Všetci milujeme čítať chytré knihy a články. Najmä tí, ktorí nám hovoria o blízkych. A zakaždým, keď sa snažíme aplikovať tipy v praxi, bez myslenia - a je autorom skutočne?
Odpovedáme. Autor tohto textu nie je len pozná. Vie. Polina Gaverdovskaya - klinický psychológ, certifikovaný gestalt-terapeut, tu tréner a supervízor. A tento text je o tom, čo robiť, ak je váš blízko - Narcissus. Vzhľadom k tomu, že s narcismi, aký je ťažké komunikovať.- Keď si vyberiete IKRAN, musí si tiež vybrať. - Ako zistím, čo si ma vybral? - Chce ťa zabiť. // K / F "Avatar" //Pätnásť rokov v psychologickom poradenstve a dvanástich - v psychoterapii som počúval niekoľko stoviek žien o nešťastnej láske. Spomínajúc si na väčšinu tragických lásky príbehov spojených s nedostatkom vzájomného porozumenia medzi partnermi, manipuláciu a dokonca psychologický sadizmus, chápem, že takmer niektorý z nich nás vedie k téme narcizmu.O čom hovorí?
Slovo "narcizmus" dnes je zavedený do verejného vedomia Freud. On, zase, odkazuje na históriu starovekého rímskeho básnika OVIDI, povedala pred 2000 rokmi: Mladý muž sa zamiloval do jeho vlastného odrazu vo vode a zomrel z túžby po nedosiahnuteľných "milovaných". Počúvajte tento príbeh, môžete si myslieť, ako keby "Narcissizmus" znamená "milovať sami seba." Iróniou psychiatrov je, že klinická prax znamená presne opak."Právo od detstva"
Predpokladá sa, že Narciss mal depresívnu, studenú alebo odmietnuť matku, ktorá nebrala dieťa, ako to je. Nepretržitá kritika a nespokojnosť rodičov by mohla byť ohromená paradoxne nezaslúženou chválou, ktorá tvorila pomerne kontroverzné chápanie seba samého. Pre náhodného a nenasúvaného úspechu je vystúpený do neba a predpísať pol dňa hrdinu roka. Pre zlyhanie odpudzovanie alebo ignorovať, ukazovať, že bez šťastia, nič. Najviac závažný narcisizmus vzniká v rodinách, kde sa deti nikdy vôbec chváli. Deprivácia lásky k dieťaťu je hrozná, než je menej. Malá detská deprivácia lásky je skúsená ako vnútorná smrť. Takéto dieťa sa učí prispôsobiť sa chladu a odmietnuť rodičov, neustále dosahovať úspech, ktorý by bolo možné predpovedať, že zaplatí za lásku. Ak matka miluje mladých športovcov, syn bude dať záznamy. Ak je babička blázon o zahraničnej literatúre, vnučka bude čítať v pôvodnom Gugo. A pre pápež matematiky, taká dcéra klikni v šiestom ročníku výzvy určenej pre jedenásty. Pýtate sa, čo je tu zlé? V najviac fenoméne túžby po dokonalosti - nič. Bez toho, ani školenie, ani práca na chyby, ani umenie, ani vedecký a technický pokrok, ani osobný rast. Okrem toho: Najkrajší v našom svete bol vytvorený Narcissom na Narcissus (a používame). Problém je v druhom: prispôsobovaní sa rodinnej deformácii, dieťa platí deformity vnútrozemia.Narcissus život -
