Kríza stredného veku je stále problémy. Neexistujú žiadne pľúcne krízy, všetky z nich sú dostatočne vyčerpávajúce, prebiehajú pre choré miesta provokujúce. Spravidla sa v strednom veku kríza vyskytuje u žien náhle. Včera včera všetko bolo v poriadku, všetci usporiadali všetko, a dnes sa zdá, že život vypne hlavy na hlavu! Mnohé z nejakého dôvodu sú presvedčení, že kríza stredného veku leží len mužov. Nie, bohužiaľ, to nie je. A ženská polovica obyvateľstva tiež trpí týmto "útokom".
Ako sa môže ukázať kríza stredného života? Začína bližšie k 40 rokom. Žena, ktorá tiež vyzerá sotva 25, a zdá sa, že celkom dosiahnutie určitého úspechu v osobných a profesionálnych sféroch, zrazu si uvedomuje, že niečo chýba. Nie, opäť, na jednej strane, všetko je na mieste, ale na druhej strane - ako sa dosahuje len 40 čoskoro! Horor, panika, dezorientácia! Žena začína hľadať príznaky blížiaceho sa staroby ... niekde vrások, niekde extra kilogram ... Všeobecne platí, že je spokojná s tým, ako to vyzerá, ale číslo 40 vystrašuje, bojujú z nej, ako z nej Flys, nechcete si ho vziať a zoznámiť sa s ňou! Čo bolo tak zaujímavé včera, dnes už môže obťažovať a neposkytovať také potešenie.
Pozeráme sa okolo a nevedomky porovnávame, čo sú rovesníci a ste dosiahnutí. Často sa začína zdá, že všetko najlepšie, zaujímavé je už za sebou, a potom len starnutie, nevyhnutnosť, problémy ...
Ak je žena so zdravím v poriadku, je na mysli v prvom rade štátu endokrinného systému, kríza postupuje hladko. Prítomnosť akýchkoľvek problémov s touto snímkou môže komplikovať priebeh krízového obdobia. Toto nie je vyvrcholenie, napríklad problémy, napríklad s štítnou žľazou, exacerbovať emócie a pocity ...
Ak sa deti už vyrástli, žena čelí iným problémom: keď potrebujete pustiť môjho syna alebo dcéru k slobode. A to nie je vždy bez miláčika. Bezpečnosť vo forme osobných koníčkov je to, čo šetrí od depresie v tomto prípade a nielen.
Zameriava sa len na jednu rodinu, spravidla, predstavuje nepríjemné prekvapenia. Súrodenci začínajú svoje životy a matka nevie, čo robiť ďalej, než sa dostať. V prípade, keď sú deti stále malé, kríza stredného veku môže pokračovať nie tak bolestivá. Koniec koncov, tam je stimul, aby sa udržal v rukách. Samozrejme, nikto nedáva 100% záruky, že táto možnosť bude fungovať. Avšak malé deti, spravidla viesť k žene z depresívnych myšlienok a nálad.
Kríza ovplyvňuje vzťah so svojím manželom. Ak všetko nie je tak hladké, môže sa stať explózia alebo niečo také. NEPOUŽÍVAJTE ROZHODNUTIE! Nenechajte sa ponáhľať zmeniť všetko, odísť, prestávku. Počkaj trochu, pozorujte, označte, čo obťažuje, čo sa mi nepáči, nevyhovuje a myslím, ako to opraviť, zlepšiť, rehabilitovať ...
Kde je spása a je to?
Samozrejme! Po prvé, stojí za to sa pokúsiť upokojiť, že mnohí ľudia prechádzajú cez krízu stredného veku. Toto nie je tragédia, aj keď nepohodlná. Nájdite vo svojom živote, čo vás robí šťastným, čo vám prináša zmysel pre spokojnosť: deti, práca, koníčky, cestovanie, a tak ďalej. Dovoľte mi, aby som si istý, čo patrí vám! Ak nie je taký, nájsť to!
Pozrite sa do seba. Dovoľte si z času, aby ste boli ľahké, bezstarostné, zábavné, sexy ... aspoň pol hodiny a hodinu týždenne. Ak ste niečo vynechali, uistite sa, že máte príjemnú vášeň vo forme tried, ktoré prinášajú pozitívne emócie, relaxáciu, relaxáciu a bzučanie.
Snažte sa premýšľať o dobrom, nenechajte sa zdržať, nestratíte radosť bytia.
