Osobné rastové školenia sú veľmi dobré, veľmi zlé, tak tak a dosť dobré. Všetky z nich majú dve spoločné nehnuteľnosti - náklady na peniaze a, pretože on bol objavený, potrebujú tráviť čas. Poďme pravdu v očiach - súhlasíte s tým, že zaplatíte dvakrát toľko, ak by výsledok mohol nalievať do seba ako z flash disk.
Mechanizmus je rovnaký ako pri predplatnom posilňovni - v poriadku, roztrhnite peniaze zo srdca! Ale teraz musíte chodiť! Na chvíľu idete, áno. A potom dedina, potom materské stretnutie, potom babička bola potrestaná, to je celé predplatné, smack. Aby som bol úprimný - cintorín nedokončených kurzov na kuriéri nie je menší ako cintorín odkrádliny.
Čo robiť, ak máte deň zadarmo presne tri medzery z 8 a pol minúty, s výnimkou desaťminútového pozorného postavenia v sprche s zubnou kefkou v ústach a dvadsaťpäť minút dvakrát denne v metre? Alebo - naozaj sa to stane - nie sú žiadne peniaze na nič vôbec, chlieb s margarínom, som kopije na Bentley.
Vo všeobecnosti sa to stáva, že aj na najvýraznejšom priestore a pracujúcom tréningu sme porušili ako líšku na hrozna, "áno, kde mám stále osobne rastúce," a cítiť samotné uši - sa ešte neprišlo? Chystáte sa na stôl sám, po poslednom roku, zomrie z nudy v mojej spoločnosti?
Pic.ru vie, čo robiť, a nebude vás hodiť do problémov!
Po prvé,
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
Musíme naplánovať pár týždňov len premýšľať o (spomenieme si - trikrát denne počas 8,5 minút, zvyšok času máte niečo, čo si myslíte), v ktorej oblasti, v skutočnosti budete chcieť pestovať osobne. Nie je to trochu žiadna jednoduchá otázka! Existujú napríklad vážne školenia, s cieľom pomôcť pochopiť, čo človek sníva o! A v týchto školení ľudia vôbec nehodia. Ale my si pamätáme asi 8,5 minút a kým nebude zachytený skutočný tréning.
Len pomaly, malé bláznov, diskutovať so sebou - čo by som rád ležal v sebe osobne? Znalosť španielčiny? Odvaha? Svaly na pápeža? Trpezlivosť? Dikcia? Prsia? Komunikácia? Schopnosť nie je rozptyľovaná z dôležitých prípadov? Triezvosti? Tenisky na ľavom tvári? A čo to chcem vôbec, a čo - chcem byť rovný?
Prvý spodný zoznam uvedený zoznam, druhý - zvýšený. Zoznam môžete uviesť niekde v hlasovom záznamníku, keď sedíte na nudnom stretnutí. Odstráňte tam tam a inteligentný vzhľad. A nemôžete písať. Ak niečo chce ostro, to stále nebude zaostávať za vami. Napríklad, _ Speed_.
Technicky, zo strany, ešte stále nerobíte nič. Ale Figanka. Kreslenie a hodnotenie zoznamu úloh je taká pevná a dôležitá vec. A nič, čo urobíte to malé poistky, v metre a pod sprchou. Proces je spustený. Polly, Polly, slimák pozdĺž svahu Fuji. Až do výšky.
Po druhé,
Keď "najprv" pre vás už jasné, ako deň. Pomyslel si mesiac? Normálne sa radujú, že nie ročne. Približne rozhodol, čo chcem, za týždeň? Zvlášť vynikajúce. Odrežte celé spodné časť zoznamu, ponechajte len 3-4 body v prominentnom mieste. A nestarajú sa o to všetko o odrezaní. Toto je dôležitý bod. Ľudia veľmi pokazili kvalitu života ľútosti a hanby. Najmä ak niekto z blízkych pomáha. "A tak, že ste počuli, už necvičte?" "A ja sa pozerám, úplne ste hodili výšivku" "Čo si kniha recenzie už nie?"
Možno to bude. Ale teraz nie. Teraz chcem zaostriť. A toto - ak chcem, nie je ostrý. Chcem robiť. A čo som na teba, hexady Shiva - a Reaper a Shvets a na hrádze? Majú len 24 hodín denne - nehanbite sa. Zostaňte nažive, nečistite sa až do straty bez kontakovateľnosti - nehanbite sa a dokonca chváli. Potrebujete sa na dlhú dobu. A možno nielen sami.