... Existuje večný pohyb na zlepšenie, pretože stratiť pre neho - to znamená zmiznúť. Inými slovami, Narcissue je vždy tam, čo robiť a zároveň byť nejako nejako. A keďže pocit straty sami je veľmi desivé, neustále hľadá možnosti seba-zlepšenie, prechádzanie životom ako takým. Ale toto nie je najhoršie. Ľudia, ktorých nikto naozaj miloval, nie sú schopní vziať lásku alebo ju dať. Samozrejme, detstvo nášho hrdinu bolo tragické a dokonca ho takmer zničilo. A predstavuje jeho utrpenie, pravdepodobne cítite bolesť a ľútosť, ako ja. Prežívajúci však Narciss zvyčajne nezostáva v dlhu. Platí svet zničením tých, ktorí sú s ním spojení, robia všetko, čo s nimi učil svojich rodičov. Chcem o tom povedať viac."Prince a Pauper"
Podľa holandského psychoterapeutu Harma Siemens môžu byť všetci Narcisians rozdeliť na dva typy. Zavolajme im "Prince" a "žobrák". Ľudia Prvý typ ("Žobráci") sú ostro zažíva ich nedoplodnosť a nedokonalosť. Ich bolestivá závisť úspechom iných ľudí je niekedy ohraničená depresiou. Sú veľmi zranení a závislí na outsider, a potrebujú nepretržité schválenie, ktoré oslabuje len túžbu na túžbu. Nikdy nie sú spokojní alebo šťastní, pretože nevlastnia schopnosť len tešiť život. Miesto života sa angažuje v bolestivom myslení, že v živote nie je tak. V dôsledku toho sú veľmi ovplyvnené nedostatkom blízkosti iným ľuďom, ale obávajú sa, že ich vystavia ich, keď vidia "chyby", vždy silnejšie. Narodenie druhý typ ("Princes") sa správajú ako úplný opak prvej, a zvyčajne sa získavajú od tých detí, ktorých matky budú radi, že sú jednoducho nemožné. V tomto prípade je psychologická ochrana veľmi odolná (po tom všetkom, pomáhali dieťaťu prežiť!), Preto externe takýchto ľudí sú stabilné "nerehadovateľný". Sú to isté, že dokonalé! Skryjú svoju nekonečnú aroganciu, tým lepšie, tým vyššia ich inteligencia. Ak ste (krátko) dostal do kruhu proxy, "princ" môže tajomstvo priznať, že je najväčšou osobou na svete. Na druhom mieste - vy, pretože česť je poctený poznať tajomstvo. Arogancia karikatúry slúži ako ochrana proti závidí ("Stále lepšia ako oni") a sebavedomie - ochrana pred blízkosťou ("Nemôžem sa s nimi vyrovnať bez nich"). Samozrejme, že kniežatá tiež čelia problémom, ktorým sa zriaďujú úzke vzťahy, ale nikdy nepoznajú svoju úlohu v nich. Áno, a vo všeobecnosti sa zdá, že taká maličkosť ako intimita, sú málo znepokojení. Koniec koncov, dopredu je skvelé veci! Čo sú spoločné v dvoch takýchto rôznych typoch ľudí? Skutočnosť, že títo a iní sú nekonečne trpiaci nedokonalou, pretože "byť lepší" - a je tu jediný známy spôsob, s ktorým môže byť zaslúžená láska iných. Rozlišuje prvý z druhého len za uvedenie tohto utrpenia. Ak je v prvom prípade nahý a bolí, potom v druhom - reorganizovaní psychologickou ochranou až do úplného nedotknuteľnosti. Narcistia trpia ostrejšími, oveľa častejšie riešili psychoterapeutickú pomoc. "Princes", naopak, pre pomoc sa neuplatňujú takmer nikdy, a trpia byť blízko. Hlavným zameraním je však, že vnútri každého "princa" je "žobrák" (a naopak), a jeden nechápeme bez druhého. Poďme sa zaoberať tým, čo sú kniežatá.Štart: začarovaný kruh obdivu
