ZABACHKOV'S HARVEST bol vydaný to, čo je potrebné, a ak ste unavení Zucchini palacinky, kaviarneho kaviára a už sa nemôžete pozrieť na túto zeleninu vo vyprážaných, varených a parných verziách, potom vás tieto tri recepty vás požiadajú o chuť.
Kuracie filé s Zucchille a cédrové orechy
Ako varíte? Fill Wash, suché, pastajte soľ a mletý korenie zo všetkých strán.
Nakladanie cuketa na plytkú svietiteľov, soľ a nechajte 10 minút. Potom mierne stlačiť. Bazalka, aby nakrájala jemne, roštový syr, zmes s citrónovou šťavou, 1 lyžica. Olivový olej, orechy a Zucchildle, mierne soľ a korenie.
Na panvici Hewal 1 polievková lyžica. Olivový olej, Fry Filet 2-4 minúty na každej strane.
Zahrejte rúru na 180 stupňov. Strieľať filé do formulára na pečenie, dajte zmes z cuketa. Posypte olivovým olejom a pečte 20 minút.
Krečky z Kabachkov
Ako varíte?
Dostaňte sa na hrubom roštu, soľ a dať hmotnosť 45 minút, potom stlačiť.
Mix jemne strúhaný syr, cuketa, cesnak, cibuľa, korenie. Pridajte škrob, zmiešaný s ovsenými vločkami, mix.
Vajcia porazil klin a nezlučujúcu sa hmotnosť. Mokré ručné guľôčky, rezanie do strúhanky a vymazať na rastlinný olej.
Zucchini s ryžou
Ako varenie
Cibuľa a paradajky nakrájajú na malé kocky, cucchini - na kruhoch s hrúbkou 2,5 cm. Nezabudnite odstrániť pokožku s paradajkami.
V hlbokej vyprážacej panvici tepelný rastlinný olej pridajte nakrájanú cibuľu a na niekoľko minút vytiahnite.
Pridajte paradajky, cukety, jemne nasekané cesnak, mix, redukciu požiaru a zakryte panvicu so zeleninou veka. Varte na 5-7 minút, zasahujte s ním.
Naplňte ryžu, pridajte vodu, zakryte panvicu s vekom a varte misku najmenej 20 minút.
Keď je ryža skoro pripravená, solená a korenie.
Dobrú chuť!