Po tretie,
Začneme premýšľať, aké sú prípady tých, ktoré musíte urobiť, a tak - je alebo môže trénovať. Nemôžete sedieť a prechádzať s vozňovou, ale veselo chodiť rýchlo. Hodina denne rýchlym krokom - Zisk! Týždenný prehľad o vetroň - tu ste a odvahu a dikcie. Písanie slovami s veľmi protikladným prvkom zrovnávače (kričí - nemôžete. Kill - nemôžete. Skóre - nemôžete) - tu a zen, ako nie asketické.
"Pred osvietením rubínového palivového dreva, waed water. Po osvietení rubínového palivového dreva, WOZE VODA. "
Po štvrté
Myslíme si, že to, čo už rušné intervaly môžu dodatočne zaťažiť ďalší význam. Umývanie riadu Koniec koncov, je kompatibilný s počúvaním Audiobook v angličtine? Ale to, čo nie je len kompatibilné, Agata Christie, napríklad, tak zložil jeho vraždy. Nepáčilo sa mi jedlo, ale kam ísť. Vedeli sme ženy, ktoré zložené básne k tomuto prípadu, vykonávali Kegel a premýšľali o pláne učebných osnov. Nie je však.
Tvrdíme, že to už robíš? No, nie je možné, aby nič premýšľať o byte s vysávačom. To znamená, že je to možné, ale musíte ísť do cieľa a na dlhú dobu. A čo, meditácia je tiež vec, ktorú potrebujete. OMM.
Takže, takmer určite, si myslíte, že teraz - čo je nové? Nový prístup. Premýšľajte o outsiders počas nudných rutinných aktivít - obvyklá vec. Naplánujte si témy, čo si myslíte; Príprava na prípravu na materiál pre myšlienky a potom nielen zlé bielizeň panvy, ale aj vzor vzorca na detskom svetení - aby ste si uchovávali kliešťom v osobnom raste.
V určitom štádiu, akúkoľvek rutinu, neoprávnenú prácu začína okamžite vnímať ako okno pre seba. Existujú ľudia, ktorí čítajú básne v tomto okne, zdalo by sa, že už semi-zabudnuté. Ale nie, vidíte, a celý "John Donna" si zapamätal bez toho, aby ste narazili.
Piaty
Začnite zistiť, či existuje technická príležitosť, aby som sa hmanil v skutočnosti všetky ostatné časy na seba. Chystáte sa ti drahé poslať na stáž? (A ak tiež vyhodíte zoznam užitočných stáží, takže všeobecne dobre). Nechce sa vaše obľúbené dieťa podobať skupinu kresieb, tanca, vývoja reči, karate, beorádo alebo vytváranie bojových mužských robotov? Niekoľkokrát týždenne? A moja matka bude sedieť vonku, hrá v Lingvaleo. Robia rodičia vám nechcú dať robot vysávač pre vaše narodeniny?
A nakoniec, v šiestom,
Najťažšia vec je, že bez predchádzajúceho tréningu s najväčšou pravdepodobnosťou to nebude fungovať. Osvietený z úzkeho uznania, že žijete a koľko času potrebujete pre seba len kvôli prežitiu. "Raz každé dva týždne musím ísť počúvať hudbu." Chodíš na filharmónie, zaspať na stoličke. Zaspávate trikrát, na štvrtom spôsobe poznáte melódiu. A všeobecne hypnotácia plus hudobná terapia.
Z tohto bodu, skutočnosť, že robíte niečo pre seba, stáva sa výrazne okolitým. Oni, samozrejme, sa o tom objavia. Ale - pre dobre uzavretú ženu je to zvyčajne prekvapenie - toto stanovisko je ďaleko od vždy negatívne. Existujú povesti, že aj deti následne rešpektujú mama, ktorí mali svoje vlastné záujmy a obhajovali ich ako ten, ktorý bol úplne investovaný do ich živobytia.
Ale je to tiež dôležité. Ak sa učíte seba a iní, že strávite časť našich zdrojov, aby ste mohli aj naďalej zaujímavou osobou, dostať sa nové a udržiavať staré zručnosti - potom deň príde, keď chytíte a pochopíte - možno môžete ísť do tohto školenia. Môžem. Mám právo.
Ilustrácie: Shetterstock