Hrozné tajomstvo "princa" je, že je nekonečne pochybnosti o jeho vlastnej hodnote a váš obdiv je hlavnou potravou. Akonáhle si všimne, že si nie ste istí svojím účtom, opustí vás okamžite - kvôli hľadaniu ten, ktorý sa na neho pozriem s plávaním. Ale ak ste si ešte všimli, čo sa stane ďalej? Na chvíľu bude všetko v poriadku. Keďže narcodils sú zvyčajne inteligentné, váš princ vás rýchlo preskúma a bude to tí, ktorí sa vám najviac páči. To vám prinesie vaše obľúbené kvety alebo pravé pečivo (záleží na tom, čo spôsobuje najsilnejšiu reakciu). Ak milujete divadlo, kúpil lístok, kde ste snívali o tom, ako sa dostanete. Ak máte viac chôdze v parku, nebude s ním súhlasiť na chvíľu: Len chôdza. Naučí sa váš jazyk. Naučí sa vtip tak, že ste smiešne a počúvajte, aby ste sa domnievali, že sa snažil dotknúť príbehu. Niektoré (veľmi krátke) čas budete šťastní. Narcissus môže byť najhorší milenec, ktorý ste kedy stretli, a nemusí byť vôbec. Záleží na tom, ktorá oblasť života je zvolená na seba-potvrdenie. Narcissus je zvyčajne ľahký vedieť: Nikdy sa nebudete môcť stretnúť s ním emocionálne. V týchto momentoch, keď si vášnivo chytíš svoj pohľad, štyri s plus a plesní s mínus v jeho mozgu rýchlo spadli do štvrtej značky. Nie je pre teba dosť: zdvihne, pokiaľ je nádherným milencom. Ako už vieme, desivé pocit vnútorného prázdneho Narcissu sa môže pohybovať len jedným spôsobom - dostať obdiv. Iróniou je, že bez ohľadu na to, koľko obdivu je, to vždy nestačí, pretože prázdnota vnútri nie je nemožná uzavrieť vonku. Bez ohľadu na to, ako ho miloval, a bez ohľadu na to, ako obdivoval, bude vždy niečo alebo trochu, pretože on sám, v hlbinách duše, neverí, že niečo stojí za to. On, ako munhhausenský kôň: píše jeden z jeho konca, vylievanie z druhého. Akonáhle sa pozeráš do jeho očí, povedzte: "Ste krásna," a on, úsmev, bude odpovedať: "Ty si tiež wow." A vy s desivou ostrosťou pochopí, že všetky pocity vo vašej únii sú len vaše.Pokračovanie: závisť a jej "mladšie sestry"
Pamätajte, že Narcissus nekonečne závidí, pre závist je logickým pokračovaním nespokojnosti sám sám. A Narcissus nekonečne popierajú, že sú závidia: inak, bez toho, aby táto bolestná nespokojnosť, bude vôbec neznesiteľná. Narcisical Envy má "mladšie sestry" - iné osobné vlastnosti, výraznejšie vo vzťahoch: neviditeľnosť, neschopnosť ospravedlniť a chlad. Vďačnosť predpokladá, že niekto má niečo, čo potrebujem, a to je ponižujúce. Ľútosť a schopnosť ospravedlniť sa - tiež neprítomnosť, pretože inak by muselo uznať, že váš princ bol zle. Chladosť Narcissu je vysvetlená skutočnosťou, že emocionálna blízkosť znamená šialenstvo, dôveru a vymazanie hraníc. A pre Narcissu je to smrť, pretože potom nebude schopný kontrolovať, ako je to krásne.Čo bude ďalej?
