neustále potláčali a cítite únavu. Aktualizácia krvných buniek sa však vyskytuje po troch mesiacoch. Budete sa cítiť oveľa lepšie a energickejšie. Nenechajte sa prekvapení a príjemný bonus - takmer nepostrehnuteľne spolu s dobrým blahobytom v peňaženke bude viac peňazí.