Nosenie jedla s vami užitočné. Toto je prvý, nenápadný spôsob, ako sa pochváliť vašej kuchynskej tvorivosti. A po druhé, máte vždy niečo chutné a uspokojivé. Menej pokušenia spáliť čokoládu alebo chipsy z oleja, glutamátu a mutantných zemiakov.
Pikantné sušienky "Sen India"
Zložky: Biely chlieb bochník, olivový olej - 3 lyžica. Lyžice, ocot-1 polievkové lyžice. Lyžica, cesnak - 3 zuby, cibuľa - ¼ žiarovky, korenie (koriander, kari, červená paprika, zázvor, čierne korenie, olivové byliny), soľ.
Ozubejte obušok s kociekmi alebo slamou a pošlite 7 minút do rúry predhrel na 120s. Cibuľa a cesnak chýbajúca cesnakový prach a vyprážajú na panvici s olivovým olejom. Keď sa cibuľa chvejú, rozprestierajú ho korením - len trochu. Miešajte a po minúte zoberte dosku.
Summarkers sa vykladajú v miske, olejových poliach s koreninami a cibuľou a premiešajú všetky minúty 3. Opäť sa vysuší rozdrviť v peci počas 10-15 minút.
Syry Rolls z Lavash "Zelený priateľ"
Zložky: List tenkého pita, balenie mäkkého syra ako mascartón (akýkoľvek krémový syr), zväzok čerstvého krídla, čo je veľa kôpier a zelenej cibule, 100 gramov. Sladkosti vlašských orechov, soli.
Upload na syr Blender a všetky zelené a hrbole. Môžete to urobiť bez techniky, potom jemne ošúpaný trávnik a pohybovať ich so syrovou vidlicou, takže to ukázalo niečo vzduch.
Prevziať na suchej panvici a objednávky pre nich. Namazh Lavash syr, posypeme na matice a otočte v tesnom role. Takže, že roll nie je točí, vykopal ju do potravinárskeho filmu a nechajte v chladničke hodinu.
Ovsené vločky cookies "Som fitonish mama"
Zložky: 2 poháre oat vločiek, hrsť hrozienok alebo akékoľvek iné sušené ovocie, 2 lyžičky. Cukor, 2 vajcia, trochu vanilín alebo škorica.
Zmiešajte vajcia s vanilkou alebo škoricou a ovsenými vločkami - s cukrom a hrozienkami. Blisza vajcia v ovsenom vločke a dôkladne zrútenia, takže ani hrudník vľavo.
Zahrejte rúru na 200 ° C, nakrájajte plech s pergamenou a lyžičkou na ňom ovsené vločky. Bake 20 minút, Cool, Wrap v krásnej taške a hernii v metre.
Apple Chips "Myslite rôzne"
Zložky: 3 šťavnaté jablká, 80 gr. Cukor, pohár vody.
Skinny z jabĺk jadro a robiť ich na tenkých plátkoch - budú tam ako prstene. Z vody a cukru Swari sirup. Fúkajú sa ich jablká po dobu 15 minút, a potom úniku na CoDander tak, že všetky nadbytočné sklo. Krk s plechovým listom s nelepivým papierom alebo špeciálnym silikónovým filmom, posypením jablkových krúžkov a vložte rúru do zahrievaného na 150 ° C. Estets potom môžu posypať škorice škorice, ale tak chutné.
Obilné bary "Prerušenie vlasti"
Zložky: Sklo obilnín vločiek "5 obilnín", 50 gramov orechov a cédrových orechov (alebo akýchkoľvek orechov), čo najviac semien (bez šupky, prirodzene), 50 gramov sušených plodov alebo zucats, 2 malé jablká, polovice citróna, cukru .
Citrón a jablká na brúsenie v mixéri a osladí, ak chcete. Ale je to lepšie nie je potrebné - to bude zdravšie. Zmiešajte vločky a všetko ostatné s zemiakmi kašou, aby sa niečo podobné ako test. Namažte tvar na pečenie, vložte zmes do neho a rozpustite, pečiete v peci asi o 180s asi pol hodiny. Opatrne nakrájajte na tyče a chladné.
ALMOND s Curry "Bollywood"
Zložky: 450 gr. Surové mandle s pokožkou, 1 veverička vajec, 2 lyžice. l. Kurry prášok, 2 lyžice. l. Cukor, soľ, maslo.
Vykurovacia rúra na 200 ° C. Kým je zahrievaná, s miešačom s miešačom vajšej veveričky DLOID peny a premiešajte s kartrou a cukrom. Kurva orechov v tejto zmesi a mix. Lubage uviazol maslom, posypeme hladkou vrstvou rozliate v proteínových matice a pečú minúty 20 minút, periodicky sa mieša. Mierne nápory - a pripravené.
Tlačil sendvič "Taliani v Rusku"
Zložky: Akýkoľvek tesný chlieb, 1 stredne médium paradajka, 2 pevné látky pevného syra, mozzarella loptu, banda ruky, 2 šunka, olivový olej, ocot balsamic, sušené bazalky.
Mod'suman 3 plátky chaléd na panvici s trochou olivového oleja .. Teraz spustite stavbu veže. Tu je kresba: chlieb, šunka, paradajka, pevný syr, pár kvapiek balsamic, chlieb, šunka, rukoväť, mozzarella, pár kvapiek balsamika, bazalka. Vyžaduje topánku v potravinárskom filme, dajte na to niečo ploché a ťažké na ňom (ako panvica s koláčmi, určite je v chladničke) a nechať na niekoľko hodín.