Keďže Narcissus nie je schopný intimity, "Love" vzťahy sú veľmi rýchlo začínajú pneumatiky. A odvolá sa, že nie je schopná blízkosť, nemôže vám to uľahčiť. Preto namiesto vynikajúceho princa, nájdete stabilné stvorenie, urazený vo vašej tvári pre celý svet. Ak nezáleží na tom, že zostávajú džentlmen, náhle bude výslovne spať v tráve na strane cesty alebo "náhodou" zabudne na stretnutie. Ak je obraz potrebný, je veľmi zdvorilo pýtať, že nie ste tajne zlomil jeho obľúbený pohár, zatiaľ čo on bol v duši. Keď ste nervózne sa smiať, spýtal sa, aký bol najlepší vzťah na svete na svete, niečo ako: "Nemáš hlasný smiech." Smiech, samozrejme, uviazne vo vašom hrdle, ale hneď, ako prídeš k sebe, ukazuje sa, že vy, povedzte, že potrebujete čerpať do spodného lisu, zmeniť rámy okuliarov, prečítajte si návod na logiku a Zlepšiť pamäť, pretože vám povie o Rimí druhýkrát, ale o logike v piatej ... a vo všeobecnosti sa dozviete, že nie ste žena, ktorá potrebuje, pretože jeho veľké ciele nie sú v súlade s vaším malé rozmary. Ak ste stále s ním, potom to bude horšie. Akonáhle trestujete tlač, ukáže sa, že nestačí so svojimi priateľmi. Keď začnete uši, aby ste sa usmiali svojim priateľom, bude to tak, že by ste mali radšej odložiť úsmevy na návštevu zubára. Keď sa zlomíte, znie to, že Súdiac podľa štýlu vášho argumentu, nečítali ste logickú učebnicu. A keď plačte, vyhodíte tanier do neho, prispeje ho spolu so svojím milovaným pohárom (ktorý jeden z vašich predchodcov sa zlomil v podobnej situácii).koniec
Ak sa vám nepáči, teraz pôjdete. Ale keby ste ho nemali radi, čítali by ste to? Bonus, ktorý na vás čaká na konci maratónu - naozaj budete lepšie. Koniec koncov, nikto neublíži učebnicu o logike, ani extra návštevu zubára, ani ploché brucho. Pokuta, ktorú za to zaplatíte, je mnohokrát ročné predplatné v elitnej posilňovni - krvácanie viery sama o sebe a pocit vnútornej prázdnoty, ktoré sa vždy idú na tých, ktorí snívali o tom, ako sa stať Daffins Happy.* * *
Tragédia narcisizmu je taká veľká vo vnútri, ako neviditeľná. Zapamätajte si jednu vec: Bez ohľadu na to, ako šťastie váš princ, on je vždy žobrákom vo vnútri, a zažíva sa ako nevýznamnosť. Mier, na diaľku sa pripomína šťastie, navštevuje ho okamih, keď skóroval v ďalšom kroku neviditeľného schodiska vedúceho k oblohe. Čím viac hlúpy váš obľúbený, tým menej odhaduje, že dôvod jeho akútnej túžby a nespokojnosti so svetom je v ňom. A čím viac agresívne vás zlepší ako súčasť tohto nevýhradného sveta. Múdrejší váš krásny kvet, čím silnejší to bude znepokojený, a nie svet a nie vy. Denná hodinová prednáška na seba-zlepšenie nebude, ale nebude sa rozdielny. Nikdy sa vám nezažije skutočné teplo; Nie je schopný úprimne počúvať, ak sa cítite zle a "duši"; Nevie, ako ľutovať a nie je schopný emocionálne podporovať. Jednoducho povedané, nie je takáto osoba vo vzťahoch s vami.Afterword
"Nemám potuchy, čo mi žena potrebuje. Zlyhanie a slabé sa hnevá so skutočnosťou, že na mňa parazituje. Úspešné a nezávislé spôsobí, že mi spôsobí pocit závisti a poníženia. Potrebujem silnú priateľku, ktorej úspechy sa pripojím do všetkých čias: inak neprežijem. A ja som hlboko proti sebe, keď to poviem. " Tento text raz vyslovil jedného z mojich zákazníkov, nie na všetkých Narcissus: Narcissus o takejto poctivosti a odvahe nie je schopný. Ale každý z nich sa cíti. Preto, ak ste sa rozhodli zostať, udržiavať si skutočnosť, že narcodils si vyberie to najlepšie, a preto vás váš princ vybral. Ale ak si myslíte, že toto vedomie sa môže liečiť namiesto lásky, ste sa mýlia. Text Autor: Polina Gaverdovskaya, http://Gaverdovskaya.ru/